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时间:2019-10-13
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1、体育舞蹈体育舞蹈的知识◆体育舞蹈的起源和发展◆体育舞蹈的分类◆体育舞蹈的特点◆体育舞蹈的价值◆摩登舞基本知识◆拉丁舞基本知识◆体育舞蹈评判标准体育舞蹈简介体育舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感,是一种人文文化,是体育与文艺相结合的一种体育项目。体育舞蹈的起源体育舞蹈过去叫国际标准交谊舞,原名称做“社交舞”,英文为“BallroomDancing”。起源于欧洲、拉丁美洲,为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会,由民间舞蹈演变发展而成。法国革命后,流传民间至今。第二次世界大战后,美国人将该舞蹈散播到全球各地,并形成一股跳舞热潮,至今不衰。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈、公众舞
2、、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准交际舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就近来说是社交舞,也称交际舞、交谊舞。1924年,由英国发起欧美舞蹈界人士,在广泛研究传统宫廷舞,交谊舞及拉美国家的各式士风舞的基础上,对此进行了规范和美化加工,于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐,总称摩登舞。体育舞蹈的发展体育舞蹈的发展----1950年,由英国ICBD(世界舞蹈组织)主办了首届世界性的大赛。此次大赛并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞。随着此种舞蹈在世界的不断推广,自身也得到了发展,摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。----1960年,非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后
3、又增加了拉丁舞的比赛,摩登舞和拉丁舞风格迥异。体育舞蹈的发展经历一百多年的发展,“社交舞”从“社交”发展为“竞技”,将单一的舞种发展为摩登舞、拉丁舞两大系列的十个舞种,国标舞和体育舞蹈的发展历史表明,国标舞产生于20世纪20年代初,成形于60年代初,发展普及于70年代以后。体育舞蹈的发展目前,世界各国将国际标准舞易名为“体育舞蹈”,拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员,2000年成为悉尼奥运会表演项目。体育舞蹈的分类体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构可分分两大舞系:一类就是热情的拉丁舞另一类是优雅的摩登舞按竞赛项目分有三类,除上术两类外,
4、还有一个团体舞。团体舞是摩登舞或拉丁舞的结合。体育舞蹈的特点体育舞蹈融文艺、体育于一体,作为新兴的体育项目,它具有以下特征:(一)娱乐性(二)艺术性(三)造型性(四)自娱性与表演性的统一体育舞蹈的价值健身价值健心价值观赏价值社会价值摩登舞基本知识摩登舞的基本知识(一)舞程向和舞程线1、舞程向。舞程向即整套舞蹈进行的方向。摩登舞的特点之一是在进行中完成整套动作,为了避免舞者之间相互碰撞,规定在舞场起舞时均按逆时针方向进行。2、舞程线(简称L.O.D.)。舞程线即舞者在起舞时,舞场四侧之一按舞程向行进时的直线。在长方形场地中,长边称为A线和C线,宽边称为B线和D线,起舞时位于A线的起端或C
5、线的起端均为最佳位置。摩登舞基本知识(二)摩登舞步结构要素1、身体位置。身体位置是指舞步开始或结束时,身体与舞场的位置关系。分别有以下几种不同的位置关系:面对舞程向、背对舞程向、面对中央、面对墙壁、面斜对墙壁、背斜对墙壁。舞者可根据舞蹈编排的需要选择或变化位置关系,以突出舞蹈风格特点和提高表演效果。2、脚位。是指舞者在运动中脚与身体的位置关系。左脚或右脚前进。左脚或右脚后退。左脚或右脚向侧。左脚或右脚斜进。左脚或右脚斜退。摩登舞基本知识3、转度。指舞者运动时每一步之间脚位方向变化的度数,通常以圆的切分法来表示。即:1/8表示45度。1/4表示90度。3/8表示135度。1/2表示180
6、度。5/8表示225度。3/4表示270度。7/8表示315度。摩登舞基本知识4、节奏。基本节奏是指音乐的均衡循环。由于音乐节奏的变化,产生不同的音乐格调,舞者按音乐节奏的变化调整舞步,从而表演出不同风格特点的舞姿。5、脚步动作。在舞步进行中,脚步动作非常重要,正确使用脚的不同部位接触地面,可使身体的移动表现出平衡、圆滑、优美的舞姿。一般将脚分为脚尖、脚掌、脚跟三个部位。因此在练习中要特别注意掌握正确运用脚的不同部位,以提高表演的效果。(三)摩登舞基本功1、摩登舞持握姿势摩登舞基本知识男伴持握姿势:(1)身体垂直地面站立,男伴双脚并拢,右脚稍向后移,全足着地,重心落于两脚内沿;双膝放松
7、(两腿微屈),挺胸微提臀,肩自然放松,头部与身体方向保持一致,稍向左转达约45度,目平视前方。(2)双臂平抬,双手肘尖与心窝成为一条直线,左小臂向斜前上方上举与左上臂成略大于90°,拇指与食指握持女伴右手4指,双方拇指握拢;右小臂向斜前下方平伸,与上臂夹角为75度左右;手指并拢伸直,手掌放于女伴左肩胛骨下端。摩登舞基本知识女伴握持姿势:(1)身体垂直地面站立,两脚并拢,右脚稍后移,两腿自然放松,重心落于双脚内沿。挺胸立腰,微收腹提臀,上体稍向左
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