幼儿冬季护理与保健知识

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1、穿得多反而容易感冒发烧？冬天怎样预防宝宝感冒发烧！目录穿得多反而容易感冒发烧？冬天怎样预防宝宝感冒发烧！11.如何预防宝宝感冒发烧？22.孩子感冒发烧了要怎么护理？43.幼儿园温馨提示：三暖二凉原则8北方来的寒潮一波接一波，家里的小娃娃们也被裹得圆圆滚滚的。然而不少家长表示，宝宝们穿得很暖和，可还是没能抵挡住病毒君的入侵。可能有爸爸妈妈觉得很奇怪，为什么我家宝宝穿得那么多,结果还是感冒发烧了呢？到底是哪里出了问题呢？天气冷了，给孩子穿了挺多衣服，可还是感冒了，是我给孩子穿的衣服不够多吗？孩子发烧跟着凉有关吗?“着凉”不绝对是温度低所致，而是出汗后招风所致。北方地区冬

2、季风大，家长往往给孩子穿衣较多，如果孩子运动出汗后吹风，就容易引起着凉。宝宝着凉，将导致呼吸道对外界病菌的抵抗力降低，从而出现感冒甚至发烧。接下来，冬天如何预防宝宝感冒发烧，以及宝宝感冒发烧如何护理等问题，进行详细解答。1・如何预防宝宝感冒发烧?对于爸爸妈妈来说，学会如何预防宝宝感冒发烧是非常重要的一课。咱们可以从六个方面入手：1）玩耍注意衣物增减带着宝宝外出游玩，最好选择容易穿脱的衣服，根据宝宝的玩耍情况增减衣物。准备几条干爽的毛巾，垫在孩子的背部，毛巾汗湿后可以直接更换毛巾，这样可以帮助预防由于衣物汗湿引起的着凉感冒。2）夜晚睡袋用起来宝宝睡着后，最让妈妈头疼的

3、问题非踢被子莫属，尤其是喜欢满床打滚的孩子。建议宝宝晚上睡觉的时候，穿上轻薄舒适的睡衣，并且给宝宝准备一条厚度适中的睡袋，避免后半夜踢被子着凉感冒。3）避免人群密集的场所带宝宝外出时，应尽量避免人群密集、空气不流通的场所。人多的地方细菌病菌也多，孩子之间容易出现交叉感染。如果确实需耍到人多的场所去，可给孩子佩戴儿童专用的口罩，并且逗留的时间不要太长。回家后还要记得先洗手哦。4）合理搭配饮食，均衡营养均衡营养是提高身体抵抗力的一种方法。孩子的生长发育越正常其抵抗疾病能力也就越强。在日常生活中，适当摄入动物性食物，如鱼肉、瘦肉等，也要多吃谷类和新鲜的蔬果，合理搭配饮食，

4、保证营养均衡。5）保持整洁干净的生活环境宝宝的生活环境保持干净整洁，如宝宝入口的餐具要每天清洗，定期消毒；而玩具、衣物等其他用品使用清水清洗干净即可，不滥用消毒剂/含消毒剂的清洗液或擦手巾等。6）接种流感疫苗每年在天气逐渐变凉的时候，可给孩子接种流感疫苗。理论上讲,6个月及以上的人群都是接种对象。接种疫苗以后，孩子体内会产生相应的抗体，能够预防以后得病，帮助增强人体免疫能力。2.孩子感冒发烧了要怎么护理？如果孩子已经感冒发烧了，那应该如何处理呢？首先，要保持冷静，不要惊慌。发烧是人体对抗病原菌的&理抵抗过程，这时，要密切监测体温的程度和变化，并根据孩子的实际情况做适

5、当降温措施。1）采用温湿敷的物理降温方法可考虑使用洗温水澡的物理降温方法。洗温水澡可以帮助皮肤血管扩张，帮助体内的热量散出；也可以准备30°C左右的温水，打湿毛巾，用温水毛巾上下揉搓孩子的身体。2）体温大于38.5°C要服用退热药做好物理降温的同时，孩了的体温还在不断攀升，怎么办？当孩子的体温达到38・5°C时，应考虑给宝宝服用退热药物，防止宝宝出现高热惊厥。3）穿衣盖被要适宜孩子发烧了忌捂汗退热。在高热时孩子穿得过厚，容易诱发高热惊厥。当孩子感冒发烧时，可以在室温为27-29°C的前提下，减少孩子的衣物等覆盖物，帮助孩子将体内多余的热量发散到体外，从而达到退热的效

6、果。4）补充水分，饮食清淡且营养退热过程是体内向外界散发热量的过程，需要大量水分参与。因此，在高热时，应该鼓励孩子多喝水，增加体内水分，多排尿。与此同时，给孩子选择清淡容易消化的饮食，如营养粥和鸡蛋面汤等，半流质为宜；适当多吃新鲜的蔬菜及水果，尤其是富含维生素C的果蔬。5）几个容易引起纷争的问题a）纷争1：何时带宝宝去医院？宝宝出现了明显的感冒症状，流鼻涕、打喷嚏，甚至发起了烧，家里就会为“去不去医院”纷争。-边是妈妈怕去医院被交叉感染，主张买点药给孩子吃；一边是奶奶坚持要去医院，别把孩子给耽误了。解答：如果宝宝只是出现咳嗽、打喷嚏、流鼻水、一过性低热等典型的感冒症

7、状，且精神状态很好，并不是说一定要去医院就医。对于发烧宝宝，如果体温没有超过38.5摄氏度，首先考虑物理降温；当体温超过38.5摄氏度时，再考虑使用退烧药。提醒：如果在家护理的感冒宝宝出现了高烧不退（即用了退烧药也无法退下来）、气促、出皮疹、精神状态差（宝宝连平时最喜欢玩的游戏或食物都没有兴趣了），则提示宝宝的病情可能加重或是其他更为严重的疾病，如气管炎、肺炎、手足口病等，则应该立即就医。b）纷争2：发烧反复，换医生、换药？宝宝发烧反复，很多家庭都有这样的遭遇，白天刚带宝宝去过医院，把温度降了下来，可一到晚上宝宝再次发烧，一家人又手忙脚乱地把宝宝送到医院。是药不