儿童营养性疾病的预防

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1、儿童营养性疾病的预防(一)蛋白质-能量营养不良1.评估及分类(1)低体重:体重/年龄评价属于下。(2)生长迟缓:身长(身高)/年龄评价属于下。(3)消瘦:体重/身长(身高)评价属于下。2.常见病因(1)早产、低出生体重儿或小于胎龄儿。(2)喂养不当,如乳类摄入量不足、未适时或适当地进行食物转换、偏食和挑食等。(3)反复呼吸道感染和腹泻,消化道畸形,内分泌、遗传代谢性疾病及影响生长发育的其他慢性疾病。3.预防(1)早产/低出生体重儿采用特殊喂养方法,定期评估,积极治疗可矫治的严重先天畸形。(2)及时分析病史,询问儿童生长发育不良的原因,针对原因进行个体化

2、指导;对存在喂养或进食行为问题的儿童,指导家长合理喂养和行为矫治,使儿童体格生长恢复正常速度。(3)对于反复患消化道、呼吸道感染及影响生长发育的慢性疾病儿童应及时治疗。 (二)营养性缺铁性贫血1.评估及分度Hb值90~109g/L为轻度贫血,60~89g/L为中度贫血,<60g/L为重度贫血。2.常见病因(1)早产、双胎或多胎、胎儿失血和妊娠期母亲贫血,导致先天铁储备不足。(2)未及时添加富含铁的食物,导致铁摄入量不足。(3)不合理的饮食搭配和胃肠疾病,影响铁的吸收。(4)生长发育过快,对铁的需要量增大。(5)长期慢性失血,导致铁丢失过多。3.预防(1

3、)饮食调整及铁剂补充1)孕妇:应加强营养,摄入富含铁的食物。从妊娠第3个月开始,按元素铁60mg/d口服补铁,必要时可延续至产后;同时补充小剂量叶酸(400mg/d)及其他维生素和矿物质。分娩时延迟脐带结扎2~3分钟,可增加婴儿铁储备。2)婴儿:早产/低出生体重儿应从4周龄开始补铁,剂量为每日2mg/kg元素铁,直至1周岁。纯母乳喂养或以母乳喂养为主的足月儿从4月龄开始补铁,剂量为每日1mg/kg元素铁;人工喂养婴儿应采用铁强化配方奶。3)幼儿:注意食物的均衡和营养,多提供富含铁食物,鼓励进食蔬菜和水果,促进肠道铁吸收,纠正儿童厌食和偏食等不良习惯。(

4、2)寄生虫感染防治:在寄生虫感染的高发地区,应在防治贫血同时进行驱虫治疗。 (三)维生素D缺乏性佝偻病1.评估与分期(1)早期:多见于6月龄内,特别是3月龄内的婴儿。可有多汗、易激惹、夜惊等非特异性神经精神症状。(2)活动期1)骨骼体征:小于6月龄婴儿可有颅骨软化;大于6月龄婴儿可见方颅、手(足)镯、肋骨串珠、肋软骨沟、鸡胸、O型腿、X形腿等。2)血生化:血钙正常低值或降低,血磷明显下降,血AKP增高,血25-(OH)D显著降低。3)骨X线片:长骨干骺端临时钙化带消失,干骺端增宽,呈毛刷状或杯口状,骨骺软骨盘加宽>2mm。(3)恢复期1)症状体征:早期

5、或活动期患儿可经日光照射或治疗后逐渐减轻或消失。2)血生化:血钙、血磷、AKP、25-(OH)D逐渐恢复正常。3)骨X线片:长骨干骺端临时钙化带重现、增宽、密度增加,骨骺软骨盘<2mm。(4)后遗症期:严重佝偻病治愈后遗留不同程度的骨骼畸形。2.常见病因(1)围生期储存不足:孕妇和乳母维生素D(VitD)不足、早产、双胎或多胎。(2)日光照射不足:室外活动少、高层建筑物阻挡、大气污染(如烟雾、尘埃)、冬季、高纬度(黄河以北)地区。(3)生长过快:生长发育速度过快的婴幼儿,VitD相对不足。(4)疾病:反复呼吸道感染、慢性消化道疾病、肝肾疾病。3.预防(

6、1)母亲:孕妇应经常户外活动,进食富含钙、磷的食物。妊娠后期为冬春季的妇女宜适当补充VitD400~1000IU/d(10~25μg/d),以预防先天性佝偻病的发生。使用VitAD制剂应避免VitA中毒,VitA摄入量<1万IU/d。(2)婴幼儿1)户外活动:婴幼儿适当进行户外活动接受日光照射,每日1~2h,尽量暴露身体部位。2)VitD补充:婴儿(尤其是纯母乳喂养儿)生后数天开始补充VitD400IU/d(10μg/d)。3)高危人群补充:早产儿、双胎儿生后即应补充VitD800IU/d(20μg/d),3个月后改为400IU/d(10μg/d)。有

7、条件可监测血生化指标,根据结果适当调整剂量。 (四)超重/肥胖1.评估与分度(1)超重:体重/身长(身高)评价属于中上。(2)肥胖:体重/身长(身高)评价属于上。2.常见原因(1)过度喂养和进食,膳食结构不合理。(2)运动量不足及行为偏差。(3)内分泌、遗传代谢性疾病。3.干预措施(1)婴儿期1)孕期合理营养,保持孕期体重正常增长,避免新生儿出生时体重过重或低出生体重。2)提倡6个月以内纯母乳喂养,在及时、合理添加食物的基础上继续母乳喂养至2岁。3)控制超重/肥胖婴儿的体重增长速度,无需采取减重措施。4)监测体重、身长的增长和发育状况,强调合理膳食,避

8、免过度喂养。5)避免低出生体重儿过度追赶生长。(2)幼儿期1)每月测量一次体重,每3个月测量一

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