艾杨格密集课程JohnLeeboldl

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1、r12L一切从根基开始•呵护你的瑜伽之树艾扬格瑜伽密集课程课程时间2013年6月22日-7月1日购物公园YiRoad地址：深圳市福田区民田路购物公园北区3楼（地铁购物公园站B出口）联系电话：18680392922F12LNamaste致各位学员：欢迎您参加艾扬格瑜伽200小时密集培训谦呈，当您选择参加此次培训课程时，您就在瑜珈这个漫长的旅途中迈出了第一步，请记住,任何旅途都是由第一步开始的。导师培训课程是严谨的系统教学方式，这期间需要您自律、专心以及谦虚；与此同时，您所得到的回报也是会令您惊喜的。瑜珈Z路并不容易，但它是最能带给您满足感和最有益的生活方式Z

2、-O当我们提到瑜伽，我们总有讨论体式的倾向：”您能倒立或把腿放在头后面吗？”,在木次艾扬格瑜伽200小时密集培训课程屮，您会了解到瑜伽不是身体灵活性或完美体式的技巧展示，您会认识到瑜伽是意识和专注的练习。泰戈尔曾经说过：Ifindmysong,whenIfindmyfreedom!——当我找到自由时，便找到了生命之歌！坚持练习，一切将会随之而來；身体的灵活和体式的进步需要时间，但这些只是瑜珈的另一面，而不是目标;能够安全和认真地习练才是至关重要的，这样我们才能终生进行练习，而200小时的培训课程也正是要教会您这一点：如何安全、正确、认真地练习？如何正确地去

3、影响您自己以及现在、将来的学生？瑜伽述应是喜悦的，在习练的过程中，您一定会体会到一些喜悦和内在满足感；在本次密集培训课程中，您会体验到瑜伽带给您幸福的一面，您会体验瑜伽在枳极地改变着您的生活。祝贺您决心成为一名瑜伽的追随者及有责任感的老师，教授瑜伽是一份开心和有回报的工作，您可以帮助学生在日常生活中更加快乐，更加健康。衷心希望您成为一名优秀的瑜伽老师。一个好的瑜珈老师影响力是无穷的也是永恒的，您永远不知道自已的影响力有多大，而口这种影响力永远也不会停止！从现在开始，请尝试分享瑜伽的兀助与喜悦……【关于艾扬格瑜伽艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(K.B.SI

4、yengar)创立和教授的哈他瑜伽课程，并且以他的名字來命名的。艾扬格(B.K.S.Iyengar),当代重量级的瑜伽大师，享有国际盛名。美国《时代周刊》把他评为“世匚具影响力的100人”之一。他所创立和教授的瑜伽课程非常注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳系统深深的影响后来的所有瑜伽习练者。肌肉的功能等，强调体位动作的精准，对身体有治疗、纠正和矫正的效果，其对瑜伽治疗及精确严格的训练艾扬格瑜伽尤其适合初学者，身体僵硬者，受伤需要恢复者，因为它强调姿式的正确性，讲究在身体的正确摆放的情况下练习体位动作，并且可以使用工具来辅助完成有利于矫正身体，恢复伤病，适

5、合初学者、体弱入门者和身体僵硬的人群，同时也适合需要提高休位质量的练习者。【课程内容及学习目标】不正确的瑜伽习练会给人体带来严重的伤害，即使你是多年的瑜伽习练者或者你拥有舞蹈体操的功底。本次艾扬格瑜伽七天密集训练，按照艾扬格人师本人亲自制沱的“INTRODUCTORYLEVELI&IIASSEMENT”基础入门体式序列，并由其亲传的高级认证导师全程授课，课程更结合人体解剖学知识，逐步了解瑜伽与人体的联系与奥秘。课程始终遵循人师一贯的瑜伽习练宗旨，培养指导学员“建立好根基，做有智慧的体式”，使学员能在安全有效的范围内习练瑜伽，并指导学员模拟教学，最终朝着成为

6、专业瑜伽导师迈出坚实的第一步。艾扬格大师指导JohnLeebold示范教学【授课导师JohnLeeboldl]当今世界少数获得B.K.S.Iyengar瑜伽高级资证的瑜伽导师。澳大利亚艾扬格瑜伽协会主席。•艾扬格瑜伽高级资证的瑜伽导师澳人利亚瑜伽高级评佔委员会成员。•澳大利亚和新西兰多个瑜伽评估委员会的主席。•澳洲注册骨科医生，并曾担任澳大利亚骨科协会Perth分院的主席。他在澳洲Perth有自己的骨科诊所，对于Iyengar瑜伽、人工骨科治疗术、心理精神学、中国传统理疗、呼吸法和与体式相关的生理解剖学上的研究有很深的JohnLecbold老师是当今世界上

7、少数获得了BKSIyengar瑜伽高级资证的伽珈导师。他是澳大利亚瑜伽高级评估委员会成员，曾任澳大利亚Iyengar瑜伽协会主席，并在澳大利亚和新西一兰是多个瑜伽评估委员会的成员。1975年，当Iyengar大师从欧洲返回印度，在Puna开办Iyengar瑜珈学院时，John老师从1973年开始习练瑜伽,76年即前往印度向Guruji大师学习,成为Iyengar瑜伽学院的第一批学生，受到艾扬格大师亲传。John老师是西澳洲Iyengar瑜伽学院创办人。从1992年至今，他一直在从事Iyengar瑜珈教练培训工作。1992年在他的邀请下，GurujiBKSI

8、yengar访问了澳洲悉尼和柏斯。在Pune学院,John老师多次