新时期高职学生心理健康现状研究和对策探究

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1、新时期高职学生心理健康现状研究和对策探究【摘要】来自网络、社会、家庭、学校和学生自身等多方面的因素，使高职学生在成长成才、人际交往、情感、就业等方面的压力日益增大。加强高职学生心理健康教育已成为各高职院校的共识。【关键词】新时期；高职学生；心理健康新时期高职学生的心理问题逐渐增多，甚至陷入了心理危机。而高职学生要成为二十一世纪的高素质人才，首先要具备强健的体魄和健康的心理，因此，如何提高高职学生心理适应能力已成为高校学生管理中突出的问题。1.高职学生心理健康的现状高职学生是一个特殊的社会群体，他们处于学知识、长身体的关键时期。他们生长在改革开放的年代，思想活跃，

2、富有朝气，好奇心强，善于接受新鲜事物。由于高职学生生理和心理上的特殊性，容易出现各种心理矛盾和冲突；加之当今社会竞争激烈，各种矛盾错综复杂，更加剧了高职学生心理问题的严重性。1.1环境适应能力差。首先是生活环境变化，远离父母的关心和照顾，自己的生活圈子尚未形成，失落感比较强。其次是学习环境变化，从中学的应试学习到高职的自主专业学习，部分学生难于适应。最后是管理环境变化，中学以班级为单位进行管理，高职则以自我管理为主，班级概念不强,许多高职新生缺乏归属感，感到彷徨。1.2成长成才的困惑。刚刚步入高职校门的学生对个人前途充满着美好的向往和憧憬，对高职生活有着很高的期

3、望值。有的同学因高考没有发挥好或志愿没有填报好而进入了自己不满意、不情愿的学校或专业，理想与现实的差距让刚进校的高职学生内心严重失衡，产生失望、沮丧、抵触情绪,找不到自己的奋斗目标和前进的动力，有的便会一蹶不振。他们的这种心理阴影如果不给予及时的疏通和引导，将会严重影响的高职学生的身心健康和成长。1.3人际关系不和谐。高职阶段是高职学生社会化的关键时期，也是思想道德品质形成、心理健康成长的关键时期。由于受各种因素的影响，高职学生的人际关系并不是十分和谐。主要表现为：一是以自我为中心；二是人际交往能力和交往需求之间存在矛盾；三是人际交往的理想化。高职学生在进行人际

4、交往的过程中，常把对象、交往结果理想化，当他（她）发现情况并非如此时，就会产生猜疑、排斥等心理,甚至逃避现实，封闭自我，久而久之形成孤僻、猜疑等心理,影响到高职学生的健康成长。1.4情感问题的困惑。高职学生大都处在青春期，这个阶段是高职学生心理和生理变化最大的时期，生理上的成熟，使他们产生了一定的情感需要，在高职校园里谈恋爱已成为高职学生较为普遍的心理状态。但有的学生谈恋爱只是为了消除寂寞，打发时间；有的学生之所以谈恋爱纯属随大流，觉得不谈恋爱就会低人一等。青春期的高职学生虽然生理上成熟，但心理上还没有成熟，很多高职学生不能很好的处理恋爱与学习之间的关系，有的因

5、恋爱挫折而悲观厌世、情绪不稳定，思想走极端，有些甚至产生了严重的心理障碍。1.5学习压力的困扰。高职院校独有的教学特点，突出专业特色，对于学科交叉的学习缺乏主动性，造成校园综合人文气息不够浓郁，学生的学习气氛较综合性大学还存在一定差距，学生对待学习的态度还有待改善。1.6就业压力的困扰。随着高校扩招，高职毕业生的人数在逐年增加，高职毕业生的就业难度增大。很多就读高职院的学生家庭都不富裕，选择高职院的原因，毕业后尽快就业，缓解家庭经济压力的占了很大部分，就业压力无形中给学生造成很大心理影响。目前，在金融危机的冲击下，就业受到严重影响。高职学生的就业问题的严重程度首

6、次超过了三农问题。1.影响高职院校学生心理健康的因素2.1社会方面的因素。高职学生虽然是一个特殊的社会群体，但是他们不是孤立地生活于社会之外，而是受到社会各方面因素的影响。一是社会转型时期文化和价值观念的冲突对高职学生心理的影响。随着我国对外开放与经济体制改革的不断深入，社会思想潮流和生活方式日益多样化，高职学生心理也出现了多元化的发展态势。高职学生要对不同和文化和价值观念作出判断和选择，难免感到茫然、疑虑、混乱。二是科学技术发展的影响。当今，大众传播手段越来越丰富，网络技术日趋成熟，网络成为当代高职学生的主要信息来源和交往手段。在给高职学生带来丰富信息的同时，

7、网络也给高职学生带来了一些不健康的信息和负面影响。网络中虚拟世界的交往，降低了高职学生在现实生活中的交往能力，甚至使有的学生产生了厌世的思想情绪。2.2学校方面的因素。长期以来，高考制度一直是影响我国中学教育的指挥棒，虽然国家多次提出要对中小学实施素质教育，但为了提高升学率，中小学的教育依然是应试教育。中小学生的自我管理能力、人际交往能力无法得到有效的锻炼。高职阶段，一方面，由于高校扩招，师生比例过大,许多课程采用大班授课，师生交往较少、关系疏远，教师对学生的关心和指导不够，不能及时有效地解决学生因学业引发的心理问题；另一方面，专职辅导员和心理咨询教师严重不足，

8、辅导咨询工作的力度不够，