心理健康论文---周敬

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1、单位：周良庄镇周良圧屮心小学姓名：周敬内容摘要:随着人们关注点的不同侧重，心理健康备受青睐。本文先对心理健康的涵义、影响因素及其作用进行阐述；然后认识小学生心理存在的问题，即挫败感、孤僻感、依赖感、盲从感；最后从学科渗透、课程开设及教师、家长协同引导三个方面对心理健康在小学中的具体实施进行介绍。【关键词】心理健康小学阶段随着社会的进步发展，人们在关注身体健康的同时，也将心理健康捉上了H程。在心理健康倍受“怜爱”之际，小学生的心理健康问题更是重中之重。在多种因素的影响下，小学生的心理或多或少会受到影响，为了防止这些影响的根深蒂

2、固，通过各种有效途径，将小学生的心里拉向“健康”的轨道，是当务之急。一、心理健康的内涵（一）心理健康的涵义心理健康是指人对内部环境具有一定的应对性，对外部环境能以各种形式去适应；也就是说，不论遇到任何困难与挫折，都能以平常心去面对与解决，能自己给予自己适适时、适当的帮助与调节，从而使自己保持一个良好的状态（二）心理健康的影响因素1.家庭因素良好的家庭因素对小学生的心理有一定的积极影响，同吋，不良的家庭因索对小学生的心理冇一定的消极作用。和睦、温馨、舒适的家庭环境，会使学生，尤其是小学生有一个开心、愉悦，积极向上的生活态度。不

3、言而喻，这样的小孩子会有“心”，而且，也会用“心”地去学习；显而易见，冷清、阴暗、有裂痕的家庭环境，会给小孩子营造一个伤心、郁闷、消极的生活态度，这样的学生会无“心”对应对学习。2.学校因索良好的学校因素对小学生的心理有一定的积极影响，同时，不良的学校因素对小学生的心理冇一定的消极作用。小学阶段，学生多以“模仿”为主，模仿教师，同时也模仿周边的学习伙伴，所以,小学生多以教师及学生为“一定”榜样。之所以说“一定”，是因为这样榜样的影响是双方面的。优秀的教师、热爱学习的学习伙伴，会对小学生冇一定的积极影响作用；要求不严格的教师、

4、调皮贪玩的学习伙伴，会对小学生有一定的消极影响作用。3•社会因素良好的社会因素对小学生的心理有一定的积极影响，同时，不良的社会因素对小学生的心理有一定的消极作用。小学生与成年人相比较，更容易受外界的影响。良好的社会风气，会使小学生有一个积极向上的生活态度，从而，“乐于学习，并且以学习为乐”是小学生的崇尚；同样的，不良的社会风气，会是小学生冇一个消极堕落的生活态度，从而，“跟随不良社会形势”是小学生的崇尚。（三）心理健康的作用通过前面对心理健康影响因索的分析，其作用有以下两种：1.积极作用不言而喻，多方面都影响着小学生心理健康

5、的发展。不论是哪一方面，只要这些影响因素是积极向上的，就会给小学生塑造一个良好的心理。一个健康的心理，对小学生的意义是无穷。一个健康的心理，会使小学生对生活充满希槊；一个健康的心理，会使小学生对学习充满渴槊；一个健康的心理，会使小学生对万事充满期望。所以，健康的心理，在小学生的成长丿力程中起到了积极的主导作用。2.消极作用毋庸置疑，各方面因素都影响着小学生的心理健康。不论是哪一方面，只要这些影响因素是消极被动的，就会给小学生塑造一个不良的心理。一个不健康的心理，对小学生的影响也是不可估量的。一个不健康的心理，会使小学生对生活

6、失去兴趣；一个不健康的心理，会使小学生对学习失去信心；一个不健康的心理，会使小学生对万事失去期许。所以，不健康的心理，在小学生的成长历程中起到了消极的阻碍作用。二、小学生心理存在的问题小学阶段的学生较易受外界影响，尤其是在学习、生活方面：（―）挫败感在学习、生活方面，小学生有一种“攀比心”，如果这一心境起到了积极的作用，它会促进小学生的学习；当然，如果这一心境起到了消极的作用，它对小学生的影响并寸E—*点点o爪辜阶段的学生，如果发现其他小伙伴因为成绩好受到表扬后，就会“跟随”式学习，但通过自己的努力并未取得同样的结果时，他这

7、时就会觉得心里“受伤”，从而产生挫败感，这一产生，可能会使其长时间的放弃学习；在生活上，小学生喜欢向家长索要他们没有的东四，尤其是看见其他小朋友有，自己却没有时，想得到的欲望会更强。但这时，家长并没有满足他们的要求，而且还强烈地反对时，挫败感会顿时而生，并长时间难以磨灭。（二）孤僻感不论是在学习还是在生活方面，小学生都喜欢结交朋友，但并不是每次都能找到朋友，亦或是好到适合自己的知心册友。长此以往，小小的事情，就会使小学生产生孤僻的心理。如果小学生在生活过程中，多次都没有找到适合口己的朋友，那就会使他产生挫败感，从而不愿去尝试

8、寻找，长时间如此，会使他们将自己孤立起来，认为在生活上的挫败会延续到学习上，所以在学习过程中，他们也不愿去结实更多的伙伴，久而久之，孤僻感油然而生；同样的，在学习上的失败，他们也会使Z影响到生活，使孤僻感强屮更强。（三）依赖感在生活上，小学生般的心理是：家长会帮我解决一切。小学生的衣、食、