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时间:2019-10-18
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1、中医治疗1、红花暖宫蛋,取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个刀经来潮的第二天再开始服,持续服3〜4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。2、燕窝粥,燕窝既滋补,乂很平和,可以温和地调养体质。《红楼梦》中的风姐因为年幼时不知保养,流产后体虚气弱,就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。我们可以再加些材料,将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成。3、宫廷暧宫羹,这道食物可以温暖下身的元阳之气,经常作为清代示宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0
2、.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许,一起隔水蒸成蛋羹即町食用。长期吃可以调理了宫的寒气。宫寒的药膳疗法1.鸡煮益母草鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一酷、一姜汁、一川芦汁各浸透炒T)。将制好的益母草,放入鸡堂内,用淸汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并笏渣焙干为末,加归身120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g。每日早、中、晚各服1丸。主治久不孕者。2.红花孕育蛋収鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,月经來潮的下一天开始服红花孕育蛋,1天吃1个,连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服,持续服3〜4个月经周期。主治
3、气虚夹瘀不孕。3.当归远志酒全当归、远志各150g,好甜酒1500go将全当归细切碎后与远志和匀,以口布袋贮置净器中,用酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。功能活血通经,调和气血。适用于妇女经水不调,或气血不足者女性如何预防宫寒?•预防宫寒吃凉尺度:中医推荐,最好只在盛夏季节吃冷食,而11别吃刚从冰箱里拿出來的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气人的人可以多吃一点,别超过太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超过两个。•预防宫寒吃凉顺:序有凉、热两种东西要吃时,最好先吃热的,后吃凉的,如果顺序颠倒,凉气就会被热气顺势下压到了宫
4、,带來伤害。•预防宫寒分辨寒食:除了从冰箱里拿出来的食物Z外,冇很多食品,虽然在常温下食用,但它的木质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后。也耍分季节、适可而食。•预防宫寒餐前姜茶:养成习惯,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的了宫把关。宫寒的药膳疗法1.鸡点益母草鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一酷、一姜汁、一川茸汁各浸透炒十)。将制好的益母草,放入鸡堂内,用清汤省,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙于为末,加归身120g、续断60g、姜18g为末,炼
5、蜜为丸,每丸9g。每LI早、屮、晩各服1丸。主治久不孕者。2.红花孕育蛋取鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,刀经来潮的下一天开始服红花孕育蛋,1天吃1个,连吃9个。然后等下一个刀经来潮的下一天再开始服,持续服3〜4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。3.当归远志酒全当归、远志各150g,好甜酒1500go将全当归细切碎后与远志和匀,以口布袋贮直净器屮,用酒浸泡,密封。7H后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮Z,不可间断。酒用尽,依法再制。功能活血通经,调和气血。适用于妇女经水不调,或气血不足者女性如何预防宫寒?•预防宫寒吃凉尺度:中医推荐,最好只在盛夏季节吃冷食
6、,而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以白已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点,别超过太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超过两个。•预防宫寒吃凉顺:序有凉、热两种东酋要吃时,最好先吃热的,后吃凉的,如果顺序颠倒,凉气就会被热气顺势下压到子宫,带来伤害。•预防宫寒分辨寒食:除了从冰箱里拿出來的食物Z外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后。也要分季节、适可而食。•预防宫寒餐前姜茶:养成习惯,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子
7、宫把关。宫寒的药膳疗法1.鸡煮益母草鸡一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川茸汁各浸透炒干)。将制好的益母草,放入鸡堂内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加归身120g>续断60g、姜为末,炼蜜为丸,每丸9g。每Fl早、中、晩各服1丸。主治久不孕者。2.红花孕育蛋取鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,刀经来潮的下一天开始服红花孕育蛋,1天吃1个,连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服,持续服3〜4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。1
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