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时间:2019-09-26
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1、1.我是最棒的,我一定会成功! 有人曾经做过这样下一个实验:往一个玻璃杯里放进一只跳蚤,发现立即轻易地跳了出来。再重复几遍,结果还是一样。根据测试,跳蚤跳的高度一般可达它身高的400倍左右,所以说跳蚤可以称得上是动物界的跳高冠军。接下来实验者再次把这只跳蚤放进杯子里,不过这次是立即在杯子上加下一个玻璃盖,“嘣”的一声,跳蚤重重地撞在玻璃盖上。跳蚤十分困惑,但是它不会停下来,因为跳蚤的生活方式是“跳”。一次次被撞,跳蚤开始变得聪明起来了,它开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。再一阵子后呢,发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子,而是在盖子下面
2、自由地跳动。 一天后,实验者开始把这个盖子轻轻拿掉,跳蚤不知道盖子已经去掉了,它还是在原来的这个高度继续地跳。三天以后,他发现这只跳蚤还在那里跳。 一周以后发现,这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着--其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。 现实生活中,是否有许多人也过着这样的“跳蚤人生”?年轻时意气风发,屡屡去尝试成功,但往往事与愿违,屡屡失败。几次失败以后,他们便开始不是抱怨这个世界的不公平,就是怀疑自己的能力,他们不是不惜一切代价去追求成功,而是一再地降低成功的标准--即使原有的一切限制已取消。就象刚才的“玻璃盖”虽然被取掉,但他们
3、早已经被撞怕了,不敢再跳,或者已经习惯了,不想再跳了。人们往往因为害怕去追求成功,而甘愿忍受失败者的生活。 难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗?绝对不是。只是它的心里面已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。 让这只跳蚤再次跳出这个玻璃杯的方法十分简单,只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子;或者拿一盏酒精灯在杯底加热,当跳蚤热得受不了的时候,它就会“嘣”的一下,跳了出去。 人有些时候也是这样。很多人不敢去追求成功,不是追求成功,而是因为他们的心里面也默认了一个“高度”,这个高度常常暗示自己的潜意识:成功是不可能的,这个是没有办法做到的。“
4、心理高度”是人无法取得伟大成就的根本原因之一。 要不要跳?能不能跳过这个高度?我能不能成功?能有多大的成功?这一切问题的答案,并不需要等到事实结果的出现,而只要看看一开始每个人对这些问题是如何思考的,就已经知道答案了。 不要自我设限。每天都大声地告诉自己:我是最棒的,我一定会成功!2.我是一切的根源 “ABC情绪理论”:我们的情绪主要根源于我们的信念,以及我们对生活情境的评价与解释。叔本华名言:事物的本身并不影响人,人们只受对事物看法的影响。 我们可能无法改变风向,但我们至少可以调整风帆;我们可能无法左右事情,但我们至少可以调整心情。
5、 无数事实告诉我们:一切结果的根源常常不是事物的本身,而是有权对该事物做出不同评价与解释的我们自己--我是一切的根源!让我们不再抱怨,因为我是一切的根源3、我是我认为的我 有什么样的自我期望,自然就会选择什么样的信念; 有什么样的信念,你就选择什么样的态度;有什么样的态度,你就会有什么样的行为;有什么样的行为,就会有什么样的结果。 因此,要想结果变得更好,先让行为变得更好;要想行为变得更好,先让态度变得更好; 要想态度变得更好,先让信念变得更好;要想信念变得更好,先让自己选择更好的自我期望。要自己的心目当中,你认为自己是什么,最终你
6、就会是什么。 因为,正如《自我意向心理学》的核心结论: 我是我认为的我,我们是我们认为的我们!4、成功是因为态度 “影响力训练”机构曾经作过上万人次的调查。结果显示,决定一个人成为成功者的最关键要素中,80%属于个人自我价值取向的“态度”类因素,如积极、努力、信心、恒心、雄心、爱心、意志力等;13%属于后天自我修炼的“技巧”类因素,如各种能力;7%属于运气、机遇、环境、时间、天赋、背景等所谓的客观因素。能否具备技巧,是因为你的态度,因为技巧根源于态度。 能否驾驭客观的因素,还是因为你的态度,因为它根源于我们对待客观因素的态度,以及把握
7、客观因素的技巧。 成功100%都是因为态度! 让我们记住这一令人吮指回味的结论,让我们用这样的思维方式来思考成功,用这样的思维方式来分析过去,把握今天,准备未来。5、过去不等于未来 正如决定今天“技巧”好的不是今天,而是昨天对待技巧的态度;决定明天“技巧”好坏的,也不是明天,而是今天对待技巧的态度。我们的今天是由过去所决定的。而我们的明天不由过去决定,由今天所决定的。 过去不等于未来。 过去的成败,只代表过去,未来要靠现在。过去成功了,不等于未来还会成功,过去失败了,也不等于未来就要失败。成败都不是结果,它只是人生过程的一个事件。人
8、生最重要的不是你从哪里来,而是你要到哪里去。不论过去怎么不幸,如何平庸,都不重要,重要的是你动未来必须充满希望。只要你对未来保持希望,你现在就会充满力量。 现在就
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