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时间:2019-10-07
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1、家庭自测血压中日友好医院肖志云10月8日(全国高血压日)宣传主题为“家庭自测血压”活动口号是“管好您的血压”定义:在社区或家庭测量血压。自测血压的利弊:排除单纯性诊所高血压。排除可疑隐蔽性高血压。提高患者主动性和参与性。改善患者治疗依从性。预测高血压患者心血管事件发生危险。自测血压的利弊:患者根据自测结果擅自加减降压药。一天多次的血压测量,可导致精神高度紧张。特别是精神衰弱的病人。家庭自测血压测量的间期和频率初始阶段:连续测量7天。每天早上:6点—9点。下午:18点—21点。(排除第一天血压值)治疗阶段如改变治疗,则自测血压2周。随访阶段血压得到控制,建议每周自测血压一次。
2、血压未控制,血压波动大、病人依从性差,建议每天早晚各测一次,或每周自测几次。特殊情况鉴别隐蔽型高血压、白大衣高血压、难治性高血压,建议每天自测血压早晚各一次,连续测量2周—4周。长期观察一般每周自测血压一回,早晚各一次。见隔3个月自测血压1周,早晚各一次。测量血压四固定定时间定体位定血压计定人员注意自测血压比诊室测量血压要偏低:家庭自测血压平均135/85mmHg,相当于诊室血压140/90mmHg。血压正常者,一般1年测量1次。血压计袖带:长25cm宽12.5cm单位:mmHgkpalmmHg=0.133kPa。(7.5)测量方法水银柱血压计:取坐位或平卧位,露出右上臂,与心
3、脏处于同一水平。袖带下缘应在肘臂弯上2.5cm.。测量方法电子血压计(臂式):测量方法与水银柱血压计基本相同.温馨提示应相隔1-2分钟重复测量,取2次读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmHg以上,应再次测量,取3次读数的平均值记录。总结呼吁高血压患者重视自测血压,及时了解自己的血压情况,提高治疗依从性,以便更好的控制高血压。提高患者治疗的主动性,对控制高血压有积极意义,对高血压的鉴别诊断,疗效评估及心血管病发生危险的预测均有重要价值。谢谢
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