小学体育教材分析

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1、小学体育第四册教材分析与研究列五书池学校陈文静四年级体卫保健基础常识教学内容:出径运动是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目，是体疗运动中最古老的运动形式，被舍为“运动之母”。现在人们把各种不同距离、不同形式的竞走、赛跑等凡是用时间计算成绩的项日均叫做“径赛”:把各种不同方式、不同器械、不同场地的跳跃、投掷等用距离（高度或远度）來衡彊成绩的项目均称为“口赛”；另外，山部分跑、跳、投掷项ri组合的综合项口川评分办法来计笄成绩的项口叫做“全能运动”。准备活动和整理活动（一）教材说明：通过教

2、学让学牛知道简单地做准备活动和整理活动的方法，并进一步理解它的意义、作用,懂得这方面的道理。建立和强化活动意识，培养活动能力和习惯。（二）教学重点：1准备活动及其主要作用。2整理活动及其主要作用。（三）教学要求：1重点讲清准备活动和整理活动的目的、作用。2适当介绍准备活动和整理活动的一般方法。（四）评价要点:1学生知道什么是准备活动和整理活动及其目的和作用。2能够针对体育活动特点，设计简单的准备活动和整理活动内容。（五）教学建议：1学生在体冇课或课外活动中，一般说來由于运动强度不高，没有类似“极点”的感受

3、，所以体验不到准备活动的直接作丿IJ;或由于运动量不人，身体没有酸痛、疲劳感乃至疲劳致伤的经历，所以体会不到整理活动的必要性。因此，教学必须突出“准备活动和整理活动的作川”这个知识重点。另外学生做准备活动要比做整理活动重视。这与他们对整理活动的作川认识不够有关，因此整理活动要作为主要知识点进行强化。使学牛认知体育运动、特别是剧烈的运动，肌肉和神经系统都处于紧张状态，因此运动结束时一•定要使身心都得到放松，获得积极消除疲劳的效果。特别是上体育课或锻炼后，马上要转入文化课学习，可以通过整理活动使身心积极地过渡

4、到相对安静的状态就显得尤其重要。2教学可以从骑口行不说起，如；对于骑车刚一上车就急丁•求快或快速骑驶中猛力刹车的感受，是否有过摔倒的经历等。同理无论是车、船、机器等都有从慢到快、保持速度和逐渐降低速度的运动过程，违反这个规律就要岀事故。以此，来加深学生对参加体育运动前做准备活动和运动后做整理活动的H的、作用的理解、认识，从而建立活动意识，提薛重视的程度。3为了使学牛理解准备活动和整理活动的意义，述对以从人体（机能）活动能力的适应规律去解释。即：在运动开始时，身体活动能力逐渐上升，然后在一定时期内达到和保持

5、最高水平，最后乂逐渐下降。准备活动和整理活动正是符合人体这样的活动规律的。4在完成教学重点任务的基础上，可适当教给学牛做准备活动和整理活动的简单知识和方法。如：（1）准备活动的一般方法：准备活动没有固定模式，要根据运动项口和季节特点等进行安排，不必T•篇一律。一般性准备活动：选择活动全身肌肉、关节、韧带的内容，如：徒手操（定位操、行进操）轻辭械操（细操、棒操、跳皮筋、跳绳）以及慢跑筹。专门性准备活动：选择与练习项H的动作相关、相似的内容。如；跑的项H可做慢跑、起跑、加速跑、冲刺跑的练习；跳的项目对做下肢、

6、腰腹柔韧性活动，以及助跑、起跳等练习；投掷项目可做上肢、腰腹柔切性活动，以及助跑和模仿投掷过程的练习等；足球可做下肢活动,以及颠球、运球、传球、射门等练习；篮球可做上肢活动以及传球、运球、投篮等练习。准备活动的时间和强度要根据学牛的年龄、季节气候特点而定。年龄小、气温高，准备活动不宜过长；冬季可适当长些，以身体微热为宜。体育比赛前的准备活动距比赛三分钟左右为宜。（2）整理活动的一般方法：每次锻炼结束时，可根据运动对身体冇关部位的直接影响和可能产生的疲劳进行放松调整。通常包括：主动性整理活动：一•般做些走步

7、、简易徙手操、深呼吸或轻松、舒缓的舞蹈等。被动性整理活动：对活动负担重或紧张程度高的肌肉，通过抖动、捶扌n、捏揉、按摩等方式进行被动的放松。5口J结合介绍做准备活动和整理活动的一般方法，引导学生自己设计某项运动的准备活动和整理活动的简单方案。并逐渐让体冇姿员、小组长、体冇件干在体冇课和课外锻炼屮领做准备活动和整理活动，R耍求学牛建立口己锻炼时必须做准备活动和整理活动的习惯。6通过木课教学，教师要提高课堂教学准备活动和整理活动的针对性、新颖性和实效性，克服一般化和了草从事的现象。其本身就是对木课教育教学效杲

8、的强化和巩固。（三）教学要求：1使学牛明白体育运动既有有益于身体健康的一血，又有由于各种原因使身体受到损伤的一面。但是只要知道发生运动损伤的原因和预防的方法，增强自我保护的意识，损伤爭故又是可以避免的。2通过分析造成运动损伤的原因讲清各项预防措施和要求的含义。3结合学生发生过的运动损伤实例，启发学生分析原因，增长经验，强化安全意识。（四）评价要点：学生简要知道避免运动场上损伤事故的要求。（五）教学建议：1口J以通过谈话法，师生