心理治疗要点-自考

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1、第一章概述一、各种咨询共同特征：1•体现对來访者进行帮助的人际关系；（核心是共情、理解和尊重）2.是一系列心理活动的过程；3•属于一个特殊服务领域。二、心理咨询：是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。三、心理治疗：是在良好的治疗关系基础上，专业的治疗者运用心理治疗理论和技术，对來访者进行帮助，消除或缓解來访者的问题或障碍，促进其人格向健康、协调的方向发展。四、心理咨询与心理治疗的相似：1.采用的理论和方法常常是一致的。2.进行工作的对象常常是相似的。3.在强调帮助来访者成长和

2、改变方面，二者是相似的。4•都注重建立之间良好人际关系，认为这是必要条件。5.同属于帮助过程。五、心理咨询与心理治疗的区别：1.心理咨询的工作对象主要是正常人，心理治疗则主要针对患有心理障碍的人。2.心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题;心理治疗则处理主要为某些心理障碍、行为障碍、心身疾病等。3.心理咨询一般用时较短；而心理治疗费时较长甚至经年累月。4.心理咨询工作主要在意识层次进行，重视教育性、支持性和指导性；焦点在于找出己经存在于来访者身上的内在因素，并使Z得到发展。心理治疗的某些学

3、派，主耍针对无意识领域进行工作,并且其工作具有对峙性，重点在于重建来访者的人格。5.心理咨询工作针对某些有限具体的H标而进行的；心理治疗忖的则比较模糊，其H标则是使人产生改变和进步。6.专业训练不尽相同；7.历史渊源明显不同；8.非医疗情景开展和医疗情景开展中的不同。六、咨询心理学起源：1•与20世纪初职业指导运动兴起有关；2.与20世纪初美国大学生比尔斯发起的心理卫运动有关；3.源于心理测量运动和心理学中对个体差界的研究；4.与以罗杰斯为代表的非医学的、非心理分析的咨询与心理治疗的崛起有关。七

4、、心理治疗的起源：1.19世纪末叶弗洛伊徳创始心理分析的努力；2.19批纪中叶催眠术的施行；3.罗杰斯的《咨询与心理治疗》，使非医学的和非心理分析的心理治疗成为现实;八、心理治疗在中国的发展：1.启动阶段（1949-1965神经衰弱的快速综合疗法）2.空白阶段（1966-1977）3.准备阶段（1978-1986）4•初步发展阶段（1987-现在）。九、心理治疗在屮国问题：1•缺少必要的专业训练；2.缺乏自己的专业刊物；3.重视、理解不够；十、要求：1•专业知识、技能方面的要求；2.工作者的职责

5、；（对来访者负责；促进求助者成长，强£1立，使之能够面对和处理个人生活屮的各种问题；保密原则，但不是绝对的。）3.对治疗者和咨询者的个人要求；（助人之心、皱感性、洞察力、良好的心理健康与态度;提高对自己（作为人的、专业人员能力界限）认识；交互影响关系认识；提高自己专业职责及专业道德认识）第二章治疗关系的建立一、霍维茨把治疗者与來访者的关系叫作治疗联盟。二、治疗联盟的内化过程：1.积极的情绪体验；2.口尊心的提高；3.移情式的改进；4.认同作用。（对方产生变化的基本要素）三、治疗关系的特征：1•独

6、特性；（不是建立在社会交往立场上的，时间性、隐蔽性、保密性、密切程度更深于一般社会关系。）2.客观性与主观性的统一；（客观：指治疗者保持客观、屮立的立场；主观性：治疗者以共情、真诚态度对付来访者，尊重来访者，使之感到温暖。）3.专业限制；（平衡的独特性限制；职责的限制；时间的限制通常40-60分钟，来访者对治疗者个人要求的限制，攻击性行为的限制。）四、治疗关系的影响因素：（起主导作用的应为治疗者）A.共情；（初级共情：认识到来访者乂重新体验到位了事情发生时的情绪，治疗者的反应是以其门身为参照系统

7、的，是在与來访者交换自身体验的水平上进行的。高级共情：治疗者设身处地表明了自己的态度，并进一步引导来访者，使对方思维不是一般在停留在原有水平上。）共情：进入到对方精神领域，并能理解对方精神ttt界，而不管是否对方有物质上帮助或感情上抚慰。准确的共情反应步骤：1.治疗者从来访者的内心的参照体系出发，设身处地体验来访者的内心世界；2.以言语准确表达对来访者内心体验的理解；3.引导来访者对其感受作进一•步的思考。提高共情水平建议：1•与其他人一起练习对对方谈话内容的反应；2.试着去想象在各种情景下人们

8、讲述的事情经历，用准确图像在你的脑海中显示;3•用你能想像的到所有的词汇来描述人们和他们对你讲述的各种情景；4・努力使你自己有关情绪方面的词汇变得更为丰富。B.积极关注：指治疗者以积极的态度看待来访者，注意强调他们的长处，即选择地突出来访者言语和行为中积极的方面帮助来访者认识和利用其自身的积极因素。C.尊重和温暖；尊重：指来访考视为有价值人，治疗者态度是对来访者没有保留的关怀、不是嘲笑、贬低来访考。温暖：指治疗者对來访者主观态度体现，不是以语言来表达，不是一种技能，而是存在治疗者内心Z中，有待于