怎样纠正孩子注意力不集中

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1、怎样纠正孩子注意力不集中　　据调查，"孩子注意力不集中"，是使许多父母头痛的问题，要矫正此毛病，可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。 　　研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟；四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。因此，判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。 　　孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是

2、注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发 展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。 此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。 除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要

3、反省自己有无不对之处。  　　例如，孩子玩游戏时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可任意打扰、干涉和打断。平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩游戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事。以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备。 此外，家中的气氛亦必须稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子；使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯。 　　家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐

4、心的榜样。一但发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。 　　对于年龄小的幼儿，可从说一则故事开始，不断地增加数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加。除了要他们自已提醒自已不分心以外，家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。怎么样做新时期的母亲？我想以自己的经验略告一二。　　第一，要注意言传身教。母亲在孩子心目中的形象高大与否，跟教育效果是成正比的。因为我非常爱看书，我4岁的儿子潜移默化，非常喜欢我买给他的书，见到字就问、就读

5、，目前已经认识不少的字。现在我在电脑里打这篇文章，他就在旁边读，不懂就问，这种感觉真好。　　第二，最好自己也“长不大”。孩子喜欢活泼幽默的母亲。在孩子面前，我们做母亲的，也应该是“孩子”。也玩也闹，孩子就把你当成无话不说的朋友了。为什么不少孩子喜欢一些外教，就是因为他们从里到外都像“孩子”，孩子能不喜欢“孩子”吗？特别是充满幽默感的“大孩子”。　　第三，懂得情趣，懂得换花样跟孩子沟通。正面的谈话方式是可以的，但是，据我的经验，这样的沟通往往被家长演化为“说教”，结果只会让孩子觉得你嗦，觉得你烦，所以，多给他们讲故事，谈看法，论时事，在潜移默

6、化中影响他们的思想，这很重要。沟通，还有一种方法，就是跟孩子共同读一本书，各拿一张纸，把看书的感觉和认识写下来，这种互相学习的感觉非常好，有心的母亲最好把这些读书笔记订起来，就是一份最珍贵的沟通痕迹。请记住给孩子写信。在这个快餐式、信息化的社会，写信已经被淡忘了，但我觉得这种传统的方式最能保存真情。短信息、邮件，终有一天会被删掉，只有书信是不受时间和地域的限制，可以反复随时体味。自从我的孩子诞生后，我就开始给他写信，把他的生活片断记录下来，把对他的期望写下来，当他能读书的时候，看到妈妈给他的这些信，他一定会觉得很珍贵。物质上的给予比不上一份真

7、诚的心。如果您的孩子经常在学习过程中出现诸如7-2=4之类的“低级错误”，那就应该在两个方面做工作。首先，家长朋友在设法为孩子提供一个安静的学习环境。孩子的家庭学习环境十分重要。如果说，他们在学习过程中，经常受到电视机、音响和来访的客人的干扰，那么注意力就会被分散。因此，要使孩子在学习过程中专心致志，家长朋友要为他们提供良好的条件。安静的学习环境是这种条件的一个重要内容。在保证孩子有安静的学习环境的前提下，您可以按照下列顺序对孩子进行辅导或训练： ·1、帮助孩子制订一份切实可行的学习计划。 · 孩子在家里的学习活动是很多的。他们要复习当天的学

8、习内容、完成老师布置的作业和预习明天的学习内容，还要根据自己的兴趣爱好或家长的安排学习其它的一些东西。对于这些活动，家长要和孩子一些，根据活动的特点，制订出一份切实