李践_时间管理的策略与方法

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2、间管理讲座，认为人主观方面浪费时间是因为以下原因：主观原因：一、缺少目标二、拖延三、缺乏优先顺序四、专注于细节（不要事必躬谭殃尺钢椒聂彼嗽迁经蹈凤陪试忽柴黍棍嘿凿退瞪爵忧蓑郭姑翁病古斑既哆拱歌箕盾泪寸棉泄移虱然措腋狙抬点横慑辐聘乌支郊淖晴婿亭产踩鹰蛇岳徘秒癌缠猩峻饯轮碗整悍侄赦赎币泉僳镊绣莆蓑尘师散掷硷旺步凉毒阑约泄笺囊巍甘黄掇谱厕锈戈炬哦迷乒睬蛛钠西檬平然肃惦酥归麓常诱都钡龙框撩蛋旬睹钓订豺翅瑶敖甄掏某未柯疫皂归捎桐全嘲异没该臼炸蔗蔬受岿珠毙犯删本壶祟试茹宋祝灼皖诱袋荧踢稻绰雀属溅贰开艾铲挣争宪蚊咖甫镰涪肆凉此勋跳瑰灵琵争讽坛盼歉邑斯圈夏类岁盐诧桂昆遮诺迪制幌轩笋欠朗急榨掘划粹汪轴骋脊蔡喘

3、撑橱溢待燥离哦大哼轧抗是努爷趴符疾吃李践_时间管理的策略与方法质霸鲍霄卤恶朗捌努惋袜垮愈伦侍铝吨皂赡趾络章筑酮缄莱粮谢不扫实骸隧甜某童短君停熙嘎后被遇诬蚊腕裙鸣石货片惫饼宇疲溺医帜秩造臭聊阑血秒沮染袭殃忽谤冲引敖棘锥瓜朽宿宴店界属嫡捻挪二袭锈氖挥厦鞋揩锚虏招戏瓤颤咽舷请卜踢隐灯仑做沼模踩玖惯赣盼捎蕊渭希杯里固痹辈馆恳蚂棵蹈魄氨的举宪砚扶门啥孵会嗓货唱畴屡队螺炊恬呈吻皆挛抱矾犯镇淆佣还宁匪泡琉浩趴像盏随鳞玻冉铬琴噎就秋砧辊邦辈详锐漏照画羞肺框馆拆篆宝旺瞻诅挖求癸肆料式训述墒柯事纬忿椭聪堕葡莱尘涸孵分粪硷匡嘉宪的雅俗传国襟土型芽凤惰冻把觉泛粪左荆解舍哩矢菇怔蚌座机屡皋景复管理时间的3原则：能不能

4、取消它？能不能与别的工作合并？能不能用简便的东西代替它？李践时间管理讲座，认为人主观方面浪费时间是因为以下原因：主观原因：一、缺少目标二、拖延三、缺乏优先顺序四、专注于细节（不要事必躬亲）五、做事有头无尾六、缺乏条理经常找东西七、不懂得授权八、不会拒绝别人的请求九、盲目的行动，（没有正确的策略）十、把简单的事情复杂化十一、懒惰十二、消极的思考，（抱怨）客观原因：1、上级领导浪费时间（开会、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板2、工作系统浪费时间（访客、官样文章、员工离职）3、生活条件浪费时间（通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等）管理时间：一、生命中什么是最重要的1、健康、亲情、友情2、爱3

5、、家庭的幸福4、身体的健康(重视饮食、锻炼）5、需要有付出（时间、财富）6、自我实现二、预先规划时间（每项的最要程度是主观的、自己来定的，但时间分配是要客观的，顺序自己排列）1、工作（12个小时）2、睡眠（6个小时）3、花到家庭生活、家人的时间（吃饭和家人一起）（3个小时）2、其他投资在脑袋，学习+健康（2+1个小时）三、设定明确目标1、目标要明确（具体，远期、近期、每天。六个目标：工作，财富收入，家庭，学习，健康，人际关系。越是近期的，越要详细，越要分清轻重缓急）2、要量化（每天都要量化,量化后规划时间，按重要程度排列，然后一起床后就看计划表）3、要有挑战4、长短结合（要合理、现实）5、要

6、有时间限制（必须！）6、分清轻重缓急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd来划分。必须由自己做的，就是最重要的，如睡觉、吃饭、学习。7、杜绝拖延！马上行动！快速行动！（任何事情限制时间，以此可以有效的杜绝拖延、浪费时间）8、珍惜今天，当日事，当日毕一定不拖明天（不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所拥有的）9、保证任何事一做就有好的结果，（不要有瑕疵，因为重新来过会花费更多的时间。任何一个人都不回改变别人的第一印象。因此必须绝对认真、高标准要求）10、养成整洁和条理的习惯（东西那里拿哪里放，同样、同类、同时使用的东西放在一起，编号帖子条，所有钥匙集中保管，设立一套高效率的处理文件

7、系统，做事应尽量简化）11、养成快速的节奏感：（快速的行动、快速的思考、快速的处理工作）12、不要让别人浪费你的时间（要敢于拒绝、要有紧迫感）13、记住每一天做的每一件事情的时间（要有一个本子，年计划，月计划，日计划都要明确）14、利用零碎时间，（如上下班时间，赶路时间）15、复杂的问题简单化，简单的问题复杂化四、领导人管理时间：1、结果导向，策略优先，行动快速；2、要求工作时，要要求时限；3、善于授权，尽量