社会交往中的心理学

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1、社会交往过程中的心理学人际关系是什么呢？社会心理学家告诉我们,人际关系是人们在共同活动中彼此为寻求满足各种需要而建立起来的相互间的心理关系。生活在一定社会文化环境中的个体,总是要和周围的人发生各种各样的交流和联系，形成各种形式的人际关系。它是生活的基础，是我们身处顺境的快乐源泉，也可能是我们身陷逆境时的伤心原因。二我们为什么需要人际交往呢？社会心理学家阿特金森认为人们进行社会交往的动机主要有两种：亲和需求（和他人相伴的倾向）和亲密需求（寻求温暖亲密的关系）亲和需要又被证实与人们的恐惧情绪有关。沙赫特的一个实验如下：一女大学生为被试，通过给予被试不同的指导语来操纵

2、恐惧的高低水平。研究者告诉女性被试,她们要参加一项电击如何影响生理反应得实验。在高恐惧组,被试被告^点击非常痛但不会造成永久性伤害；低恐惧组的被试则被告知电击只有一点痛，最多有点麻或痒的感觉。实际上她们不会受到电击，实验者只是想让被试相信自己不久将会受到电击。然后，沙赫特告诉被试由于实验仪器还没有装配好，请她们等10分钟。并且告诉被试她们可以选择单独等还是与他人一同等。结果在高恐惧的情况下，人们倾向选择与他人一起等待，而低恐惧情况下则更愿意独自等。所以R魏斯认为”人际关系能给个体提供六种重要的报酬:依恋（即亲密的关系带给我们的安全感和舒适感）社会融合（通过交往并

3、且和别人拥有同样的观点和态度，产生团体归属感）价值确定（得到他人支持的时候产生的对自己的能力有价值的感觉）可靠的同盟感（当建立起了良好的关系是，我们形成的"在我需要的时候会有人来帮助我”的认知）得到指导（通过关系，我们可以从老师、朋友、医生等获得有价值的指导）照顾他人的机会（通过照顾别人自身可以有一种被需要、有价值的感觉）所以为了得到综上所说的这些报酬，我们进行着人际交往。三、那么人际交往是怎么开始的又是如何发展的呢？的感受和信息。心理学家认为它是人们与他人发展亲密关系的重要途径。与自我暴露程度相对应的就是自我层次理论。z鲁宾等把自我分成四个层次。第一层，自我最

4、表层水平，涉及我们的兴趣、爱好等方面，如饮食、偏好等的选择；第二层是我们对事物的看法和态度，如对某一老师的看法等;第三层是自我的人际关系与自我概念状况，如自己与父母的关系，自己的男朋友等；第四层是自我的最深层次,属于一个人的隐私部分,不会轻易向别人暴露。总结起来说就是从兴趣态度概况隐私的一步步发展。正如我们日常生活中的交往，最开始的时候我们聊一聊爱吃的美食、爱看的电影，之后我们探讨八卦明星、天气交通，在之后说到以前的学校、老师、同学，最后当我们的关系足够好足够让彼此感觉安全,我们才会聊到自己的隐私、秘密,内心的真实感受。当我们知道了人际交往所能带来的报酬，我们就

5、懂得了我们与人交往的时候是想要得到什么，那么同样的也就知道对方想要的是什么。当我们想要维持好的亲密友谊、恋爱关系、师生关系的时候，我们可以适时地给予对方安全舒适的感觉;适时地夸奖肯定对方的想法意见，让他体会到自身的价值；亦或者适时表现自己的软弱，给予对方帮助你照顾你的机会，体会被需要的快乐。抑或，在我们知道了人际交往的发展过程之后，我们就知道怎么去开始一段关系。碰到喜欢的女（男）孩子，不要直接问对方的姓名班级、能不能一起吃饭看电影逛街,他喜欢跑步，就在体育场跟他聊运动，她喜欢看书就去她常去的图书馆偶遇，聊作家文学。这样的开场让彼此都觉得安全舒适，关系的发展也会顺

6、畅自然。之所以选择这一主题，是因为作为大一的新生,面临着最大的挑战莫过于人际关系，与父母密友的分离，离开熟悉的生活环境，迫使我们需要在短时间内建立新的关系，与身边的室友同学彼此熟悉相互帮助，能让我们拥有更多的勇气和力量去面对新环境的挑战;与老师辅导员的关系，会让我们在遇到困难的时候更快更好的获得帮助。整理的过程我自己受益匪浅，所以也希望这些心理学的知识能够帮到大家。谢谢~