大学生职业生涯发展规划模板

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1、大学生职业生涯发展规划专业:班级:姓名:放飞梦想展望未来请在此放置您的文字学号:10大学生职业生涯发展规划目录一、自我认知……………………………………………………2二、职业认知……………………………………………………4三、自我性格分析………………………………………………5四、职业规划……………………………………………………910大学生职业生涯发展规划自我认知自我认知也叫自我意识，是个体对自己存在的察觉，既包括认识自己的身体、相貌等生理方面的特点（生理认识），又包括认识自己的性格、兴趣、爱好、能力等心理方面的特质（心里认识），同时还包括个体认识自己在群体心目中的位置

2、，在周围人际交往环境中的形象，自我职业理想的认识（社会认识）等。自我认知如图所示。生理认知是个体对自身的生理属性的意识，是对自己身体特征和生理状况的认知。它是认知中最基本的内容，是其他认知的基础；心理认知是指“一个人对自己的心里属性的意识，包括对自己的感知、记忆、思维、价值观、性格、能力、兴趣、需要等方面的意识，它使人认识到自己的心理特征和心理倾向”；社会认识是指个体对自己社会属性的意识，是对自身在周围生存环境中的地位、他人对自己的评价的认识，它包括了个体对自己在各种社会关系中的角色、地位、权利、义务等的意识。大学生可以通过以下几种途径了解自我，认识自我。第一，在

3、提高“元认知”的基础上认识自我。元认知的“元”是指“基本的、高层次的意识，指个体对自己的认知过程和结果的意识，即‘对认知的认知’。”第二，在社会实践中认知自我。第三，通过社会比较和自我评价了解。第四，通过自我效能感知自我。自我认知是个体对自己进行全面的分析，认识和了解自己的特点，对自己进行准确定位的过程。人们只有在分析自己的职业价值观的基础上，才能弄清自己到底要从工作中得到什么，才能找到与自己理想相对较匹配的工作，因此，自我认知是职业生涯规划的基础，认识自己是职业生涯规划成功的前提。10大学生职业生涯发展规划基本信息姓名性别政治面貌团员出生年月专业班级学院手机自我

4、鉴定他人眼中的我优点：1.2.3.4.缺点:1.2.10大学生职业生涯发展规划职业认知职业一般是指人们在社会生活中所从事的，以获得物质报酬作为自己主要生活来源，并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。它是对人们生活方式、经济状况、文化水平、行为模式思想情操的综合反映；也是一个人的权力、义务、职责，从而是一个人的社会地位一般性表征。职业由三个最基本的要素构成：一是劳动；二是有固定的报酬收入；三是要承担一定的职责并得到社会的承认。职业具备下列特征：（1）基础性。（2）广泛性。（3）时代性。（4）同一性。（5）差异性。（6）规范性。职业观指的是人们对某一

5、特定职业的根本态度和看法，它是职业主题选择职业和看待职业的指导思想，也是社会对从事某种专业工作人员的较为恒定的角色认定。职业观由三个基本的要素构成：维持生活、完善个性、服务社会，三者的地位和比例不同，构成不同的职业观，包括职业地位、职业待遇、职业苦乐观等。10大学生职业生涯发展规划自我性格分析霍兰德的职业性向理论美国约翰•霍普金大学心理学教授、职业指导专家约翰•霍兰德提出职业选择是个体人格的展现和延伸，择业者总是努力寻求与自己人格类型相合适的职业。霍兰德根据择业者的人格特点和择业兴趣将择业者分为6种类型：实际型（R）、教研型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业

6、型（E）和常规型（C），同时又根据职业特性和要求将职业划分为6种类型，霍兰德认为择业者人格类型与职业类型越相近，两者的适配程度越高。为了更直观地阐明自己的观点，霍兰德还设计了简洁直观的人格-职业类型六边形模型。1实际型R2研究型I63常规型C艺术型A5企业型E4社会型S10大学生职业生涯发展规划霍兰德职业兴趣测试结果现实型(Realistic)又译技能型。具有这类倾向的个体，属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。稳健、务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，甚至热衷于亲自动手创造新事物。不善言谈，对于人际交往及人员管理、

7、监督等活动不太感兴趣。这一领域的职业有:需熟练技能方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等。研究型(Investigative)又译调查型。具有这类倾向的个体，喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题，10大学生职业生涯发展规划而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。对于人员的领导及人际交往也非情所愿，独立倾向明显。适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。传统型(Convention

8、al)又译