足部反射区定位

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1、足部反射区推拿人有脚，犹如树有根。树枯根先竭，人老脚先衰。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。我国是足部疗法起源最早的国家。古代黄帝内经“足心篇”之“观趾法”（一种诊疗方法）；隋朝高僧所撰《摩河止观》之“意守足”（常擦足心，能治多种疾病）；汉代神医华佗著于《华佗秘笈》之“足心道”（意即足底的学问。唐代传入日本、朝鲜。元朝以后又传入欧洲。后因封建礼教、女子裹脚等轻视足部健康的“政策”、民风，大大影响了该疗法的健康发展。特别是到了清末年间，这一中国历史文化遗产更是遭到了外国列强

2、的残酷掠夺，一度在国内“销声匿迹”，几乎失传。直至二十世纪末，足疗又在国内“重现江湖”，并以更高的水准流行起来。一九九一年，“中国足部反射区健康法研究会”于北京正式挂牌成立。作用原理1.反射原理2.循环原理3.经络学原理4.生物全息胚胎学原理足骨解剖图双足全息投影双足全息投影1.额窦十个脚趾的趾端右边额窦在左脚左边额窦在右脚额窦2.三叉神经位于双足拇趾近第二趾的外侧。右侧三叉神经反射区在左足，左侧三叉神经反射区在右足。三叉神经3.小脑&脑干双拇趾根部外侧靠近第二节趾骨处右半部小脑及脑干的反射区在左足左半部小脑及

3、脑干的反射区在右足。小脑&脑干4.颈项双足拇趾根部横纹处左侧颈项反射区在右足右侧颈项反射区在左足颈项5.鼻双脚拇趾趾腹内侧延伸到拇趾趾甲的根部，第一趾间关节前。右鼻的反射区在左脚上，左鼻的反射区在右脚上鼻鼻6.头部(大脑)双脚拇趾趾腹全部右半球大脑的反射区在左脚上左半部大脑的反射区在右脚上7.垂体双拇趾趾腹中央隆起部位。大脑垂体8、食道足底第一跖趾关节偏内侧的纵形带状区，下接胃反射区9.甲状旁腺双足第一跖趾关节内侧食道甲状旁腺10.甲状腺双足足底第一跖骨与第二跖骨之间前半部，并转而横跨第一跖骨中部，呈“L”

4、形带状11.眼位于双足第二、三趾根部左眼反射区在右足右眼反射区在左足眼甲状腺12.耳位于双足第四趾与第五趾根部。右耳反射区在左足，左耳反射区在右足13.斜方肌双足眼、耳反射区的近心端，呈一横指宽的带状区耳斜方肌14.肺&支气管双足斜方肌反射区的近心端，自甲状腺反射区向外到肩反射区处约一横指宽的带状区。支气管敏感带自肺反射区中部向第三趾延伸肺&支气管15.心（左足）左足脚掌第四跖骨与第五跖骨前段之间，在肺反射区后方肝（右足）右足脚掌第四跖骨与第五跖骨前段之间，在肺反射区的后方肝心16.脾左足脚掌第四、五跖骨之间，

5、心脏反射区下方约一横指处胆右足脚掌第三、四跖骨中段之间，在肝反射区的内下胆脾17.胃双足脚掌第一跖跖骨中部，甲状腺反射区下约一横指宽18.胰双足脚掌内侧胃反射区与十二指肠反射区之间靠内侧胃胰19.肾上腺双足足底部，第2、3跖骨体之间，距离跖骨头近心端一拇指宽处，肾反射区前端20.肾双足足底部，第2、3跖骨体之间，近跖骨底处，蜷足时中央凹陷处肾上腺肾21.腹腔神经丛双足足底第二至四跖骨体处，分布在肾反射区周围的椭圆区域腹腔神经丛22.输尿管双足底自肾脏反射区斜向内后方至足舟状骨内下方，呈弧形带状区23.膀胱内踝前

6、下方脚掌内侧舟状骨下缘输尿管膀胱24.十二指肠双足脚掌第一跖骨底处，胰反射区的后外方十二指肠25.小肠双足脚掌中部凹入区域，被升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠等反射区所包围26.盲肠(及阑尾)右足足底跟骨前缘靠近外侧，与小肠及升结肠反射区连接小肠盲肠(及阑尾)27.回盲瓣右足足底跟骨前缘靠近外侧，在盲肠反射区上方28.升结肠右足足底从跟骨前缘，沿骰骨外侧至第五跖骨底部，在小肠反射区的外侧，与足外侧平行的带状区域回盲瓣升结肠29.横结肠双足脚掌一至五跖骨底部与一至三楔骨、骰骨交界处，横越足底中部的带状区30

7、.降结肠左足脚掌中部第五跖骨底沿骰骨外缘至跟骨前缘，与足外侧平行的带状区域。横结肠降结肠31.乙状结肠&直肠左足足底跟骨前缘呈一横带状区32.肛门左足足底跟骨前缘乙状结肠及直肠反射区的末端乙状结肠&直肠肛门33.生殖腺(卵巢、睾丸)双足足底跟骨中央处34.失眠点双足足底跟骨中央的前方，生殖腺反射区上方生殖腺失眠点1.颈椎双足拇趾根部内侧横纹尽头2.胸椎双足足弓内侧缘第一跖骨头下方到第一楔骨前颈椎胸椎3.腰椎双足足弓内侧缘第一楔骨至舟骨前接胸椎反射区，后连骶骨反射区4.骶骨双足足弓内侧缘，起于舟状骨后方，距骨下方

8、到跟骨前缘腰椎骶骨5.尾骨内侧双足跟内侧，沿跟骨结节、后内侧呈L形区域6.前列腺/子宫双足足跟骨内侧，内踝后下方的类似三角形区域尾骨内侧前列腺/子宫7.尿道/阴道双足足跟内侧，自膀胱反射区向上斜穿前列腺及子宫反射区的一条带状反射区8.内肋骨足背第一楔骨与舟骨间尿道/阴道内侧肋骨9.腹股沟内踝尖上方二横指胫骨内侧凹陷处10.下身淋巴系统双足足背内侧踝骨前，由距骨、舟骨构成的凹陷处下身淋巴