刘庄中心小学跳绳踢毽子比赛秩序册

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1、2014年刘庄中心小学跳绳、踢毽子比赛秩序册比赛场地：明德小学南教学楼后比赛时间：2014年12月日关于举办刘庄中心小学跳绳、踢毽子比赛的通知明德小学、各联小：为了进一步落实《学校体育工作条例》，全面推进素质教育，积极开展阳光体育运动，检验我校学校体育教学和课余训练工作成果，提高我校中小学生竞技体育水平，经研究决定，于2014年12月中旬举办“刘庄中心小学跳绳、踢毽子比赛。现将竞赛规程印发给你们，请各单位按照规程要求，认真做好比赛前各项准备工作，争取运动成绩和精神文明双丰收。  刘庄中心小学2014年11月26日附比赛规程：  刘庄中心小学跳绳、踢毽子比赛竞赛规程一、主办单位刘庄中心小学二、承

2、办单位明德小学三、比赛时间与地点2014年12月，明德小学体育场四、竞赛项目1、跳绳1分钟10人跳长绳，3分钟10人绕8字跳绳，男子、女子双人1分钟单摇跳，男子、女子单人30秒双摇跳绳。2.踢毽子男子、女子单人踢毽，男子、女子双人毽子对踢，男子、女子三人毽子轮踢，混合三人毽子轮踢（两男一女或两女一男）。六、参加办法1.跳绳（1）每代表队限报领队1人、教练1人、运动员男、女各7人（其中含男、女替补各2人）。（2）10人跳长绳、10人绕8字跳绳两项参加人数均为10人，其中2人摇绳（摇绳人员性别不限），8人（上场人员男女不限）跳绳；参加单、双人跳绳项目运动员从以上项目人员中产生，每项每代表队限报2人

3、（对）。3.踢毽子（1）每代表队限报领队1人、教练1人、运动员男、女各7人（其中含男、女替补各2人）。（2）每项每代表队男女各限报2人（对）。4、两人以上为集体项目，集体项目每项限报一组。个人项目不限人数，替补可以报。七、运动员条件（一）运动员必须是思想进步、学习努力、品行端正、文化课考试成绩及格、经医院检查证明身体健康的具有本校学籍的在校学生。（二）各代表队运动员的资格审查，由各学校负责，中心校将在比赛期间进行资格审查，对弄虚作假、违反规定者，除取消比赛资格和获奖名次外，还将追究运动员所在学校校长责任并全镇通报。八、竞赛办法1.跳绳（1）10人跳长绳：绳长10米（绳具可自备，也可使用组委会统

4、一提供的绳具），比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。（2）10人绕8字跳绳：2人摇绳（间距3.6米、绳具可自备，也可使用组委会统一提供的绳具），8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内通过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者不能通过绳子，不计数。摇绳者须在听到

5、摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。（3）双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。（4）单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。（5）单人或双人跳绳比

6、赛场地为长5米、宽5米的平整地面，绳具可自备（赛前需通过组委会统一检验），也可使用组委会统一提供的绳具，由裁判员现场计数。（6）以上项目各比赛均一次完成，录取前八名。如比成绩次数一样，失误少者名次列前。如仍相同，名次并列，下一名次空缺。（7）替补队员使用由各队自行确定，比赛中替补队员上场，需提前半小时提出申请，替补队员一经上场，则后面所有的项目由该替补队员完成。 2.踢毽子（1）比赛用毽子可自备也可由组委会提供（大花毽，高度21厘米—23厘米，重量20克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。（2）男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，次数多

7、者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽（运动员要用三个合适的部位击毽）。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。（3）双人毽子对踢：比赛时间为3分钟，比赛