2017-2018学年度第二学期体育组全套教案

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1、兴义市丰都中学体育与健丰都中学：康集体备课教案曾元兵、王宁、陈臻叔时间：2018年3月（第二学期）体育与健康《短跑》教学设计1丰都中学：曾元兵、王宁、陈臻叔一、指导思想本课贯穿新课程标准的概念，以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，以九年制义务教育《体育与健康》课程标准为依据，结合七年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。注重培养学生的兴趣和实践能力，关注生的主体性与个体差异性，确保每一个学生受益。培养学生对体育课的兴趣与主动获取知识的能力，让让学生在活动中去体验、观察、探索、思考。二、教材分析快速跑是初中学生对田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完

2、规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。本课主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响，为了较好地达成本课教学目标，为了让学生掌握正确的跑步姿势，本课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直，屈臂自然摆动，轻松、自然快速跑的基本姿势。三、学情分析本课的授课对象是七年级学生，七年级学生身体素质差异较大,其身体活动能力具有很强的可塑性，学生学习的积极性较高，思维也较活跃，表现出好奇、好动、独特性、喜欢挑战等心理特点。

3、在教学中采用学生积极体验、比赛法、展示等调动学练积极性，激发学生的思维和能力，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。四、教学目标1、认知与技能目标：通过学习短跑技术，让学生进一步的加深对途中跑的技术掌握。2、体能目标：通过短跑技术的练习，让学生进一步掌握途中跑的基本知识，并掌握途中跑的基本训练方法。3、情感目标：培养学生团结合作、吃苦耐劳、自主创新的精神，激发和培养学生学习短跑的兴趣，促进身心健康，提高社会的适应能力锻炼的习惯。五、教学重点与难点重点：躯干保持正直或稍

4、前倾、挺胸、收腹、拔腰、头部正直、颈部放松难点：摆臂动作以肩为轴，两手腕自然，轻快有力地贴身前后摆动六、教材结构程序（一）开始准备部分A1、集合整队，检查人数、服装。2、师生问好，宣布本课内容3、安排见习生B热身运动：慢跑、热身操(二)学习提髙部分一、学习途中跑技术1、上肢技术：躯干保持正直或稍前倾、挺胸、收腹、拔腰、头部正直、颈部放松。摆臂动作以肩为轴，两手腕自然，轻快有力地贴身前后摆动，前摆时手的高度略超过下频，后摆时，摆至上臂约与肩同髙。2、下肢：以骯为轴的高速摆动分为：腾空、着地缓冲、后蹬、前摆。二、基础练习1、分小组进行辅助性练习(1)摆臂练

5、习(2)后蹬跑(3)高抬腿(4)小步跑2、加速跑练习二、接力比赛(三)恢复整理部分一、集合整队，放松。二、课堂小结。三、收还器材。四、师生再见。七、预计运动效果1、预计通过本次课学习，95%以上的学生能完成教学任务。2、预计本课学生学练的运动强度为中等，最高心率可达140次/分左右，平均心率为115次/分左右，练习密度为45%左右。八、教学反思：体育与健康《短跑》教学设计2陈臻叔丰都中学:教学内容短跑——途中跑重点：躯干保持正直或稍前倾。难点：摆臂动作以肩为轴，两手腕自然，摆臂放松。教学目标1、认知与技能目标：通过学习短跑技术，让学生进一步的加深对途中

6、跑的技术掌握。2、体能目标：通过短跑技术的练习，让学生进一步掌握途中跑的基本知识，并掌握途中跑的基本训练方法。3、情感目标：培养学生团结合作、吃苦耐劳、自主创新的精神，激发和培养学生学习短跑的兴趣，促进身心健康，提高社会的适应能力锻炼的习惯。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间、课堂常规、教学活动:开始热身部分1、体育委员集合整队，报告出席人数。2、教师宣布课的目的，任务。3、教师检查人数，服装。4、安排见习生。二、热身活动慢跑球场2圈三、徒手操（4X8拍）①头部运动1•集合整队，检查人数，师生问好。2•教师宣布本节课内容及要求。3•检查服装

7、、安排见习生。二、组织措施：XXXXXXXXXX^XXXXXXXXXX"XXXXXXXXXX2XXXXXXXXXX2^2^（图一）三、要求：快、静、齐、教学活动:1、教师带领学生绕排球场慢跑。2、学生成二列纵队，队列整齐。二、组织措施：两列纵队绕排球场二）三、要求:（图精神饱满，注意力集中。1、教师讲解示范动作，口令指挥并领操。2、学生认真跟随教师进行练习。21分次钟4分钟1次4②扩胸运动③体侧运动④体转运动⑤腹背运动⑥弓步压腿⑦腕、踝关节绕环二、组织措施：如（图一）三、要求：认真练习，动作到位有力。分钟一、学习途中跑技术一、教学活动方式：21、上肢技

8、术：躯干保1、教师讲解示范途中跑动作。分持正直或稍前倾、挺2、教师组织学生进行练习。钟学胸、收