太极拳口令词

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1、32式太极拳口令词1起势2右揽雀尾3左单鞭4左琵琶势5进步搬拦捶(孙式）6如封似闭7搂膝拗步8右单鞭9右云手10野马分鬃11海底针12闪通背13右揽雀尾14转身撇身捶15捋挤式16右拍脚17左分脚18右蹬脚19进步栽捶20左右穿梭21肘底捶22倒转肱23右下势24金鸡独立25左下势26上步七星27退步跨虎28转身摆莲29弯弓射虎30左揽雀尾31十字手32收势40式太极拳1起势2揽雀尾3单鞭4提手上势5白鹤亮翅6搂膝拗步7手挥琵琶8搬拦捶9如封似闭10斜飞势11肘底捶12倒卷肱13左右穿梭14左右野马分鬃15云手16单鞭17高探马18右蹬脚19双峰贯耳20左分脚21转身右蹬脚22海底针23闪

2、通背24白蛇吐信25右拍脚26左右伏虎势27右下势28金鸡独立29指裆捶30揽雀尾31单鞭,32,左下势33上步七星34退步跨虎35转身摆莲36弯弓射虎37搬拦捶38如封似闭39十字手40收势。9养生太极掌[第一套]1真人采气2托梁换柱3顺手牵羊4掌推华山5白马磨头6巧女纫针7春风杨柳8苍鹰掐嗉[左]9苍鹰掐嗉[右]10上工诊脉11卧龙藏身12顺风转舵13紫燕栖巢14喜鹊舒尾15罗汉安睡16野马分鬃17上工诊脉18卧龙藏身19顺风使舵20撩衣提袍21更鸡独立22掩手挑帘23孤雁出群24二龙戏珠25昭君扑蝶26母鸡护雏27气息归元28.开合拉气29气息归元30宿鸟投林31巧女纫针32春风摆柳

3、33苍鹰掐嗉34迎风摆莲35顺手牵羊36推波逐澜37马步单鞭38母鸡护雏39气息归元养生太极掌[第二套]1真人釆气2迎风掸尘3托梁换柱4月移花影5鹞子穿林6野马分鬃7金鸡独立8仙人摘茄9金龙戏水10螳螂扑食11神龙探海12龙盘玉珠13乌龙翻江14虎卧凤巢15童子抱琴16侧身锁源17喜鹊登枝18十字探花19白虎坐洞20走马观花21神龙探海22龙盘玉珠23乌龙翻江24虎卧凤巢25童子抱琴26侧身锁源27喜鹊登枝28闭门推月29游鱼摆尾30推山填海31连珠飞脚32顺风摆莲33黄鹰掐嗉34神龟服气35气行劳宫36龙盘海底37嫦娥舒袖38劳宫釆气39气息归元。9养生太极拳[第三套]1真人釆气2清水穿

4、鱼3人工诊脉4碧海藏龙5黄蜂入洞6脱铐开枷7蛟龙翻浪8鸾凤栖梧9腊梅迎春10金鸡独立11浪里行舟12野马分鬃13烈鸟啄食14烈马翻蹄15青龙潜海16金丝緾腕17行云流水18黄蜂入洞19旭日东升20鹰击长空21腾蛟起风22大鹏展翅23烈鸟啄食24碧海藏龙25云压青杉26金针指南27灵龟服气28野马分鬃29烈鸟啄食30烈马翻蹄31青龙潜海32金丝緾腕33行云流水34马步单鞭35羽翼护雏36气息归元8式太极拳起势1卷肱式2搂膝拗步3野马分鬃4云手5金鸡独立6左右蹬脚7揽雀尾8十字手收势。16式太极拳1起势2左右野马分鬃3白鹤亮翅4左右搂膝拗步5进步搬拦捶6如封似闭7单鞭8手挥琵琶9左右倒卷肱10

5、左右穿梭11海底针12闪通臂13云手14揽雀尾15十字手16收势。924式太极拳1起势2左右野马分鬃3白鹤亮翅4左右搂膝拗步5手挥琵琶6左右倒卷肱7左揽雀尾8右揽雀尾9单鞭10云手11单鞭12高探马13右登脚14双峰贯耳15转身左登脚16左下势独立17右下势独立18左右穿梭19海底针20闪通臂21转身搬拦捶22如封似闭23十字手24收势。42式太极拳1起势2右拦雀尾3左单鞭4提手5白鹤亮翅6搂膝拗步[二]7撇身捶8捋挤势[二]9进步搬拦捶10如封似闭11开合手12右单鞭13肘底捶14转身推掌[二]15玉女穿梭[二]16左右登脚[二]17掩手肱捶18野马分鬃[二]19云手[三]20独立打虎2

6、1右分脚22双峰贯耳23左分脚24转身拍脚25进步载捶26斜飞势27单鞭下势28金鸡独立[二]29退步穿掌30虚步压掌31独立托掌32马步靠33转身大捋34歇步擒拿35穿拳下势36上步七星37退步跨虎38转身摆莲39弯弓射虎40左拦雀尾41十字手42收势。948式太极拳1白鹤亮翅2左搂膝拗步3左单鞭4左琵琶式5捋挤式[三]6左搬拦捶7左棚捋挤按8斜身靠9肘底捶10倒卷肱[四]11转身推掌[四]12右琵琶式13搂膝载捶14白蛇吐信[二]15拍脚伏虎[二]16左撇身捶17穿掌下势18独立撑掌[二]19右单鞭20右云手21左右分鬃22高探马23右登脚24双峰贯耳25左蹬脚26掩手撩拳27海底针2

7、8闪通臂29右左分脚30搂膝拗步[二]31上步擒拿32如封似闭33左云手34右撇身捶35左右穿梭[二]36退步穿掌37虚步压掌38独立托掌39马步靠40转身大捋41撩掌下势42上步七星43独立跨虎44转身摆莲45弯弓射虎46右搬拦捶47右棚捋挤按48十字手收势9陈氏太极单剑套路名称1单剑起势2朝阳剑3仙人指路4青龙出水5护膝剑6闭门势7青龙出水8翻身下劈剑9青龙转身10斜飞11展翅点头12拨草寻蛇13金鸡独立14仙人指路