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时间:2019-10-08
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1、执笔执笔,是进行写字活动的基本手段。传自锺繇、王羲之等综合而成的“五字执笔法”——按、压、钩、格、抵。经历代书法家长期书写实践,被认为是符合生理机能而又行之有效的正确方法。按,是用手指按的意思,是指用拇指指肚前端在笔管左侧按住笔管。押,通压,是从上而下用力的意思,是指食指第一节在笔管右侧从上而下用力与拇指相对夹住笔管。钩,是弯曲,钩住的意思,是指中指弯曲如钩,用第一节指肚前端钩住笔管前面。格,是抗拒的意思,是指无名指用甲肉相连之处从后向前推挡笔管。抵,是推,抵抗的意思,是指小指紧靠无名指辅助它向前推挡笔管。指实、掌虚、掌竖、腕平、管直。手指
2、执笔要有力量,外侧四指相互靠拢,骨节向外,密实而不松散。内侧拇指中部骨节尤其要注意使之向外凸起,使虎口圆如马镫形,这样五指一齐用力,执笔既坚实有力,又有助于运笔,使之松紧适度。太紧,运转不灵;太松,使不上劲。指实,才能做到“毫无虚发,墨无旁溢,力聚管心,执笔稳发”执笔时掌心要虚空,不能曲指塞掌,无名指和小指都不要贴到掌心,好像手心里拿着了鸡蛋。虎口要张开得大些。如此,运笔就能稳实而灵活,容易把字写得健美。手腕与桌面要平行。康有为说“欲用一身之力,必平其腕,竖其锋”。因为管直则锋正,这与运腕、掌竖有密切关系,掌竖、腕平、管直锋正,加之悬肘用笔
3、,既灵活又有力。执笔写字时要尽量保持笔管纸面垂直,使笔画容易保持中锋。但在具体的运笔过程中,笔管有时要有俯仰倾斜的情况,重要的是斜而能正,重心平稳。
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