《科学做月子》ppt课件

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1、科学做月子吴学鸿欢迎来到孕妇妈妈课堂主要内容：一、产褥期的概述二、母乳喂养相关知识三、产后的护理四、新生儿的生理特点和护理产褥期的定义：从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期，称产褥期，一般规定为6周。一、产褥期的概述产褥期常出现的一些特殊情况出汗：坐月子时，产妇多汗，这是正常现象，多汗一个月之内不能洗澡，是不科学的，产褥期更应注意清洁身体，若身体允许，产后一周就可洗淋浴、洗头，但不要洗坐浴。内衣勤换、勤洗，为方便哺乳，尽量穿棉质宽松的衣服，戴哺乳文胸。大小便：尿潴留、便秘、痔疾。便

2、秘的产妇，应多吃蔬菜或香蕉，饮食调整效果不好的可用开塞露。体温：24小时内，体温会高，但体温＜38℃24小时起到10天，2次体温≥38℃→产褥感染产后痛：阵发性腹痛心情：轻松愉快→身心疲惫→情绪波动要求：乐观、豁达、宽容、配合家人适应变化；配合医生战胜各种疾病。产褥期卫生口腔：早晚刷牙皮肤：清洁。每次哺乳前要清洁双手及乳头头发：清洁。经常梳头可促进头部血液循环，有利于头发新陈代谢。衣着：宽大、舒适、干净房事：应当在产后42天做产后检查时，得到医生允许后再开始，一般合适的时间是产后2个月以后.避孕：安环↗顺产产后3个

3、月↘剖宫产6个月后屏障避孕—避孕套产后乳房保健注意配戴宽松、舒适、合体的乳罩，孕期随着乳房体积的增大，应不断更换不同型号的乳罩。哺乳时应注意正确的喂奶姿势和婴儿的含接姿势，睡眠时应保护乳房，注意不使乳房受压。产后心理调适分娩的疲劳和痛苦，产后对孩子的担心、生活环境、家庭关系的变化等因素，使一些产妇产生不同程度的心理变化，严重者可发展为产后抑郁症。产妇要善于通过调节自己的心理状态去适应外界的刺激。让产妇分娩后处在一个和谐、温暖的家庭环境中，保证足够的营养和睡眠，对其分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补偿。家庭尤其是丈夫

4、的关爱和协调作用最为重要，改善夫妻、婆媳关系，努力为产妇营造一个温馨的生活环境，帮助其克服产后的低落情绪，顺利渡过这一阶段。二、母乳喂养相关知识母乳喂养会让您有深深的满足感，同时极大地增进您和宝宝之间的感情。但是您和宝宝都需要练习，你们练习的越多，哺乳就会变得越容易。母乳是婴儿最好的食品母乳喂养的好处1、对婴儿的好处2、对母亲的好处3、对家庭的好处4、对社会的好处2/2什么是纯母乳喂养？促进母乳喂养成功的方法母亲上班后如何坚持母乳喂养乳汁的保存与加热母乳喂养常见问题三、产后的护理剖宫产术后护理顺产后护理剖宫产术后护

5、理1.尽早活动目的：预防血栓性静脉炎孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓，剖宫产的患者更容易发生。引起此病的危险因素包括肥胖、不能早日下床活动、年龄较大、多胎经产妇等。临床表现为下肢疼痛、压痛、水肿、心跳及呼吸会加速。剖宫产术后双脚恢复知觉，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，当导尿管拔除后应多走动，这样不仅能增加胃肠蠕动，还可预防肠黏连及静脉血栓形成等。下床活动前可用束腹带绑住腹部，这样走动时就会减少因为震动的关系碰到伤口而引起疼痛。剖宫产术后护理2.及时大小便目的：预防尿路感染、

6、便秘一般术后第二天静脉滴注结束会拔除留置导尿管，拔除后3～4小时应排尿，以达到自然冲洗尿路的目的。如果不习惯卧床小便，可下床去厕所，再解不出来，应告诉医生，直至能畅通排尿为止，否则易引起尿路感染。剖宫产后，由于伤口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能顺利排泄，易造成尿潴留和便秘，若有痔疮，情况将会变得更加严重，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。剖宫产术后护理3.清淡饮食目的：避免呕吐或腹胀剖宫产产妇术后6小时内因麻醉药药效尚未消失，全身反应低下，为避免引起呛咳、呕吐等，应暂时禁食，若产妇确实口渴，可间隔一定时间喂少量温水

7、。术后6小时，可喝水，第二天可进食流食，第一餐以清淡简单为宜，例如稀饭、清汤、少量熬得很浓的鸡、鸭、鱼、骨头汤等。进食之前可用少量温水润喉，每次大约50毫升，若有腹胀或呕吐应多下床活动。若无任何肠胃不适，则可在下一餐恢复正常的食量，哺喂母乳的妈妈可多食用鱼汤及多喝水。术后尽量避免摄取容易产气的食物，其他则依个人喜好适量摄取。避免油腻和刺激性的食物，多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复（如鱼、鸡肉）。此外多摄取纤维素以促进肠道蠕动，预防便秘。剖宫产术后护理4.密切观察恶露目的：避免产后出血无论是自然产还是剖宫产

8、，产后都应密切观察恶露。剖宫产时，子宫出血较多，应注意阴道出血量，如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透，且超过月经量很多时，应及时通知医护人员。正常情况下，恶露10天内会从暗红色变为淡黄色，分娩后两周变为白色，4～6周会停止，若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时，应到医院检查。看子宫复旧是否不佳，或子宫腔内残留有胎盘、胎膜，或合并