五体复习总结提纲

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1、五年级体育知识复习提纲一•填空题1•每次运动前都要充分做好准备活动,运动结束后要做整理活动。2.短跑的发令口令应为：各就位■…预备…跑（或鸣枪）。3.整理活动的作用：积极的消除疲劳，放松紧张的肌肉。4.比赛屮反跑釆用站立式起跑方式,短跑采用蹲踞式起跑方式。5.现在乒乓球比赛中一般采用口分制。6.小学生每天应至少锻炼个小时为宜,学习1小时就应该休息10分钟。7.篮球比赛，球场长28米,宽25米,篮圈高3.05米。8.奥运会每4年举行一次,其的口号是：更高、更快、更强。9.号称世界第一运动的体育项目是足球。10.第三套全国中小学生广播操《七彩阳光》分别由预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动

2、、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动整理运动组成,寓意孩子们在阳光下健康向上、茁壮成长。11.篮球王国美国。足球王国巴西。乒乓王国小国。田径王国美国。12.人体与外界环境之间进行的气体交换称为呼吸。13.呼吸过程分为三个环节：外呼吸、气体交换、内呼吸。14.呼吸的形式分为：腹式呼吸和胸式呼吸。15.肺活量是指人经深吸气后,再尽最人努力呼气所呼出的气体量。1&被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是顾拜旦。17.在城市中清晨的空气相对较清洁。北京2008年奥运会的申办工作是围绕着绿色、科技、人文这三大主体而进行的。2008年北京奥运会开幕式是8JJ8Ho1

3、9.助跑跳高分为那四个环节？助跑、輕、过枉、落地。20.我们学过得跑的项目有？快速跑、耐久跑、障碍跑、追逐跑等。21.什么是脉搏？脉搏是指血管壁随着心室的舒缩而产生的有规律的搏动。22.身体素质能力有：力量素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质、柔韧素质。23.从高处跳下应该屈膝缓冲。24.奥运会的标志由1±不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。25.人在呼吸过稈中，吸进的是氧气,呼出的是二氧化碳。二、判断题1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。（V）2、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。（X）3、运动后马上喝生冷食品补充能量。（X）4、饭后20分钟就能进行剧烈运动。（X）5、夏季体

4、育锻炼要在阴凉处进行。（V）6、游泳前一定要做准备活动。（V）7、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（X）8、队列练习中，口令“立正”没有预令。（V）9、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（X）10、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。（V）11、田径运动中，400米及400米以下的比赛，都采用蹲踞式起跑。（J）12、跳绳是跳跃项目。（X）13、近视是由人体的生理机能缺陷造成的，不可预防。（X）14、“立定”的动令应该落在右脚。（J）15、迎面接力跑的传接棒方式是立棒式。（J）16、预防儿童肥胖的主耍措施是控制饮食和加强体育锻炼。（J）17、篮球运球时，五指分开

5、，手腕放松，手心不触球。（V）18、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（X）19、手冻伤了应该马上用热水烫，用火炉烤。（X）20、脸上长“青春痘”，应及时把它挤压掉，否则影响美容。（X）21、运动时不小心把关节扭伤了，出现疼痛红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。（X）22、读写时眼离书本的距离应该一尺。（J）23、预防流感主耍是在流感流行期间，应尽量少到公共场所去。（J）24、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。（丿）25、在上学，放学路上遵守交通规则，过马路时走人行横道（J）26、学生上体育课要遵守纪律，要听从老师指挥，应在老师的指导下使用体育器材。（丿）27、运动前女孩子摘下发

6、卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。（丿）28、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。（V）29、第29届奥运会于2008年8月8日在北京举行，吉祥物是福娃。（J）30、上体育课的穿什么衣服都可以。（X）31、起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。（V）32、跳远可以双腿踏跳。（X）33、排球比赛每队上场的人数是5人。（X）,三、选择题1、本学期我们刚学习过的投掷项目是（D）A、投沙包B、单杠C、投篮D、前抛实心球2、亚洲运动会是几年举办一次（D）A>1B、2C、3D、43、2008年奥运会获得金牌总数第一的国家是（A）A、中国B、美国C、俄国D、德国

7、4、点球一般哪个比赛项目里的专业术语（C）A、篮球排球C^足球D、乒乓球5、中国的国球是下面哪项运动（B）A、篮球B、乒乓球C、排球D、足球6、屮国在出径短跑项目上获得突破并得到金牌运动员是（D）A、王军霞B、出亮C、王皓D、刘翔7、在NBA赛场上，屮国哪位运动员的知名度比较高（A）A姚明B、易建联C、王治郅D、孙悦8•篮球胸前传接球时手要成（A）形。A、八字形B、一字形9•助跑跳高时，助跑路线与横杆成（A）夹角。A、30-60度B、45度C^