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时间:2019-09-25
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1、乒乓球的平击发球年级:班别:厅乓球选项班人数:日期:指导老师:任课老师:学目标1、初步建立兵乓球的平击发球(正、反手发球)技术概念,使大部分同学基本掌握发球的技术要领,养成发球的正确姿势。2、进一步提高乒乓球的握拍法、基木站位和基木姿势的技术。3、通过游戏比赛,培养同学们正确处理体育活动中竞争与合作的精神。教学内容一、游戏(二人三足)二、乒乓球的正、反手平击发球技术三、乒乓球握拍法、基本站位与姿势(旧)场地器材五张乒乓球台空地一块教学顺序集合一--游戏----乒乓球的基本站位、握拍法、姿势——乒乓球的平击发球——分开练习——放松运动顺序达成目标教学内容教师指导学生
2、练习时间负荷运动参与运动技能身体心理社会适应次数强度准备部分•、全体学生随着老师的口令完成队变换。二、①全体学生能积极、兴趣地参加到游戏屮来②通过游戏培养学生的反应能力一、培养学*良好的纪律作风运动。二、①培养学生正确处理体育活动小竞争与合作的关系。②体验困难环境中运动的乐趣。一、课堂常规体冇委员整队、师生问好、检查服装、宣布课的内容及任务二、(二人三足):①以小组为单位进行顺序口定。②各组人数均等,男女搭配均可。③用一绳子将两人异侧脚绑在一起,变成两人=足。—、师生问好、宣布课的内容、检查服装、处理见实生。二、①宣布游戏的规则和方法②在游戏过程中指导游戏。—、集
3、介、师生问好、听老^帀对课的安排二、进行游戏(一•人三足)①选出两名同学当裁判。②自觉分组,各组人均等,排成两列纵队在老师指导下进行比赛。—、密集队型0000000000000000000XXXXX★0x:代表学生★:代表老师三、游戏比赛队形:▲▲★2分钟6分钟12低中顺序达成ri标教学内容教师指导学生练习吋间负荷运动参与运动技身体心理社会适应次数强度—、练习队形:—、大多数同二学能积极参与基练习本部分二、大部分同学能较好地完成进一步掌握乒乓球握拍法、站位和姿势,动作。一、发展学牛身体协调性和灵活性二、学牛在学习的成功中获得却悦一、乒乓球的握拍法、基本站位与姿势
4、二、重点难点:1>握拍时手指僵硬不放松2、全脚着地重心靠后,无法用力蹬地3、双脚和上体直立,重心高,起动慢组织:同上教学步骤:一、分析同学们上次课中存在的错误和加与指正。二、示范正确动作(下面、侧面各示范一次)3、安排练习4、深入课堂指导教学一、组织活动:同上学练法和步骤:1、认真听老师的分析、注意要点2、观察老师的正确示范动作3、按照老师的安排进行练习(原地)OOOOOOOOOXXXXXXXX★代表老师•示范学生—、绝二大部分基同学能木积极参部与乒乓分球发球的练习二、大多数同学基本能掌握发球(发平击球)的基本技术乒乓球的发一、在学球:组织:让学生围习中培养一、平
5、击球一张球台集中学生的竟1、正手发平击教法与步骤:争意识和球(抛、引、一、分别示范探讨能挥、随、移、正、反手发平击力。落)2、反手发平击球(同上)球的正确动作二、同学二、讲解重点二、指挥练习:们以愉快难点:1、将球同学两人之间的心情参置于掌心,手进行対角接发加学习掌伸直,然后将球抛起2、向前挥拍时,拍形稍前倾,击球中上部3、击球的第一落点落在木方球台的中间球练习。(两人轮流发球)I'集中听解队形一、组织活动:围i张球台集屮二、学练法与步骤:1、观察老师发平击球的示范动作2、听老师讲解要领3、分组进行发平击球的练习XXXXXXXXXX二、分纟fl练习队形XXXOOO
6、OOOOOXXOOOOOOOOO达成冃标负荷运动参与身体心理运动技能社会适应教学内容教师指导学牛练习•>绝大部分同学能枳极参与乒乓球发球的练二、少部分同学在掌握发平击球的基础上过度到发急球练习。一、全体学牛在老师的带领下参与放松活动,掌握放松方法二、集合队形要迅速整齐。一、以浓厚的兴趣参与。二、同学们以愉快的心情参加学习一、恢复精神状态,适当调节自身的适应能力。乒乓球的发球:一、在大部学牛们都能掌握发平球的基础进一步介绍发急球的基本技术。二、正手发急球(球降至与网同高吋,前臂迅速由后向左前方挥动,拇指压拍,拍面略向左倾斜,沿球的在侧中部向屮上部摩擦击球)一、徒手操
7、放松:1、肩手部2、腿部二、集合队形要迅速整齐。预计生理负荷与练习密度一、示范发急球技术和讲解重点与难点。二、组织同学分组练习。三、在同学练习中,发现问题并加与指正。一、领作徒手操组织:教法步骤:老师依次示范并领做各个动作。二、课堂小结指出本节课存在的优缺点。一、组织活动:(同上)学练法与步骤:1、观察老师发急球的示范动作2、听老师讲解要领3、进行发急球的练•、在老师的带领下进行徒手操的练二、认真听老师小结。一、集中听解队形OOOOOXXXXOOO二、学生练习队形XXOOOOOOOOO一、体操队形000000000OOOOOOxxxXXXXXXX★二、密集队型00
8、00000
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