《郑立峰—性冷淡,或许不是你的错》

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1、微课回顾I《郑立峰一性冷淡，或许不是你的错》大家好我是郑立峰，今晚的主题是《性冷淡，可能不是你的错》，两个人在一起赤裸的相见是可以带来深刻的体验和愉悦的感觉，我们发现相当多的人以女性居多，很难享受到性的感觉，同时也导致了男性在性关系的不满足，性冷淡难处理。第一关：彼此都不知道是自己的问题，受致于自己对性的认识，当我们对伴侣述说对性的需求，很多时候得到冷冰冰的回应。性冷淡一个非常重要的特征是思想无法解决的，这些人是把性的概念和负面的情绪感受结合在一起，比如说一个人有压力紧张，碰到对方身体的时候就会有紧张压力、厌恶感，还可能有内心的罪恶感，觉得性是不好的东西形成了条件反射，

2、纯粹讲道理是没什么大用处。另外一类是属于创伤反应类，这些人对性完全无关，包括抚摸、进入等都没反应，来源可以从两个方面来讲，一类是当事人自己亲身经历的东西，二是家族传下来的东西，当事人对此无知无觉。一、亲身经历的影响•1、不适当的性教育。当我们每个人成长到一定阶段，小时候开始对身体感兴趣，比如6、7岁开始玩自己性器官，如果父母没有给予适当引导，父母给予植入负面信息，很可能造成未来的性冷淡。如有个当事人女性，6岁左右跟哥探索身体被母亲看见了，直接说了一句话，你就是个嬢子，令到这个女孩对性有了很深的不好的信念。•2、父母之间关系不合谐。如吵架和暴力的情况，暴力可能直接在床上体

3、现，如床上发出的声音在床上发出来被孩子听见，他们会认为是不好的东西，种下了这个心锚，她们就觉得性是不好的东西。•3、目睹了他们的创伤。一个当事人亲眼看见父母把自己的弟弟绑起来拼命打他，当时这位女性在青春期这个身体发育关键期，她产生了很强烈的感同身受，觉得伤害的是自己就有了强大的创伤反应。这种创伤就像人遇到强烈的惊吓等产生了麻木这样的反应，身体感觉也关闭掉，连性的感觉也没了。•4、自己有创伤，有被性侵的经历。当有这种经历的时候，很多时候会对性有非常不好的感觉，如果当事人的父母对其进行了安慰、拥抱而没有怪责她的时候，这样孩子就容易好一些，如果父母对这些经历觉得自己没有面子，

4、对孩子进行责骂和打的话，对当事人来说就是双重的创伤。•5、跟现有伴侣的性质有关系。有性冷淡的人来找我，我会问她：这个人是你爱的人吗？如果不是，享受性的第一个条件就没有了。比如说当事人说，对现在的伴侣没感觉，我问TA对方是否有前任伴侣，那TA真正爱的人是谁？前任伴侣。现任不是TA的真爱，所以这人不是性冷淡，而是对象不对而已。•6、跟伴侣有冲突。很多人用一种惩罚方式对惩罚，拒绝跟对方发生性关系，借此来让对方低头，所以如果是从这类关系所产生的性冷淡问题，本质是双方的关系问题，这个伴侣是不是自己真正爱的人，如何有真爱产生这才是关键问题，而不是处理性冷淡的问题。•7、不愉快的性经

5、历。有个当事人跟我说她很怨恨她丈夫，新婚喝醉酒，用粗暴的方式跟她做爱，所以对性的感觉是非常不好的，这些不愉快的性经历跟创伤症状非常接近，要解决就得先从处理创伤入手。•&不愉快的生育经历。对生育大家有非常负面的看法和感觉，比如说有位孕妇生育的时候大量出血非常痛苦，然后她就感觉到对性有非常强的抗拒感，因为性跟生育联系在一起，生育跟痛苦联系在一起。不光是女人，男人也会有这种现象，有些男士会进入女性产房陪护，很可惜相当多的男性看到剖腹产也好、孩子出生那一刻也好就吓晕了，男的会觉得对女性造成那么大的伤害，内心有愧疚感，所以就不想碰性这个东西了。•9、产后抑郁症。很多妇女有这种现象

6、，可她们对此无知无觉，剖腹产有一段长时间一个月左右，妇女要忍受开刀后的痛苦，会令到很多人晚上睡不好觉，抑郁症有个特征就是连续一个月睡不好觉，抑郁症机会是非常大的，在产生抑郁之后会有相当多妇女情绪非常低落、暴躁，有部分对性会失去兴趣，这种情绪的变化会令到丈夫会很抑郁和压抑。如果大家对中医了解，剖腹产时把人任脉切断，只有修补好了才有性的连结。•10、堕胎。这种情况多的话，夫妻就容易对性失去兴趣，我遇到一个个案，他们之间有四个堕胎的孩子，第四个堕胎后她们停止了性生活，他们有机会参与了我的工作坊，处理之后当天晚上就开始了性生活。•11＞其它可能性。如职业要求，把自己身体感官封闭

7、的，拿麻木的状态去工作，有可能造成性冷淡可能性，如妇产科医生。二、系统性家族的影响有一门学问叫『表观遗传学』。发现家族里面如果以前受过心理创伤，在后代也可能有创伤的症状出现，大家可以去看一段视频《基因中的幽灵》，可以看到有哪些信息可以传递到后代身上去。从排列案例来看，有三类东西从家族遗传下来由后代收到，这些都会对后代对性的理解的影响。•1、家族中对性的意识形态。有女士的祖辈如奶奶、外婆，她们很早失去了丈夫后来也没有再嫁，当她们有这种形态，从祖辈开始就有了性压抑的情况，被后代收到表现了出来。•2、家族中有性创伤。一个当事人外婆被日本人强奸后