英翔俱乐部策划书

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1、舜耕山徒步穿越J0r(1I.J'VC%•主办：英翔俱乐部英翔俱乐部舜耕山徒步穿越策划书一、活动目的通过对我们队员进行体验式训练，讣每个队员从小在个人与团队的层面上可以培养危机感,领导，沟通，血対逆境的心理调节。使我们每个队员各方面素质在培训过程中得到提升。通过拓展训练，整合团队，发掘每个队员的授大潜力，计我们将训练活动中的所得应川到学习和工作中。二、训练主题团队、跨越、沟通、互动♦感受来白团队的关怀，体会与队友一起努力并分享成功的喜悦・……团队♦把來自不同地区、不同文化背景、不同系别的队员聚合在一•起---跨越♦更好地、有效地进行交流，彼此沟通……沟通♦全程参与游戏的方法实施训练-…

2、互动三、活动时间20112年10月13H8;00-14:00四、活动地点舜耕山脉五、活动对象英翔俱乐部的全体队员六、活动内容1、&00从学校出发，坐车8;20到洞山。2、&30从洞山出发，到达舜耕山脚下。3、在舜耕山门前空地上留10分钟补购上山过程中所需用品，所有参加活动人员均发一颗糖,以保证能量供给充足;随后集体合影;紧接着讲解爬山前应该注意的事项及相关化存知识（并在登山全过程中随时补充讲解相关生存知识）。4、在登山过程中可以一•边爬山一边唱歌。七、活动总结派队员发表感言，对这次拓展训练做个总结。八、活动预算车费20糖果20橘了30气球10伙食白费九、活动计划实施流程九、活动流程9：

3、00【项目一】；超越想象时间：20分钟人数：所有队员（含大二的）概述：1、提问：大家觉得20秒能击掌多少次，先问下。然后计时试一下。2增加游戏难度，20秒左右击掌3.3.0版本双手面前交叉进行一次目的：1、打破队员之间的隔阂，树立队员之间的交流意识2.在增加游戏难度时我们该如何去挑战，创新突破常规，实践是检验真理的唯一标准，有时做了才知道自己自己说的不一定对【项目二】：印象深刻时间：10分钟（5分钟休息）人数；全体队员目的；相互了解，在短时间内记住队员的个人信息【项冃三】；剪刀石头布一建王国一国王王后巡视一兔子舞一口香糖（惩罚妹妹坐船头）一不倒长城时间;60分钟【项目四】；团队建设（根

4、据人数报数）时间:30分钟人数：每队15人（含大二的）分队方式：报数随机分配概述：。然后在给定的吋间内商量队名、队训、队歌、队形、队长、队秘各一名。进行简单的团队展示！目的：1•只有团队的力量才是最强大的，树立大家的团队意识2.团队有且仅有一个领导来做决定，让大家有竞争12；00向钢琴屋出发【项目五】；分组进行信任背摔和穿越电网信任背摔时间：90分钟人数；分组进行1、培养团队内部的互相信任2、增强学员自我挑战的勇气3、发扬团队精神、互相帮助4、培养学员换位思考的意识5、是否闭眼，有何感受，躺在他人手臂的感觉6、分工的重耍性，信任建立后，承诺不做第一个打破信任的人。失信实际上是一种很大资

5、源的浪费注意事项：这个项目的危险性大，所以一定要端正自己的态度，保持极高的警觉性，一丝不得懈怠，以保证队友的安全；如身休存有异常的（如：脊椎错位…），可告知培训师视伤病程度决定参加与否；队员熟记动作要领后，教练员检测一下每一组“人床”的力量，必须坚实有力方可通过。队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励；所以队员进行项目前都耍将身上的尖锐物品（如：眼镜、发卡、手表钥匙、戒指等）放在一边，做完项目后再收回去。踩气球游戏内容：毎部派出两位会员参加比赛。要求绝对捂住眼睛，非参赛人员做方向指挥，直到踩破2个气球为止。以总耗吋计算时间，用吋最少者为获胜方穿越电网1、是否在开始时对此项

6、目存在很大的怀疑态度Z当面对电网吋第一感觉是什么3.被人抬起后感觉怎么样，是否有新的或更快的方法进行通过注意事项：1、保护好第一和最后一个通过的队员；2、保护垫子跟随被运送队员移动；3、培训师站在人数少的一边，随时观察队员状态。分享项目：5分钟乘车16:00返回带好垃圾等附：宣誓词队长宣誓作为队长，我深感责任重大。我承诺：愿意带领我们队的每一位队员全身心投入到活动当中，让每一位队员都积极参与分享。帮助队员成长、遵守纪律，否则我愿意接受惩罚！并随时准备好让合适的队员接替我的职务。队员宣誓作为队员，我深知团队的力量。我承诺：愿意服从队长的带领，全身心投入到活动当中，积极参与分享。