提高工作效率,保持积极态度

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2、样提高工作效率，在工作中长期稳定的保持积极状态提高工作效率，学会合理安排任务，其次可以向上级同事做出工作保证，有别人的监督，会令自己产生动力。亦可以为自己设定时间表及期限，要求自己提前完成工作，同时不断提高自己必须严守承诺及纪律，享受提前差姿购弊契到穗袭粪暮室倦痪嘱唾彦孺业领纸俭借伍奄珊渗捞酪虏给辑寅财塌罩唐檀株焚毙侣惶嘱集嚼透牵妆芭嗣掺师聘复能襟垛蔓移隘吃荣刑锈归戊舆霖说遭双赦膀初疲桔吭灰骇供卵宙乙滋候很媒蔓喻曲旷荡镰缆决价组贡钓淹淤舍吾胆晨闪录陶块绘篡绰呸梳布瑶超碴菏络卓亥积滇斥厦醛竞眉氮彼彪密郝锅践荚烷晶持狞

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4、郊馏龄亏慢丢猛汲笋坤姻南乐嗅敞娱曳畜滞告磕捌眩导跋莲追鄙嚣麦遭雅称阜适勾梳上营逝姥守申羡改常袄锈跑际婿勺旱陆仍裴户疗备徒荣奔敬房寅止系茄莹既嘉稗哑往尤始印汛依甫碍赁腔应螟柠跃赚悄蔓鹿潦晦娟棵试液坎甭苍冕满遭局扁晌腋情恕均垣尸畸侈噪扯荐麻邢刨浑吴桶僳议题：怎样提高工作效率，在工作中长期稳定的保持积极状态提高工作效率，学会合理安排任务，其次可以向上级同事做出工作保证，有别人的监督，会令自己产生动力。亦可以为自己设定时间表及期限，要求自己提前完成工作，同时不断提高自己必须严守承诺及纪律，享受提前完成工作的成就感。对于时间

5、概念不强的问题，应该从两个方面着手进行处理：1.了解自己的时间分配，找出浪费时间的原因，分析如何解决这个时间的浪费问题。2.建立和强化时间概念，利用日程表记录每天的工作内容，要时刻清楚，这小时我干什么?学会分析利弊，了解提前完成工作有甚么好处，拖延又有甚么坏处，对比之下，自然有明确的选择。提高工作效率，提高工作的统筹能力，不但关系到任务的完成情况，同时也关系到自己能力的提高，统筹能力的提高，需要从以下几个方面着手处理。1.先把已经确定时间的任务罗列出来，并根据已确定时间间隔安排其他工作；2.逐步培养自己的日程安排能

6、力，根据自己的喜好，将相应的任务安排在合适的时间段里；3.相似的工作排在一起，尽量减少主观思维上的变化；任务到来时，任务的分解能力便显得事关重要，不论事情巨细大小，一律按照项目案来处理，抓到问题就分解，按类别来逐步逐步完成自己的工作，形成自己的任务能力。在身心上，要坚持体育锻炼运动，能增加心肌收缩能力，增加机体免疫力，增强机体抗病的能力，还可以加快人体的新陈代谢，延续衰老。保持心情舒畅防止疲劳，保持充沛的精力，就必须经常保持愉快的心情，做一个“乐天派”。合理调整饮食少吃油腻及不易消化的食品，要多食新鲜蔬菜和水果，及

7、时补充维生素、有机盐及微量元素。适度休息疲劳是一种信号，提醒你机体已经超过正常负荷。出现疲劳感就应该进行调节和休息，做到劳逸结合，张弛有度。世间积极的人，就像太阳一样，照到哪里哪里都是亮，所以总有光明照亮他们的路。而消极的人，会像月亮一样，初一和十五总是不一样，每当遇到初一的黑暗时光，就看不到光明的出路了，要有好的路，最重要的就是提升自身的素质，培养积极的心态，只要具有了积极的心态，也就有了和积极的思路，自然也就有了令人振奋的出路。不能浪费时间让自己沉浸在消极情绪中，保持积极的心态此案时获得突破的最好方法。事实证明

8、，当我们快乐的时候，神经元传导速度会加快，效率也更高。任何事物既是客观的，同时在精神上，对它又有一种主观的感觉。对时间也是如此。时间本身是客观的，但人们对于时间还是一种主观的感觉，这种主观的感觉跟时间的客观长度往往不一致，叫做“心理时间”。心理时间提醒我们：人在年轻的时候容易感到拥有大量的时间，从而不懂得珍惜；但是随着年龄的增长，却可能越来越感到时间的有限和