学校阳光课间实施方案

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1、学校阳光课间实施方案学校阳光课间实施方案：中心小学阳光大课间活动实施方案中心小学阳光大课间活动实施方案为了更好的落实学校体育工作，坚持“健康第一”的指导思想，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，真正保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，激发学生的运动兴趣，培养学生良好的心理素质和道德素质，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。同时也为了丰富校园体育文化生活，营造积极向上的学风，促进体育课堂教学的改革与创新。我校小学部决定实行开展“阳光活动，我的最爱”的大课间活动，使学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”。具体方案如

2、下：一、活动目标：1、通过“阳光大课间”体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长；2、在“阳光大课间”体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质；3、通过“阳光大课间”体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛，勇于克服困难的坚强意志。二、实施措施：1、保证“阳光大课间”活动的时间。使大课间活动的开展，在时间上得到有力的保障。2、选择设置丰富的活动内容，制订详细的活

3、动流程，让各个班级都能明确知道每天的活动内容、所需的活动器械以及场地安排等。使大课间活动的开展，在条件上得到有力的保障。3、由校长室协调学部各部门、各办公室、各班级的所有教师参与到大课间活动中去，使“阳光大课间”活动的开展，在师资配备、组织管理、安全后勤以及运动技术指导上得到有力的保障。三、活动安排：1、活动时间：根据作息时间表的安排，每周的周二至周五的下午大课间时间。2、活动场地：春秋季、冬季活动地点在前操场，后操场，中操场。雨雪天在各自教室。四、活动说明：1、全学部师生应高度重视，各班级必须严格认真地按此方案落实“阳光大课间”活动。确保师生共同参与，保证活动

4、的时间与活动质量。2、各班按照《活动安排表》所安排的内容，到指定的活动场地进行活动。各班应仔细阅读《场地划分示意图》，明确每天各项活动内容所指定的活动区域。雨雪天则按《室内活动安排表》在本班教室进行活动。3、各班原则上必须按规定内容活动，如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与、易于进行的简单、安全、文明、健康的活动内容进行补充活动。4、有关活动所需器材，各班应大力宣传、动员学生自带部分器材。.每班有一个大的储物柜并每周应指定2—3名学生负责本班所需器材的运送及保管。5、各班在活动中，若在活动方法

5、、运动技术上需要指导时，可以要求负责本场地的教师给予辅导。各班在活动中应加强安全教育，若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并通知当天值日人员，在排除安全隐患后才能进行活动。6、各班班主任每天应填写《课间活动情况记载表》，对每天活动的内容、活动的情况作简单的记录。7、活动项目的培训由各班班主任负责，配班老师配合。8.活动的技术指导每班级安排专门老师负责。雨天设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目，各班自己选择游戏进行活动。1、扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距约20cm；前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体

6、。发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。2、乒乓球打靶：将教室中间前面的两行课桌搬开，空出一块位置位置做游戏，在这空位置上，离讲台3—4m处,放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队，各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上，成一横排竖立放6个饮料瓶。游戏开始，学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷，将饮料瓶打倒者得1分。掷完后，将球捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。3、拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15-20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒

7、乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮后，再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。4、词语接龙：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如,“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。5、传令兵：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座

8、位上坐好。教师发令后，各