一年级体育教案A4

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1、教学内容(室内课)引导课体育帘识:做早操的好处教7目标1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。垂点、难点遵守课堂常规的习惯课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整队2、师生问御3、宣布上课内容4、安排见习生学生要求快、静、齐3分钟1次小准备部分1、整队集合2、慢跑2圈3、徒手操8节4x8拍①头部运动②扩胸振臂运动③腰部运动④体转运动⑤腹部

2、运动⑥手腕踝关节运动⑦压腿组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA教法:教师领做,学生听口令进行。要求:动作到位,整齐有力。5分钟1次小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解做早操的好处。1、能够清醉头脑,有利于学习。2、能够呼吸新空气,有利于健康。3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的习惯重点;了解做早操的好处。难点;养成良好的做早操的习惯。1、教室讲解语言要清晰。2、要求:①、学生认真遵守纪律。②、养成良好的坐立行的正确姿态。

3、③、能够白觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。32分钟适度一、小游戏:(抓手指)规则:1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。结束部分1、整队集合2、做放松操3、课后小结4、布置作业布置归还器材并下课组织:教师组织XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA要求:轻松,学生认真,避免激烈运动后的肌肉酸痛。5分钟1次小场地器材教室安全保障1、准备活动充分,场地器材放置合理。2、处理好

4、见习生。3、注意课的运动负荷。预计练习密度强度全课内容主题课后小结教学内容(室内课)引导课体育帘识:做早操的好处教7目标1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。垂点、难点遵守课堂常规的习惯课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整队2、师生问御3、宣布上课内容4、安排见习生学生要求快、静、齐3分钟1次小准备部分1、整队集合2、慢跑2圈3、徒

5、手操8节4x8拍①头部运动②扩胸振臂运动③腰部运动④体转运动⑤腹部运动⑥手腕踝关节运动⑦压腿组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA教法:教师领做,学生听口令进行。要求:动作到位,整齐有力。5分钟1次小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解做早操的好处。1、能够清醉头脑,有利于学习。2、能够呼吸新空气,有利于健康。3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的习惯重点;了解做早操的好处。难点;养成良好的做早操的习惯。1、教室讲解语言要清晰

6、。2、要求:①、学生认真遵守纪律。②、养成良好的坐立行的正确姿态。③、能够白觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。32分钟适度二、小游戏:(抓手指)规则:1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。结束部分1、整队集合2、做放松操3、课后小结4、布置作业布置归还器材并下课组织:教师组织XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA要求:轻松,学生认真,避免激烈运动后的肌肉酸痛。5分钟1次小

7、场地器材教室安全保障1、准备活动充分,场地器材放置合理。2、处理好见习生。3、注意课的运动负荷。预计练习密度强度全课内容主题课后小结教学内容1、队列队形:立正、稍息、集合、解散:2、游戏;块块集合教学冃标1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、培养学生身体的止确姿势,发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。重点、难点整队的方法和要领课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整队2、师生问好3、宣布上课内容4、安排见习牛:学生要求快、静、齐3分钟1次

8、小准备部分1、整队集合2、慢跑2圈3、徒手操8节4x8拍①头部运动②扩胸振臂运动③腰部运动④体转运动⑤腹部运动⑥手腕踝关节运动⑦压腿组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA教法:教师领做,学生听口令进行。要求:动作到位,整齐有力。5分钟1次小城木部分一、队列队形立正、稍息、集合、解散:重点;挺胸抬头。难点:腿耍伸制直,体要正动作要迅速。1、教师讲解动作和耍领。2、教师

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1、教学内容(室内课)引导课体育帘识:做早操的好处教7目标1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。垂点、难点遵守课堂常规的习惯课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整队2、师生问御3、宣布上课内容4、安排见习生学生要求快、静、齐3分钟1次小准备部分1、整队集合2、慢跑2圈3、徒手操8节4x8拍①头部运动②扩胸振臂运动③腰部运动④体转运动⑤腹部

2、运动⑥手腕踝关节运动⑦压腿组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA教法:教师领做,学生听口令进行。要求:动作到位,整齐有力。5分钟1次小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解做早操的好处。1、能够清醉头脑,有利于学习。2、能够呼吸新空气,有利于健康。3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的习惯重点;了解做早操的好处。难点;养成良好的做早操的习惯。1、教室讲解语言要清晰。2、要求:①、学生认真遵守纪律。②、养成良好的坐立行的正确姿态。

3、③、能够白觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。32分钟适度一、小游戏:(抓手指)规则:1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。结束部分1、整队集合2、做放松操3、课后小结4、布置作业布置归还器材并下课组织:教师组织XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA要求:轻松,学生认真,避免激烈运动后的肌肉酸痛。5分钟1次小场地器材教室安全保障1、准备活动充分,场地器材放置合理。2、处理好

4、见习生。3、注意课的运动负荷。预计练习密度强度全课内容主题课后小结教学内容(室内课)引导课体育帘识:做早操的好处教7目标1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。垂点、难点遵守课堂常规的习惯课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整队2、师生问御3、宣布上课内容4、安排见习生学生要求快、静、齐3分钟1次小准备部分1、整队集合2、慢跑2圈3、徒

5、手操8节4x8拍①头部运动②扩胸振臂运动③腰部运动④体转运动⑤腹部运动⑥手腕踝关节运动⑦压腿组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA教法:教师领做,学生听口令进行。要求:动作到位,整齐有力。5分钟1次小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解做早操的好处。1、能够清醉头脑,有利于学习。2、能够呼吸新空气,有利于健康。3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的习惯重点;了解做早操的好处。难点;养成良好的做早操的习惯。1、教室讲解语言要清晰

6、。2、要求:①、学生认真遵守纪律。②、养成良好的坐立行的正确姿态。③、能够白觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。32分钟适度二、小游戏:(抓手指)规则:1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。结束部分1、整队集合2、做放松操3、课后小结4、布置作业布置归还器材并下课组织:教师组织XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA要求:轻松,学生认真,避免激烈运动后的肌肉酸痛。5分钟1次小

7、场地器材教室安全保障1、准备活动充分,场地器材放置合理。2、处理好见习生。3、注意课的运动负荷。预计练习密度强度全课内容主题课后小结教学内容1、队列队形:立正、稍息、集合、解散:2、游戏;块块集合教学冃标1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、培养学生身体的止确姿势,发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。重点、难点整队的方法和要领课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整队2、师生问好3、宣布上课内容4、安排见习牛:学生要求快、静、齐3分钟1次

8、小准备部分1、整队集合2、慢跑2圈3、徒手操8节4x8拍①头部运动②扩胸振臂运动③腰部运动④体转运动⑤腹部运动⑥手腕踝关节运动⑦压腿组织:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXA教法:教师领做,学生听口令进行。要求:动作到位,整齐有力。5分钟1次小城木部分一、队列队形立正、稍息、集合、解散:重点;挺胸抬头。难点:腿耍伸制直,体要正动作要迅速。1、教师讲解动作和耍领。2、教师

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