治疗白发大全

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1、白发脱发食疗大全1・玻璃核桃仁（屮医验方）主治:须发早白易脫落，容颜易老。配方:核桃仁250克。白糖、生油。炒锅放生油，烧至四成热时，放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内帘少TL—r*it—»*»*---颠翻拌匀,/J］法.，/IJn•>…一_^・…J，八I•I量底油，烧至五成热时放入白糖搅炒，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁,使糖匀布核桃仁上即成而食之。2.木耳芝麻饮（民间方）主治：须发早白。配方：黑木耳5克，黑芝麻io克，口糖30克。里多•專霊蠶耳佬水泡发2小时，去蒂，撕瓣。黑芝麻炒香。再将里木耳二字曇姿辻锅内，加水适虽，置中火煎熬1小时，淫出汁液.再加水初敖焙两次熬液合并，

2、放入白糖拌匀即成。奴’再加水月」熬，将2.琥珀莲了（中医验方）主治：早衰发口，体力不支。配方：莲子300克，桂圆肉100克。冰糖、糖桂花。用法：放清水先将莲子烧沸，改为小火炖约30分钟捞出待用。用一颗桂圆肉包一粒莲子仁，放入砂锅内加冰糖烧沸，改小火炖至熟烂，倒入糖桂花即成。3.淮药芝麻糊《家用药粥治病小窍门》主治：病后体弱，须发早白。配方：淮山药15克，黑芝麻、冰糖各120克，玫瑰糖6克，鲜牛奶200克,粳米60克。用法：将粳米洗净，用清水浸泡1小时，捞出沥T,淮山药切成小颗粒，黑芝麻炒香，将以上三物放入盆屮，加水和鲜牛奶拌匀，磨碎后滤出细茸待用，锅中加入清水、冰糖，

3、溶化过滤，烧开后将粳米、山药、芝麻3味的浆汁慢慢倒入锅内，加入玫瑰糖，不断搅拌成糊，熟后起锅即成，可供早晚餐食。4.乌发润肠芝麻粥（民间方）主治：须发早白，肠燥便秘等症。配方：黑芝麻、黑豆各10各，黑米100克。用法：煮成粥。按注：一方用黑芝麻煮粥食之。5.羊骨肉粥《药粥治百病》主治：白发。配方：羊骨、羊肉适量，黑芝麻，核桃仁、黑豆各5克，粳米100克。用法：先将黑芝麻、核桃仁、黑豆研成细末，羊骨、肉加水煮汤，取汤1/3煮粥，兑入药末，粥将熟时，可调入调料服食。常年服用，必有益处。2.桑枇膏（中医验方）主治：头发早白。配方：桑扌甚20克。用法：桑根加水煎服，或熬膏用。

4、按注：一方加枸杞了更效。3.莲白炖猪肉《健美与抗衰老菜谱》主治：人身易老，须发早白。配方：莲子30克，百合30克，瘦猪肉250克。料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。用法：猪肉洗净，焯去血水，切块。烧热锅加入猪油，煽香葱姜，加入肉块煽炒，烹入料酒，煽炒至水干。加入清水、精盐、味精、莲子、百合烧沸，撇去浮沫，改为小火炖烧至肉熟烂，拣去葱姜即可出锅。作菜肴食用。4.补益海参（民间方）主治：肾虚衰老、发白、阳萎、滑精。配方：海参15克，小茴香6克，姜汁适量。用法：海参在温水中泡涨发软后捞出，用开水氽一下，放入锅内，加清水,放茴香，用文火煨炖至烂熟，加姜汁拌和，分次服食。

5、5.麻仁耐老方（民间方）主治：须发早白，未老先衰。配方：麻子仁500克，口羊脂150克，蜜蜡200克，口蜜100克。用法：将4味原料放入瓦钵或瓷盆中杵烂，调匀，上笼蒸熟即成，可多次分食。11.乌龙牛肉汤《野菜美味大众食谱》主治：发白体弱。配方：牛肉250克，乌豆150克，龙眼肉30克，红枣10粒，熟竹笋50克,精盐、味精各适量。用法：作家常烹调成菜肴食用。按注：一方加何首乌。12.黑芝麻粥《药粥治百病》主治：口发。配方：黑芝麻150克，山药20克，玫瑰糖10克，鲜牛奶250克，冰糖50克，粳米50~100克。用法：山药切碎，黑芝麻炒焦，粳米浸泡2小时，捞岀沥水。3种原

6、料均放入盆屮。然后放奶，加水搅匀，磨碎，滤出细茸待用。冰糖入锅，加水烧开时慢慢倒入芝麻水，加进玫瑰糖，搅拌成糊，加热煮熟成粥，每日服2次。13.芝麻扁豆粥《药粥治百病》主治：白发。配方：黑芝麻10克，扁豆50克，核桃仁5克，白糖适量，猪油50克，粳米50~100克。用法：扁豆沸水煮半小时，捞出留豆去皮，黑芝麻炒焦研细，同核桃仁一•起与粳米煮粥，待粥将熟时加入白糖适量，再煮片刻即可服用。14.乌发糖（民间方）主治：白发脱发，脂溢性脱发，斑脱。配方：核桃仁250克，黑芝麻250克，红砂糖500克。用法：红砂糖入锅加水煮成糊状，再加入炒香的芝麻、核桃仁，搅匀熄火,倒入瓷盘中

7、摊平、晾凉，切成小块，随时可吃。按注：一方加桑根子，具效更佳，一方煮成核桃粥或黑芝麻粥食用也可。12.首乌鸡蛋汤（中医验方）主治：秃发，白发。配方：何首乌60克，鸡蛋两个。用法：加水同煮，鸡蛋煮熟去売再煮片刻后，吃蛋饮汤。16•酥蜜粥（民间方）主治：头发枯黄，皮肤粗糙。配方：粳米100克，酥油20~30克，蜂蜜15克。用法：先将粳米加水煮粥，沸后加入酥油、蜂蜜，文火煮成粥即可。17.桑仁粥（中医验方）主治：须发早白。配方：桑仁20~30克，（新鲜者40~60克）,糯米100克。用法：先将桑仁浸泡洗净，加糯米，入砂锅，文火煮粥。粥熟后加蜂蜜和冰糖少量，