高效学习之记忆篇

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1、高效学习之记忆篇教学目标：知识与技能：了解遗忘的规律，学会运用一些方法提高学习和复习时的记忆效果。过程与方法：通过对艾宾豪斯等实验材料的分析以及“头脑测力挑战”游戏，总结遗忘的规律，探讨避免遗忘、提高记忆效果的方法。情绪、情感和价值观：能够在理解遗忘规律的前提下，合理安排复习计划，运用科学的方法提高记忆效果。教学重点：科学学习和复习的方法。教学难点：艾宾豪斯等实验材料所带来的提高记忆效果的启示。教具：导学稿、ppt教学设计：一、导入:二、分析“艾宾豪斯等实验材料”所带来的启示材料一:★艾宾豪斯（HermannEbbinghaus,1850-1909）是德国著名的心理学家，1885

2、年，艾宾豪斯以白己为测试对象做了一个非常著名的记忆实验，得出了关于记忆的一些科学结论。在实验中，他选用一些根木没有意义的音节作为需要记住的材料，通过对自己的记忆效果进行测试，得到了一些数据（见图l-l）o其后，艾宾豪斯利用上述数据描绘出一条曲线（见图1-2）,图中竖轴表示学习中记住的材料的数量，横轴表示时间（天数），曲线表示记忆量变化的规律。这条曲线就是赫赫有名的艾宾豪斯遗忘曲线，凭借这条曲线，艾宾豪斯成了发现记忆遗忘规律的第一人。时间间隔记忆量刚刚记忆完毕100%20分钟后58.2%1小时后44.2%8-9小时后35.8%1天后33.7%2天后27.8%6天后25.4%1个月后

3、21.1%图1-2图1-1艾宾浩斯遗忘曲线的启示：遗忘的进程是不均衡的，在记忆的最初阶段遗忘的速度最快，尤其是24小时内；遗忘的速度随着天数的推移会逐渐减慢，最后，记住了的材料经过相当长的一段时间后，几乎不再发牛遗忘；遗忘发展的规律被人们称为记忆的“先快后慢”原则。提问：根据艾宾浩斯遗忘曲线，你能想出什么策略来减少遗忘的内容？学生讨论：……教师总结策略2：心理上:接受部分知识的遗忘是必然的这个事实，告诉自己我不必别人笨；行为上：在记得还比较清晰的时候，要及时地巩固复习以减少遗忘的量。技巧上：由于一天在校学习的时间非常紧张，只能跟上各位学科老师的教学进度，所以，自己比较能自由把握的

4、复习的关键时刻就是在放学后，也就是在学习新知识后的8-9小时以内。因此，老师经常叮嘱同学们，要及时巩固复习，先复习再做作业，是有科学依据的。过渡：艾宾浩斯遗忘曲线只是最初实验的结果，在得岀人的记忆内容必然会有所遗忘，而且是先快后慢的规律后，艾宾浩斯进行了进一步的实验。这次他实验的内容是：背诵内容的多少是怎样彫响记忆的效果的。材料二：★实验证明：在识记（认识并记住）12个无意义音节（无意义就是指单词和单词之间没有关系的，就比如说我们背词汇手册这样），平均识记一个音节需要14秒；识记24个无意义音节时，平均识记一个音节需要29秒；而识记36个音节时，平均一个音节需要42秒。提问：谁来

5、用一句话归纳这个实验的结果？学生回答：……总结：材料的数量对识记效果的影响很大。一般说，要达到同样识记水平，材料越多，平均所用的时间就越多。提问：我们有什么策略可以避免这种结果的出现？策略3：一次记忆的材料不要太多，如果有很多内容需要记忆,需要穿插进行。过渡：后来，艾宾浩斯乂想，我们背诵的内容除了无意义音节之外，更多的是有关系的，而且这种有关系的材料，有的述是很押韵的，比如诗歌，那么，这些不同的材料对于我们的记忆又有怎样的影响呢？材料三：★后来，艾宾豪斯分别以无意义音节、散文和诗歌等作为材料记录记忆的结果，经过对比，乂得出了不同性质材料的不同遗忘曲线（见图l-3）o图1-3提问：

6、这些曲线最开始的艾宾浩斯遗忘曲线有什么相同，有什么不同？学生回答：……启示四：这几条曲线在发展方向上和艾宾浩斯遗忘曲线一致,都显示在记忆后有遗忘，而且遗忘的规律都是先快后慢。但三种材料总体遗忘的速度有很大区别：人们对无意义音节的遗忘速度快于对散文的遗忘，而对散文的遗忘速度又快于韵律诗。提问：根据这个实验，我们在记忆时应注意些什么？学生回答：策略4：积极寻找“需要记忆的材料”之间的联系，通过理解,高效率地完成必须做好的工作，拒绝死记硬背的办法。活动：运用前面所学的提高记忆效果的方法，记住以下词汇:沙尘暴氟利昂温室效应手套围巾毛巾香皂水污染环境保护地垫钥匙臭氧层空洞过渡：科学家们是菲

7、常执着的，艾宾浩斯还想继续做研究，这次他要研究的是，有规律的复习和毫无规律的复习对记忆的效果有怎样的影响，结果得出下面的这幅图。材料四：★不同复习策略不同记忆效果图。提问：从这幅图中，你看到了什么？学生回答：……启示五：如果记忆后不复习，遗忘的速度基本遵循艾宾浩斯最初研究的曲线；记忆后如果复习，但是复习没有规律，随着心情走，或者是等老师说要考试要复习了才复习，尽管比不复习要好一些，但能记住的知识点依然是越来越少，所以就是学得越多,忘得也越多；但是，如果记忆后能够合理地安排复习的时