“冷美人”常见的皮肤问题及对策

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1、冷美人”常见的皮肤问题及对策1.肤色暗沉亮片、通透的肤色是我们护肤的终极冃标。无论在任何场合，散发着透亮光泽的皮肤都会为你增色不少。而寒性体质的人体温多数都偏低，新陈代谢较为缓慢，以致影响了身体的排毒功能。若毒索在她们的体内长期堆积，就会使其出现肤色暗沉、脸颊氏斑等皮肤问题。这类女性对以这样做：①选择含有红石榴、沙棘、芦荟等排毒成分的护肤品。在使用这些护肤品的同时，配合按摩脸部的淋巴组织，以改善面部的排毒功能。②每天轻轻拍打脸部300下，也能有效地改善皮肤的微循环，让肤色变得明亮。③多吃柠檬、橙了等富含维牛素C的水果，可击退脸部的色素，还皮肤亮白。2.浮肿

2、脸为了拥有和致、小巧的“巴掌脸”，许多女星其至不惜求助于面部整形。然而，寒性体质的人由于血液回流缓慢、水分代谢能力低下等原因，极易在早晨醒来时，出现脸部浮肿的问题。这类女性可以这样做：①要留心为自己的身体保暖，以保存体内的热量。②不论冬夏，卧室里的温度都应保持在25°C以上。③养成晚上睡觉前不喝水的习惯。④每晚用热水泡澡也可很好地改善内循环。泡澡时，可在热水中放些生姜或含有甘菊、肉桂、迷迭香等成分的精油或辣椒浸浴剂等物品，以促进血液循环，提高身体的代谢能力。3.黑眼圈眼周的血管较细，且分布较多。寒性体质的人血液流动较慢，这会导致其眼周静脉血液的流速也缓慢，

3、从而造成二氧化碳及代谢废物在眼周的堆积，久而久之，就容易造成眼周部位的色素沉着，形成黑眼圈。这类女性若想赶跑黑眼圈，让双眸重新焕发光彩，最重要的就是要激活全身的血液，使英运行通畅。这类女性可以这样做：①每天做30分钟的有氧运动，以促进血液循环、击退黑眼圈，如每夭快走30分钟，以身体微微出汗为宜。②每沢按摩10-15分钟的阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环的一个重要穴位，按摩这一穴位，可迅速通畅全身的血液，从而消除黑眼圈。寻找阳池穴的方法是：将手背往上翘，在手背与手腕交接处会出现两道明显的皱褶。在靠近手背一侧的褶皱匕按压，在靠近褶皱中心处会找到一个压痛点，这就

4、是阳池穴。>>如何去黑眼圈？不同类型黑眼圈的消除方法推荐天然紫薯补足肌肤美丽能量其貌不扬的紫薯含有多种维生素和矿物质，尤其是富含铁和硒元素，具有抗氧化、清除自由基的功效。由于天然矿物质拥有卓越的护肤功效，因此很多粉妆产品中都把它加入其中，希望带给肌肤健康纯净的美妆体验。橄榄油吃出上乘健康肤质橄榄油被称为“液体黄金”，食用级的橄榄油对心脏病有良好的保护作用，其实它的美容卸妆功能也不赖哦!橄榄油有脂溶性的成分，极易被皮肤吸收，清爽自然，可以温和不刺激地深层清洁肌肤，令肌肤免受伤害。让鲜橘来做双唇的早餐前菜橘色唇彩让你一大早就有好心情。胶原和透明质酸物能有效锁水

5、，让唇部完美展现光泽度，再配合维E有效保护双唇不受敏感脆弱的困扰，你的双唇还会有什么烦恼？加点蜂蜜做道密集护理大餐蜂蜜是个非常棒的美容产品！它甜甜的花蜜里有非常好的保湿锁水成分，能够帮助干燥頌感肤质对抗刺激和紧张。每周做1到2次的蜂蜜面膜,一定会让你的肌肤倍加细嫩。小麦蛋白保持肌肤年轻麦片和玉米粒不仅仅只属于牛奶麦片粥的，他们还有抗衰老的效果哦。在护肤品中添加萃取自小麦里的浓缩蛋白，混合着汕梨和不同植物的提取物，能够加强肌肤的紧致度，促进肌肤再生能力。苹果给眼周满满弹力营养眨眼齟来的纽1纹可以通过紧致眼霜来减轻！在眼部涂上含有苹果精华的眼霜，轻轻打圈按摩育

6、•至眼紺被吸收，能有效增强敏感肤质的耐受度，让“狎狎眼”乖乖消退。香脆杏仁定制熟龄肌专属美颜餐连着锁骨的颈部儿乎没有脂肪，因此这部分的肌肤特别娇嫩，一不小心就会泄露你的年龄。喂肌肤吃点杏仁吧，它能够有效提升肌肤弹性及紧致度，加强对抗“岁月痕迹”。把这些水果加入美肤菜单！石榴——延缓衰老石榴中富含红石榴多酚和花青素，能减少口rh基造成的肌肤氧化损伤，它的膳食纤维含量特别高，可以把你体内的毒素清光光！獗猴桃——美白防斑猫猴桃的维C含暈高是毋庸置疑的，它还含有非常多的果酸，淡化黑斑靠它准没问题!在调节肌肤水油平衡上，它也有显著功效。木瓜——纯净肌肤木瓜所含的木瓜

7、酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。柚子——清除毒素柚了也是含维C特别多的水果之一。它同时含有丰富的钾和多种维生素，可以帮助我们保持肌肤正常的新陈代谢，击退色素，使肌肤光洁柔滑。