校本教材健康教育手册范本

《校本教材健康教育手册范本》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、...校本教材北师大集宁附中健康教育手册教育处二○一六年八月参考学习...前言什么是健康？世界卫生组织的定义是：“健康应在精神上、身体上、社会上保持健全完整的状态”。也就是说，一个人的健康应该包括生理健康、心理健康和社会适应能力良好三个方面。目前，广大群众的科学文化水平参差不齐，自我保健意识不强，存在着一些不健康的生活方式。因此，加强对人民群众卫生健康知识的普及和教育，有着现实的必要性和重要性。市委、市政府目标将我市建成国家卫生城市。这既是坚持以人为本、全面贯彻科学发展观、着力构建和谐社会的重大举措，又是进一步改善城区人居环境和投资环境的现实需要，也是全市人民的共同愿望。“

2、创卫”不仅需要政府加大投入，改善城市基础设施建设，提高城市管理水平，更需要广大市民共同努力，增强健康意识，摒弃不良习惯，养成科学、文明、健康的生活方式。这本《健康教育手册》，较为系统地介绍了什么是健康，如何掌握健康的方法和科学正确地保证健康等方面的知识；旨在引导人们树立“健康第一”的观念，掌握基本的健康知识，了解自我保健的方法，养成良好的生活习惯，不断提高健康水平。这本《手册》的编印，希望能为提高广大群众的身体素质，形成“学习科学、掌握健康、享受生活”的良好风尚起到积极推动作用，为创建国家卫生城市，构建健康、和谐广安作贡献。北师大集宁附中二○一六年八月参考学习...目录1、

3、什么是健康?12、人体健康的十条标准是什么?13、什么叫初级卫生保健?14、初级卫生保健包括哪几个方面?15、“世界卫生日”是哪一天?16、人体的正常体温是多少?17、人体的正常脉搏是多少?18、人体的正常血压是多少?29、心脏在人体的什么部位?210、心脏有什么功能?211、怎样注意心脏保健?212、肺有什么功能?213、怎样注意肺的保健?214、肝脏有什么功能?215、怎样保护肝脏?216、胃的功能有哪些?217、怎样注意胃的保健?318、肾位于人体的什么部位?319、肾有什么功能?320、怎样保护肾脏?321、如何保持口腔卫生?322、怎样正确刷牙?323、什么是用眼

4、卫生的"二要二不要?324、看电视怎样注意眼卫生?325、心理健康表现在哪些方面?426、如何保持情绪稳定、愉快?427、怎样处理各种人际关系?428、人体必需的营养素有哪些?429、什么叫合理营养?430、合理营养的原则是什么?431、良好的饮食习惯是什么?432、暴饮暴食有什么危害?533、营养过剩对健康有什么影响?534、为什么不能喝生水?535、饮水卫生要做到哪些?5参考学习...36、什么是烹调的八原则?537、蛋白质缺乏对人体会有哪些影响?538、进食脂肪过多容易患哪些疾病?539、吃糖过多有什么危害?540、为什么提倡多食蔬菜、水果?641、人体缺铁会引起什么

5、病?642、哪些食物富含铁质?643、人体缺碘有什么危害?644、怎样预防碘缺乏?645、怎样预防食物中毒?646、剩饭菜为什么要热后再吃?647、发芽马铃薯为什么不能吃?648、四季豆为什么会引起中毒?649、为什么不能吃霉变的甘蔗?750、为什么饭前便后要洗手?751、居室卫生有哪些要求?752、居室内温度应保持在摄氏多少度?753、居室采光有哪些要求?754、居室照明的标准是多少?755、居室通风对人体有哪些好处?756、室内噪音应不超过多少分贝?857、绿化对环境有何作用?858、随地吐痰有什么危害?859、为什么不要随地大小便?860、厕所、粪坑应离开水源多远为宜

6、?861、粪便无害化处理的方法有哪些?862、饲养家禽家畜怎样才能符合卫生要求?863、共用洗脸毛巾有什么害处?864、为什么要勤晒被褥?865、什么是‘四害’?866、老鼠有哪些危害?967、灭鼠的方法有哪些?968、什么药物灭鼠好?969、蚊子能传播哪些疾病?970、蚊子生在哪里?971、灭蚊、防蚊的方法有哪些?972、苍蝇能传播哪些疾病?9参考学习...73、消灭苍蝇应采用哪些方法?974、蟑螂的危害是什么?1075、灭蟑螂的方法有哪些?1076、跳蚤有什么危害?1077、怎样防治跳蚤?1078、什么是生活方式病?1079、常见的有损健康的行为和生活方式是什么?108

7、0、有害健康的八种行为是什么?1081、吸烟对人体有什么危害?1182、吸烟可引起哪十大癌症?1183、吸烟可引起哪九种疾病?1184、什么叫被动吸烟"?1185、“世界无烟日”是哪一天?1186、“世界无烟日”的基本内容是什么?1187、酗酒有什么害处?1188、适量饮酒对身体有哪些好处?1289、适量饮茶对身体有什么益处?1290、吃盐过多对健康有什么影响?1291、每天应吃多少盐?1292、什么是高血压?1293、哪些人容易得高血压?1294、怎样预防高血压?1295、高血压病患者的饮食应注意什么?1296、