点穴治疗高血压

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1、巧按三个穴位血压稳定不闹脾气太冲穴从脚拇趾与旁边的第二趾Z间，沿着足背推上去，两个骨骼和接稍微隆高之处就是太冲的位置。使用指头压迫，会感觉到脉动。太冲穴可以疏肝理气，平肝降逆，不让肝气升发太过，是肝经上最负责任，最任劳任怨的；肾经上的太溪穴，在足内侧，内踝后方，即内踝间与跟腱之间的凹陷处。太溪穴是补肾阴的要穴。补肾阴就是给“树”浇水;大肠经上的曲池穴，屈肘成直角时，在肘横纹的外侧头凹陷处即是此穴。曲池穴有疏风通络，清热祛火之效，此穴用来扑灭火气，也就是降压效果最好。坚持每天按揉双侧太冲、太溪、曲池穴，每穴按揉3〜5分钟

2、。一般坚持两月之后，完全可以让您不再服用降压药。在坚持按揉三个穴位的同时，一定要饮食上补足气血，戒掉一切寒凉的食物，多吃补肾补肝的食品，如动物肾脏、肝脏栗了、核桃、红枣、桂圆等。饮食要少盐宜清淡。宜索食，忌辛辣、汕腻等食品。注意合理搭配膳食，例如传统的红枣米粥、肉丝炒芹菜等，营养搭配都是非常合理的。5个穴位辅助治疗高血压：百会、曲池、合谷、太冲、三阴交。1、百会属于督脉，与手足三阳经、足厥阴经相交，古人称它为三阳五会之所。头是诸阳Z会，不论肝阳上亢、气血不足、风邪侵袭等都可以引起头痛、头昏，用百会可以醒神开窍，减轻高血

3、压带来的头昏、头痛等症状。百会位于头顶部正小线上，前发际正屮直上5寸处。取穴的时候，可以在前发际正屮线与后发际正中线之间画一条直线，在直线中点处向前量1横指就是。治疗高血压，直接艾灸百会就能起到很好的效果。方法很简单，但由于百会在头顶，垠好在家人的帮助下进行。让患者止坐，先将百会周围的头发分开，露出头部皮肤。然后家人将艾条点燃，置于离穴位约1厘米处，当患者感觉到穴位处皮肤由烫到灼痛时将艾条移开，这个过程算作1次。然后重复操作10次，每天做1次，能显著改善高血压带來的头晕等症状。2、曲池和合谷都是手阳明犬肠经的穴位，阳明

4、经有一个显著的特点：多气多血。所以调节大肠经上的曲池和合谷，能够疏通大肠经的气血，理气降压。曲池在肘横纹外侧端，取穴时仰掌屈肘成45。角，肘关节楼侧的肘横纹头就是曲池。3、合谷在虎口处，取穴的时候把拇指和食指张开，用另一只手的拇指横纹压在虎口上，拇指关节向前弯压在对侧的拇指、食指指尖的指蹊上，拇指指尖所指处就是合谷。4、太冲是肝经的原穴，能够调动肝经元气，疏肝理气，平降肝阳。足厥阴肝经5、三阴交是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经的交会穴，能够同时调补肝、脾、肾三脏，强壮身体，有助于从根木上解决高血压问题。穴位按摩治疗

5、高血压按穴位1（掌侧前臂腕1纹上五寸，橈骨掌侧缘尺侧，骨止中），穴位2（掌面第一掌骨屮点）每穴按五分钟；穴位3按太冲穴十分钟（此穴紧贴大趾骨按）；穴位4捏耳穴降压沟两分钟。以上四穴治高血压效果：一次按压即可使血压下降很多，此方经多人验证降压效果显著，一患者按半个月，两月后量血压竞止常，为保持疗效，摆脱吃约痛苦我耍求患者第一个月每天按一次，第二个月两天按一次，第三个月一星期按一次，以后就每星期按一次，从病人治疗情况看，效果非常好。