小学感恩节活动策划范文和小学投掷兴趣小组活动计划汇编

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1、小学感恩节活动策划范文一、指导思想以弘扬和培养民族精神为宗旨，以孝敬父母、尊敬师长、关爱他人、学会感恩、学会报效为主要内容，结合我校的实际，开展感恩节教育系列活动，让队员懂得“滴水之恩当涌泉相报"的道理，懂得感谢父母养育之恩，感谢老师栽培之恩，感谢别人以及社会资助之恩，引导队员在实践中体验感恩，学会感恩，把他们培养成为心地善良、懂得报恩的文明人。二、活动目标1.让队员认识父母养育之恩、教师培育之恩、他人关爱之恩，使队员们了解在自己发展过程中，家庭、学校和社会每个成员为之所付出的辛勤汗水，形成“感恩相报"之识。2•使队员

2、感悟到自己的每一天发展离不开父母、离不开教师、离不开同学、离不开社会上所有的人，对自己周围的人应感激他们、应尊重他们，产生“感恩相报”之情。3•使队员认识真情回报是以口己的发展、成才来回报，激励口己奋发学习，树立“感恩报效心士4.开展一些队员力所能及的回报父母、师生、社会的有益活动，止队员有“感恩相报"之行Q三、活动内容：（一）、感谢父母养育之恩1.开展征文活动（所有中队到场）队员每人写一篇“亲情,啖作文，各屮队上交优秀文章进行校内评比（每中队3篇，11月30号前上交电子文稿，不用打印）。2.爱心家庭作业（1）送父母一

3、句温馨的祝福；（2）给父母讲一个开心的故事；（3）给父母过生日，赠送亲手制作的礼物；（4）为家里做四件家务：打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣物；3.开展“爸爸、妈妈,你们辛苦了”为主题的一封家书活动。（二）、感谢老师的教诲之恩开展以“七个一”（写一封信，谈一次心，做一张贺卡，献一朿鲜花，提一个建议，表一个决心，送一句话）为主题的队员向老师献真情活动。（三）、感谢他人的资助之恩1.开展以“牵手同学、共同进步”为主题的作文写作（不评比，各中队自行开展）。2.开展“今天我值FT活动。3.给身边同学做一件有益的事，给中队做一件有益的

4、事，四、活动形式：1•各年段出一期感恩教育专题板报，时间为30号前。1.让队员搜集感恩格言、歌曲；2.各中队开展感恩行动。各年级根据白己的情况差异，选择差异方式开展感恩行动，并将活动进行记录，认真收集开展活动的有关质料，作为学校感恩教育的质料。把开展活动的图片及资料（选3张）于12月15口前送交少先队。望全校师生积极行动起来，全方位实施感恩教育，精心培育学校的“感恩文化”，为建立和谐校园、幸福家园打下坚实的基础，让学校焕发新的生机和活力。小学投掷兴趣小组活动计划一、具体练习方法：(1)慢跑4圈、各项准备活动及压肩、压腿

5、。(2)技术练习①原地正面推铅球，学会正确的握球、持球和推球方法，体会全身协调用力把球推出的动作。练习10〜20次。②原地侧向推铅球，练习10次以上。③轻器械练习，即持实心球或重量较小的铅球做原地推铅球练习。练15次以上。④完整技术练习，在投掷圈内按规则要求进行。练10〜20次。(2)力量练习①俯卧撑臂屈伸或双杠臂屈伸，动作要尽量快。练习10次为一组，做3〜4组。②双手用力推高墙壁，用以体会推球时上肢用力动作。练10次为一组，做5〜6组。③哑铃练习：手持哑铃，两臂向各种方向做屈、伸、举、振等动作。哑铃重3〜7千克，每种

6、动作练习30〜40次。④实心球练习：单手和双手推、抛实心球。各做20次左右。二、练习注意事项：(1)注意安全铅球重量大，在飞行过程中有一定速度，万一砸在他人身上会造成严重伤害。因此，在练习推铅球过程中，要认真听从教师的指挥和要求，时刻注意场地情况，确保自身和他人安全。(2)力量领先的学生，学习推铅球前，必须先打好全身力量的基础。力量练习以快速力量为主，即主要练爆发力。(3)技术、力量并重在推铅球练习中，要强调技术，认真体会技术动作。练习时可结合不同技术环节的特点，有针对性地安排一定的力量练习。（4）了解规则不管铅球推得

7、多远，只要违反规则就不算数，这就是要注意执行规则的道理。一开始练习就应该在直径2.135米的投掷圈内进行，以培养执行规则的意识和习惯三、注意速度力量灵敏灵活性的训练方法。速度上的训练呢可以安排在练习完力量后跑~~一般的话呢就是跑30米、60米、100米快速跑四、每堂训练课后都要注意放松肌肉。