王得亮户外拓展草案

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1、户外拓展草案拓展训练的课程主要由陆，海，空，三类课程组成。水上课程包括：游泳，跳水，扎筏，划艇等；野外课程包括：远足露营，登山攀岩，野外定向，伞翼滑翔，野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩，跳远等心理训练活动。拓展训练的特点　　1、综合活动性：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。2、挑战极限：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"极限

2、"。3、集体中的个性：拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。4、高峰体验：在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。5、自我教育：教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。一课程原理“世界上不存在完美的个人，但

3、存在完美的团队。”卓越的领导和高绩效的团队都不是天生的，都是造就出来的。团队的业绩表现，离不开团队成员之间的相互信任、沟通、领导与协作。本次互动体验式培训课程旨在帮助学员，以团队合作的形式，最大程度地体现团队的优势创造佳绩。户外拓展训练与团队建设的联系:户外拓展训练在国际上被广泛地运用在建设和管理企业、团体的高绩效团队方面.高绩效团队具有以下八个基本特征：1明确的目标：团队成员清楚地了解所要达到的目标，以及目标所包含的重大现实意义；2相关的技能：团队成员具备实现目标所需的基本技能,并能够良好合作；3相互间信任：每个人对团队内其他人的品

4、行和能力都确信不疑；4共同的诺言：这是团队成员对完成目标的奉献精神；5良好的沟通：团队成员间拥有畅通的信息交流；6谈判的技能：高效的团队内部成员间角色是经常发生变化的，这要求队成员具有充分的谈判技能；7合适的领导：高效团队的领导往往担任的是教练或后盾的作用，他们对团队提供指导和支持，而不是试图去控制下属；8内部与外部的支持：既包括内部合理的基础结构，也包括外部给予必要的资源条件。二拓展训练的目的:参训学员将在下方面有明显收益1帮助参加者认识自我，激发个人潜能，增强自信心，改建自身形象；2克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；3调适身心状态

5、，不浮躁，不颓废，更达观的面对工作与生活的挑战；4认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；5启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；6激发参加者以有创意的新颖方式完成任务，并将心得运用到生活及工作中，引发个人与团队中的人格与专业的积极和正面心态；7改善人际关系，学会关心，更为融洽的与群体合作，形成积极向上的集体气氛；8缓解工作及生活中产生的压力，树立正确面对压力的观念；9学习欣赏、关注、爱护大自然。参训单位将在以下方面有明显的收益：1进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力；2树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识；3改善

6、人际关系，形成积极向上的组织气氛；4改进组织内部的沟通和信息交流；5使员工在工作中能够表现出更佳的管理领导才能；6使组织面对各种变革与挑战更为从容和有序。方案背景:根据公司所提供的培训需求量身制作适合的拓展方案 培训目标:参训对象全公司人员1、增强团队成员协作意识；2、改善管理团队的人际关系，塑造一个积极进取的团队；3、在目标明确情况下，体会团队凝聚力的作用。团队：塑造团队活力、推动组织成长，促进团队成员间的相互作用；加强团队合作精神，提高团队的信任度和支持度，增进团队了解，提升企业凝聚力。沟通：通过户外体验活动，在团队分析与解决问题

7、过程中克服沟通的障碍，寻找团队中良好与正确的沟通方式，在沟通基础上建立团队的信任、互助、协调、配合，达到组织内部有效的沟通。提高员工素质方面：通过户外体验，可以增强个人自信心，激发个人潜力，强化个人心理素质，提高员工的适应、应变、决策、解决问题和自我激励的能力等，学会积极地思考问题，从而更加从容面对生活和工作的挑战。建设企业文化方面：使受训者学会在临时团队内如何分工、实施、控制成本和协调能力，学会如何高效的利用各种资源，学会如何更好的与他人进行沟通与协调，优化人际环境;完善受训者的人格，培养毅力、勇气、责任心、荣誉感以及积极的价值观，

8、从而增强整个团队的凝聚力和竞争力，增强人员间的相互了解、认知，最终达到默契与信赖，贯彻企业价值观，提高员工忠诚度。提高员工士气：通过户外体验，可以增强个人自信心，激发个人潜力，强化个人心理素质，提高员工的适应、应变、决策