六年级上册心理健康教育教案- 健康上网快乐多 北师大版

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1、健康上网快乐多----拜拜！“低头族”！教学理念随着的社会的发展，电子产品愈加先进，网络无处不在，为学生的生活和学习提供了极大的便利，但也很容易沉溺其中。小学五年级是学生人格发展的重要时期，自制能力较差，接触电子产品和网络的时间越来越长，越容易迷恋，成瘾，浪费宝贵时间，对学生的人际关系，学习和生活，身心健康都会造成严重影响。本节课旨在引导学生正确认识网络的利弊，了解过度使用电子产品对自身的危害，讨论预防过度使用，提升自我控制能力的方法，学会正确有效使用电子产品。教学目标认知目标：学生能够认识电子产品的益处和危害；问题解决与能力目标：学生能学会自我节

2、制，有计划有目标地使用电子产品；情感态度与价值观：树立自我节制的观念，在活动中体验自我控制后带来的成功的乐趣。教学重难点如何让学生学会自我节制，如何把自我控制的方法有效运用到生活中去。教学对象六年级学生教学方法游戏体验法，情境创设法，讨论分析法教学准备制作多媒体课件。视频小短片小调查问卷书签、《电子产品使用自控检测表》教学流程课前准备：我们的约定我们的约定：1、100%的投入；2、游戏、活动动静有序；3、尊重他人，安静聆听。和学生做好约定，鼓励学生注意遵守课堂公约，并在课堂过程中时时提醒。团体热身阶段：大西瓜，小西瓜（2分钟）游戏规则教师说“大西瓜

3、”，学生要用双手比划出“小西瓜”的样子；教师说“小西瓜”，学生则要用双手比划出的“大西瓜”的样子。教师会随机地说“大西瓜”、“小西瓜”，请同学们随着口令做出动作。游戏进行。提问：玩这个游戏时，你有什么感觉？（感觉控制不住）。师：是的，大脑不能精确地指挥双手了，很容易失控。是的，那么其实在我们的生活中也有很多事情似乎也会像这个游戏一样，我们没办法百分百地控制自己的行为，你有这样的经历吗？团体转换阶段：“低头族”的呐喊（15分钟）1.在使用电子产品时，不受控制的感觉特别明显，随着科学技术不断发展，我们的电子产品的功能越来越多元，老师想问一下，大家都有使

4、用过这些电子产品吗？经常使用的请举手。绝大部分的同学都举手了，看来大家还是紧跟时代潮流的。（1）说一说，电子产品的对我们生活和学习的好处？2、电子产品确实给我们的生活和学习带来了很大的便利和乐趣。但是也有同学在使用电子产品过程中感受到了困扰和痛苦。请看视频！（1）播放视频《小路与手机》（2）小组讨论：1、小路是怎么变得离不开手机的？2、沉迷于智能手机这类的电子产品对小路带来了什么不利的影响。3、问题究竟出在哪里？（3）教师点评：现在像小路一样沉迷于电子产品和网络，自制力差的人越来越多了，也有越来越多的新闻报道，老师就选了一条，让我们一起来看看！英国

5、一位四岁小女孩被诊断为ipad上瘾，当父母拿掉ipad时，小女孩出现抑郁、暴躁、失眠、呕吐、晕厥等一系列戒断反应，目前正在医院接受精神治疗。看了这个新闻？你有什么感觉？（4）你的身边有没有“低头族”？看到他们低头玩电子产品，你是什么感觉？你希望他们（爸爸妈妈）怎么做？团体工作阶段：自控“小贴士”（15分钟）1.问卷调查：（1）那么你是“低头族”吗？有些同学点头，有些同学摇头，是不是“低头族”我们要测过才知道。请各小组组长打开1号信封，到处里面的黄色警示条，如果你的答案是是，请你在脸上贴一张警示条。1、你是否经常使用电子产品（手机、ipad、电脑等）

6、（）2、你在使用电子产品时是否经常玩游戏，聊天和浏览各类你并不急需的信息?（）3、你和同学间是否特别喜欢谈论关于网络、游戏等话题？（）4、你是否因为使用电子产品而与父母发生过争吵？（）5、你使用电子产品时是不是很烦或很怕父母的打扰？（）6、你是否曾经因为使用电子产品而晚睡甚至熬夜？（）7、你是否觉得目前能使用电子产品的时间不够，想延长时限？（）8、你是否曾向父母或师长撒谎以隐瞒自己对电子产品的迷恋程度？（）9、你是否能成功地控制、减少甚至停止电子产品的使用？（）看看自己，贴了几条？老师贴了7条，我承认我也是一名“低头族”，而且，我已经感受到它带来的

7、危害了。经过问卷调查，前后你的想法有什么变化吗？（2）我看到有些同学贴得比较少，我想问问为什么？和他一样是因为有父母监督的请举一下手。那么如果遇到以下情境，你会怎么做呢？情境一、妈妈在洗菜做饭，她手机正好放在书房充电，此时，你会……情境二、双休日，爸爸妈妈都去亲戚家，你一个人在家，此时你手边有一个ipad，你会……2．师：如果会偷偷使用手机/玩ipad知道父母回家的请拍一下手。看来，如果没有父母的监督，我们也很有可能成为“低头族”，那么我们究竟该怎么提升自己是自制力呢？小组讨论：在使用电子产品和网络时，我们究竟该如何自我控制。请大家集思广益，畅所欲

8、言。3．小组反馈。教师总结归纳：自控“小贴士”一：明确任务：上网之前要清楚你要做什么。自控“小贴士”二：限定事情：无论是搜