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时间:2019-10-12
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1、令夭,你运幼了吗7关于“中学生体育锻炼情况”的调查报告小组成员:肖树炫吴定凯郑楚秋林宏建吴瑞栋蔡泽键卢仕鹏陈秋屏吴妍翎郑惜娇马燕华马晓燕蔡泳昌(hi班)组长:蔡泳昌指导老师:曹奕东任务分工:查阅.搜集资料:设计问卷:吴妍翎分发及回收问卷:资料.数据整理:电脑工作:肖树炫结果分析:全体组员完成调查报告:蔡泳昌陈秋研究背景:马晓燕陈秋屏蔡泳昌吴瑞栋郑楚秋郑惜娇蔡泽键马燕华吴定凯吴定凯肖树炫卢仕林宏建蔡泳昌教育部、国家体育总启面启动全国亿万学生光体育运动运动健身计划。它要求中小学生每天至少要锻炼学习压大「中学生花在体育锻炼的时间
2、越来越少,一育课上回教室学习。随着体育锻炼的减少,一些学生的体质越来门的身体健康和学习。那么,潮阳一中的学子体育锻炼情况如何〈组,就此问题进行调查。共青团中央于2007年4刀29日在全国范围内全一小时。然而,k些学生甚越差,影呢?于通知。这是一个由国家领导、社会支持、动(二)研1.通过对一中学生休育锻炼情况的调查,使同学们认识到体育锻炼的重要性,引起其对体育锻炼的重视,让同学们能够正确处理好学习与体育锻炼的关系,在学习之余拥有一个健康的身体。2.培养我们不怕困难、吃苦耐劳的学习、工作作风和团结协作的团队精神。3•培养我们自
3、主研究、调查分析的能力,丰富我们的社会实践经验。二•研究计划:丨第5周:设计问卷,上网、到图书馆查阅资料;第6~7周:制作、分发问卷;第8~9周:回收问卷,统计数据,绘制图表,分析结果;第10〜12周:完成调查报告;(1)查阅资料:我们从网上和书籍上搜集了有关于体育锻炼方面的资料。(2)设计问卷:借助资料和老师的指导,再根据实际情况,我们完成了问卷,并做好了分发的准备。(3)分发问卷:我们向潮阳一中分发了300份问卷,冋收有效问卷250份。附问卷如下:三.活动过程:今天,你运动了吗?上育课上F.没有关于屮曇生体育俶•1•你
4、锻炼的频率是?A.每天B.—周两三次C.一个月•2•你每次锻炼多长时间?A.lOmin以下B・10~30min•3•你一般在何时运动?A.早上B.中午C・下午放学后"•夜修后E.只•4你经常进行那种运动乙乡A.跑步B.篮球C.排球D.羽毛球E.乒乓球F.足球G・其他•5•你参加体育锻炼的目的是什么?A•减肥庾身B禅强体质C.考试D.发泄(情绪)E.娱乐F.其他—•6•学校的施能满足你的需求吗?A.挺齐牢B.还可以C.一般D无所谓•7•你对“体育”与“学习”的关系有什么看法?A.学习为主,运电为辅,劳逸结合B.只要搞好学习就
5、行了,运不运动无所谓C.其他看法•8•你觉得体育锻炼对学习有什么帮助?A.增强体质,学习更有精力B.锻炼体魄,学习更有毅力C.其他看法•9•你对学校的体育锻炼情况有什么看法?非常感谢各位同学的合作!以下是各题逹择情况统计圏:第1题□6%S48%□A□B□C□D8%27%□A■B□C□I)■E□F■G□A■B□C□D42%17%41%(-)体育锻炼之锻炼时间(第1〜2题)U总人数的三分之一;一歹一・一个月锻对令每次锻炼的时长,有将近-的同学只占7.9%,其余四•结果分析:调查发现,每天都参加体育锻炼的同学只占28.5%,与
6、此相反,一周锻炼两三次的同学占了总人数的48.3%,将近半数;炼儿次和从不锻炼的同学分别占16.8%和6.4%.船35.8%的同学选择了“30min—lh”,应选择“lh触上”同学每次的锻炼时间都在30min以下。由此看来,我校学生的体育锻炼情况不容乐观,许多同学都缺乏体育锻炼,每天的锻炼时间根本达不到国家教委规定的每人每天必须有一小时的锻炼时间的要求。经我们讨论分析,我们认为造成这种情况的原因可能是:一是主观上对健康标准的定位不准确,认为无病就是健康,对于获得适应能力应是长期锻炼的结果认识不够,从而缺乏锻炼的积极性和主动
7、性;二是应试教育还很严重,导致学生学习任务加重,致使学生参加体育锻炼的机会减少;三是学生主客观因素的影响、把全部时间用于学习上或宁愿将多余时间白白地浪费,也不愿投入到体育锻炼中去。大部分同学把许多时间花在学习或其他娱乐活动上,而忽视了体育锻炼。当然,努力学习无可厚非,但是在课余时间也应该参加体育锻炼,以此来锻炼身体,增强体质。对于上网聊天、玩游戏等娱乐活动,同学们应适度,不能沉迷其中。同学们不仿以娱乐的心态去参加体育锻炼,这样,同学们能一边放松一边锻炼身体,达到双重效果。在此,我们希望同学们能在课余时间积极参加体育锻炼,快
8、乐地运动,拥有一个健康的身体!(二)体育锻炼之“何时运动”(第3题)到底什么吋候锻炼好?这是一个有争议的问题。有一种观点认为,人体一昼夜间机体能力状态是变化的。每天8吋-1214时・17吋是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间,若在此吋间里进行健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果。而3吋・5吋,
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