信阳市中学田径课余训练发展对策探究

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1、信阳市中学田径课余训练发展对策探究作者简介：张冲(1985.2.15〜)，男，硕士，研究方向：体育教学训练学。摘要：田径课余训练是学校体育的一个重要组成部分，它是学校普及与提高田径运动水平的重要措施，田径课余训练能造就具有良好素质的田径后备力量，能很好地推动学校体育的开展。目前中学田径课余训练形式正由单一化向多元化、封闭型向开放型转变阶段。本文从田径课余训练的基本情况，教练员的基本情况，运动员情况以及课余训练环境等方面，对信阳市中学田径课余训练的发展对策进行分析研究，旨在为信阳市中学田径课余训练的发展提供现实

2、理论依据。关键词：田径；课余训练；发展对策1、转变思想观念，提高认识，明确培养目标中学田径课余训练的培养目标是全面发展学生的身心素质，培养学生终身体育意识，提高田径运动水平，为田径运动培养和输送优秀的后备人才。提高信阳市中学领导及教练员对田径课余训练的认识，将提高升学率为目的的田径课余训练思想转变为推动田径课余训练的广泛普及，把课余训练的培养目标放在第一位，增进学生健康，丰富校园课余文化生活，满足具有运动天赋的学生提高田径运动水平的要求，培养学生的拼搏、竞争和团队合作等精神，同时为学生终身体育意识打下坚实的基

3、础。2、增加经费来源，改善场地器材经费的投入对田径课余训练的发展起着至关重要的作用，在学校自主拨款的基础上，要提高田径课余训练在学校工作中的地位，必须要增加经费的来源，更新观念，吸引社会投资，确保田径课余训练持续、健康、稳定发展；加大学校田径课余训练场地器材的资金投入，向着田径训练场地现代化和合理化方面发展，及时更换陈旧器，加强器材维护和维修，补充缺乏器材，实现最优化配置。确保学校田径训练场地器材设施完善，有效地促进田径课余训练发展。3、加强思想教育，端正学生动机中学田径课余训练过程中对学生进行思想教育工作非

4、常重要，训练和育人属于同一个过程，不能顾此失彼。尤其是中学生的思想教育，他们正处于人生重要的成长阶段，教练员在进行运动技能传授的同时，要对学生的思想、意志、品质等方面进行培养，使学生养成勇敢、坚定、合作以及拼搏吃苦的精神；学生参与训练的动机直接影响其发展的方向，所以要端正他们参与田径课余训练的动机，不能仅仅为了考学而参与训练，要通过田径课余训练，全面发展身心素质。要努力培养学校田径课余训练骨干学生，带动更多学生参与到课余训练中来。4、综合训练，促进全面发展在对学生进行身体素质训练时不能忽略心理素质的训练，人的

5、体力、运动技术和心理素质的有机结合才能更好发挥人的运动潜力，故心理素质训练对课余训练水平的提高有着重要的作用，经常进行模拟心理训练，组织练习性比赛，通过比赛让学生适应比赛的紧张环境，锻炼学生在比赛或训练过程中自我调节能力，经常组织学生到陌生的环境中参加比赛，对心理存在问题的学生进行正确引导，使学生的身体素质和心理素质共同提高，促进学生全面发展。5、正确处理文化学习与训练的矛盾中学生文化课学习任务比较重，但是田径课余训练又需要大量的时间进行支撑，这在无形中就形成一种矛盾，如何解决好两者之间的矛盾对田径课余训练的

6、发展有着至关重要的影响，这就要求教练员要合理安排课余训练时间和频率，制定好训练计划，确保训练内容与方法的科学性，同时又要加强训练后的恢复练习，以确保学生有足够的精力和体力参与文化课学习。另外，教练员应经常关心学生的文化课学习和他们的思想、学习和生活，避免出现学生课余训练后放弃学习。正确处理好文化课学习与课余训练之间的矛盾，才能使参训学生的文化课学习与田径课余训练共同发展，利于田径课余训练的稳定发展。6、加强培训，提高教练员水平与待遇参与田径课余训练的教练员既要带领学生训练，又担负着公共体育课程或其他行政职务，

7、工作量非常大，但是往往待遇比较低，在一定程度上影响了他们的工作积极性，学校领导应该充分认识到教练员在训练中的重要性，应从整体上提高教练员的工资待遇，在精神上给予支持和鼓励，有条件的还要进行一定的物质奖励，以增强教练员的积极性，使教练员在心理上得到付出与收获的平衡；田径课余训练的教练员是直接管理和执行者，他们的素质的高低影响着田径课余训练的质量和水平，所以教练员素质的提高至关重要，学校领导或上级单位应经常为教练员提供培训机会，定期举办教练员业务培训班，并及时评估，指出教练员在训练过程中存在的不足和问题，并督促他

8、们改正和提高。理论与实践相结合，增加实践能力；支持鼓励教练员参加科学研究；经常与其他学校和地区的教练员进行沟通交流，借鉴经验，提高信阳市中学田径课余训练教练员的理论及实践水平。7、创造比赛机会，提高学生水平信阳市中学生除了每年举办的运动会外，很少组织学生进行其他比赛，这影响到了学生参与田径课余训练的积极性，经常性的举办各种类别和项目的运动会或比赛，能有效地增强各个学校对于田径课余训练的重视程度，也能