《俄国农奴制改革》

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1、把握有限时光铸造精彩人生一、时间财富如何计算？工作时间：8H睡觉时间：6H---10H聊天时间：?交通时间：?特殊时间：?中午12点早上6点晚上22点下午17点30二、关于时间三个定律1、时间不可再2、时间不可逆3、时光不可待三、时间价值论1、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。2、浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。找出时间杀手！浪费时间的因素分为两大类：（1）是外部产生的浪费时间因素。比如：电话打扰、无效的会议、不速之客的造访、突如其来的事件等等。（2）是自身内部产生浪费时间的因素。比如：拖延、偷懒、优柔寡断、没有设定目标、没有优先顺序、不敢说不、档案杂乱无章、凡事处

2、处插手、反对变革、事前准备不足、缺乏自我约束。每个人浪费时间的方法不同的，当你我找到浪费时间的源头，无论你是自觉地、偶发地浪费时间，还是习惯地拖延，犹豫不决地浪费时间，改变却是唯一最佳的选择。为了改变你自己，你必须痛定思痛，下定决心，来改变自己才行。改变的三种技巧（1）回避：设法回避那些浪费你宝贵时间的人、地方和情况。（2）回到工作岗位：自发性让自己赶快回到工作岗位上。当你发现不速之客占去太多的时间，就潜意识命令自己回到工作岗位上，用婉转坚定的言词送走客户。（3）隔绝：即断绝外界干扰（如声音、影像、亮光和噪音）是避免分心和浪费时间的有效方法。管理时间的九个原则1、计划原则：制定计划虽花费半

3、小时，但在实施中就能节省2-3小时，而且常会得到意想不到的好结果。2、重点原则：根据事情的轻重缓急，把事情分成A、B、C、D四等级，先处理A级事情依序B、C、DA:重要而且紧急，B:重要，C:紧急，D:不重要不紧急。3、小气原则：珍惜分分秒秒，好好利用等待或零碎的时间，听录音、思考应对话术、搜集顾客背景资料。4、期限原则：对于A级事项，绝对要逼迫自己设定完成期限，如期完成。5、缓冲原则：任何工作项目，遇有非自主性程度高者，最好预留一些时间作为缓冲，防止突发状况，影响即定行程的发展。6、借脑原则：花些钱买好书、录音带或者参加各种训练、研习会，吸收别人成功的经验，讷为已用。7、脱困原则：进行中

4、遇到连续不顺畅的情况，不妨暂休兵，离开那个不称心的环境，等待思绪稳定，心情开朗再回去继续工作。8、落实原则：用好时间管理表，全部落实到纸上。9、预订原则：每天晚上写下明天做的事情。九个时间管理技巧1、事前确认法：节省时间第一个方法，就是进行销售工作，务必利用电话和对方约好访问时间。事前约好时间表示你重视他的时间，也珍惜自己的时间，出发前再次确认，有时也能避免你白跑一趟，让你能将空出来的时间移作更有生产力的用途。2、提前赴约法：你约会迟到，势必得向对方致歉，而造成心理的愧疚和负担，再者，迟到令人产生恶劣的印象，间接使自己的说服力无形降低不少，宁可等顾客绝不能让对方等您。3、良好印象法：要重视

5、见面时的30秒，留下良好的第一印象，是建立友谊、开启对方心扉的基石。4、以容为尊法：了解被允许会谈的时间，是尊重对方的具体表现。5、缩短交通时间法：耗在奔波的移动时间过多，相对就会减少和顾客会谈或从事其他有益活动的时间。6、等待时间活用法：可不要白白坐失利用等待顾客时任何一分一秒的机会。活用这些零碎的时间，做有益的事情。总之，你想做什么不必迟延，马上动手去做，就是利用时间的最高准则。7、停留时间参考法：访问顾客花费的停留时间，事前有个准则参考，根据等级差异作有效的分配，也是节省时间的好主意。8、车上时间活用法：搭乘工具时，绝不可以光阴虚掷。你不妨在乘机……时，a、听录音；b、阅读成功励志书

6、籍；c、思考行动计划与组织发展对策；d、睡眠、休息；e、与邻座交谈；f、注意沿线的发展与风土民情；g、在归途，总结工作成果与反省改进作法。9、迅速告辞法：走为上策，当交易促成后，马上确认缔结的内容。向对方表达由衷的谢意，然后迅速地礼貌地告辞。1、挖掘一些视为废弃的时间。2、善用他人的时间（1）该放手时就放手（前题来源于相信）不要事必自己来。（2）别越疽代疤3、学会倍增时间：（1）培训杠杆时间（2）电子商务可以使你梦想成真。时间的再生利用时间是一个看不见摸不着的东西，但是人的一生都在和他打交道，相处的好你会受益匪浅，相处不好你会一生碌碌无为！与其坐等时间流逝，不如抓住时间的沙漏，珍惜每分每秒

7、！