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时间:2019-10-18
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1、康复科颈椎病护理临床路径表21天_年_月—日—年_月_日至_月_日—年_月_日(住院第1-3天)(住院第4-19天)(住院20-21天)□入院介绍、护理评估、病人基本信息采集□安全宣教(包括防跌倒/用电安全)□病情监测、巡视□辨证施护□疾病、药物宣教□各项检查、检查前注意事项指导□按照医嘱执行诊疗护理措施□执行各项检查、检验□饮食、日常牛活指导□完成常规生命体征的监测□治疗前中医情志疏导、健康教育□按医嘱完成护理操作、H常治疗□康复护理及宣教□辨证施护□病情监测、巡视□疾病、药物宣教□颈部保健操□晨晩间护理、夜
2、1'可巡视□完成住院病人满意度调查、留言□指导办理出院手续、结账等事项□指导出院带药的作用、川法□家庭康复宣教□饮食、H常生活护理□出院随访宣教入院介绍:介绍病房环境卫生间、电视、空调使川,责任护士自我介绍、介绍主管医生、护士长木组护士;介绍陪护、探视、休息制度、食堂;护理评估:全院共用的中医护理评估单电子版病人基本信息采集:身份证、地址、电话、医保类型安全宣教:标识腕带检査指导:预约、空腹、憋尿准备,大小便留取,报告追踪基本知识•什么是颈椎病?颈椎病也称颈椎综合症,是由丁•颈椎退行性变,并在受寒、劳倦、外伤等
3、病因下造成颈椎稳定性降低,弓I起颈肩部肌肉恻带劳损或影响了与之相邻的神经、血管、脊髓等,引发出—•系列肌肉、韧带、神经、脊髓等临床的综合症侯群。•它有哪些表现?1.疼痛颈肩部疼痛不适、疼痛或僵硬,活动不灵便,经休息无好转,颈部置于任何位置都有-种不舒服的感觉;上肢疼痛麻木,常为单侧。2.头部症状头晕,严重时有天旋地转的感觉;头昏,不清醒的感觉,定向、记忆、反应力下降;头痛,表现为偏头痛、枕部痛,其至全头痛。3.其他无明显原因的耳鸣、耳闷、耳聋、视物模糊、眼涩、流泪、畏光、失眠、夜眠易醒、多梦等症状;走路时突然跪
4、下,或是行走时有“踩棉花”的感觉;伴有颈痛的呑咽困难等。日常保养中应注意什么?1>养成良好的工作生活习惯(1)工作中我们要注意哪些方面?衣坐姿上,要尽可能保持自然端坐位,调节桌、椅之间的高度比例,避免头颈部过度后仰或前倾、前屈,使头、颈、肩、胸保持止常生理曲线。由于职业需要,头颈部常向某一方向转动或相对固定(特别是前屈或左、右旋转),应当在工作一•段时间后,一般在30分钟,让头部向另一方向转动。因为这种相对固定和常向颈某一方向转动,不仅对以直接引起椎间盘压力的改变,而且述导致张力较大,一侧的肌肉疲劳。因此,注意
5、改变这一不良体位是必耍的。进行相反方向转动时宜轻柔、缓慢,在短时间内重复数次,以达到该方向的最人运动范围为佳。这既有利于缓解颈椎的压力和负荷,乂可消除疲劳感,从而达到颈椎保健的目的。在工作休息的时候,可想远方眺望片刻,并根据自身条件和工作环境,选择一些颈椎病医疗体育的动作,进行头颈部的锻炼,以消除疲劳,防止劳损。(2)从日常牛活注意预防颈椎病避免看书、看电视时倚着沙发,或半躺半靠在床头,电视机的窩度应该与视线相平,观看间距也不要太近,否则易造成颈椎曲度改变,颈背部肌肉紧张。打牌、打麻将等休闲活动,虽然可以放松粘
6、神、愉悦情绪,但若时间过长,粘神过于集屮,头颈部长时间前倾姿势,往往造成颈肌疲劳、加重劳损退变。避免在坐车时候睡觉。运输工具的加速、减速、转弯等,都使乘客颈椎负担加重,如果在旅馆中睡觉,则容易使颈椎产生挥鞭伤。冬季应注意保暖,如穿高领毛衫等,防止颈部受风、受寒。避免咽喉炎、扁桃体炎等咽喉部炎症的反复发作。这些对颈椎病的防止也极为重要。2.进行颈椎保健操锻炼(1)颈椎病锻炼耍注意哪些问题?颈椎锻炼要注意动作要求和缓,避免颈椎快速活动;要量力而性,适可而止,要过度锻炼损伤肌肉韧带。锻炼方案要个体化,应在专业医生的指
7、导下进行,根据患者年龄、病理改变來制定锻炼方案,不能千篇一律。例如:对丁•中老年人及颈椎明显失稳者,应避免作颈椎较大幅度的活动;对头晕患者,避免作颈椎环转、过度后仰运动等。(2)颈椎保健操有哪些常用动作?①苍龟缩颈:双臂下垂,置于体后,同时极度耸启、扩胸,头颈后仰,下缩,两口直视头顶正上方,使项背部肌肉强力收缩持续5秒钟,然后完全放松回位,重复5次为一组,暂停片刻再进行下一纽。每次连续做6组,每日早晚各做1次。②大鹏展翅:双臂外展,双手十指交叉,掌心扣于头后部,肩臂向前下用力压头、头项部用力后仰,以相对抗。持续
8、5秒钟,然后完全放松回位,重复5次为一组,桝停片刻再进行下一组。同样的方法将手置于前额部、头部左右侧,使头手川力相对抗。每次连续做3・6组,每口早晚各做一次。①白鹅引颈:如天鹅伸展长颈吞食。在矢状面上以下刻[引领头颈,做前伸、后缩的环状活动。重复5次为一组,暂停片刻再进行下一组。每次连续做6组,每H早晚各做一次。(3)针对不同年龄段功法选择应用①青年人:多数为不良习惯引起颈椎两侧肌张力
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