多巴胺与快乐不是那么回事

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1、多巴胺与快乐不是那么回事多巴胺与快乐不是那么回事多巴胺幸福主义闻思修(地球脚印)·2016-07-1714:32说明：最近群里关于多巴胺的文章较多，但是对于生理学试验分析不够深入，容易产生误导，因此找出《幸福主义》中关于多巴胺的实验与解释部分分享给大家。并应当下几篇文章做一点补充：快乐问题涉及三个层面学科问题：1生理学。2心理学。3哲学。文中多为生理学实验结果，但是忽略了另一个神经递质——β内啡肽。所以从生理学上讲这段实验资料不能完整解释生理学现象。多巴胺与“心流”关系密切，而“心流”不等同快乐。快乐

2、不只是与生理学有关，更是心理学现象。生理学实验证据的不足直接导致无法解释心理学现象。在生理学上多巴安代表着激情、紧张、兴奋，而不能直接化作心理快乐。只有在心理学层面，在一定的事件中多巴安功能才能转化为快乐而并不是所有事件。即只有在有心理预期的事件中可以转化为心理快乐。本质上仍是脑内多巴胺高水平时，由于有预期的满足分泌了一点内啡肽分泌造成的。从哲学层面讲，多巴安和β内啡肽，正是对立统一规律的在生理层面的体现。我们的欲望期待产生于多巴胺，满足产生于内啡肽。人就是在期待和满足、再期待再满足的循环往复过程中生

3、活和存在的。如西方神话中的弗西西施向山顶推石头的过程是一样的。并且在上山的时候是多巴胺分泌增多的时候。所以把多巴胺分泌增多说是快乐的，显然是片面的不正确的。注：内啡肽、β内啡肽都属于吗啡类物质。以下是《幸福主义》的一部分（26——33页），原封不动复制在这里。四、幸福的生物学物质基础：幸福感—内啡肽，动力—多巴胺当人处在期待阶段时，神经处于兴奋状态，多巴胺分泌增多，表现兴奋、激动、情绪紧张。当事情成功后处在满足阶段时，神经处在抑制状态，内啡肽分泌增多，表现抑制、镇静、情绪舒缓、喜悦。多巴胺是激情激素，

4、让身体兴奋，内啡肽是享乐激素，让身体感受满足。由多巴胺和内啡肽构成幸福的生物学物质基础。生理感受可以说明一切，可以验证一切。虽然幸福生物学研究还有待深入，但是已经可见一斑了。为便于说明，在此摘录一些实验结果：我们知道“人体各器官、系统的功能都是直接或间接处于神经系统的调节控制之下，神经系统是体内起主导作用的调节系统。人体是一个极为复杂的有机体，各器官、系统的功能不是孤立的，它们之间互相联系、互相制约；同时，人体生活在经常变化的环境中，环境的变化随时影响着体内的各种功能。这就需要对体内各种功能不断作出迅

5、速而完善的调节，使机体适应内外环境的变化。实现这一调节功能的系统主要是神经系统”①。“中枢神经系统（大脑）的功能活动经常受内外环境影响，有时兴奋，有时抑制。不同程度的兴奋表现为欣快、失眠、不安、幻觉、妄想、躁狂、惊厥；不同程度的抑制可表现为镇静、抑郁、睡眠、昏迷。特殊功能的抑制有镇痛、降温、厌食、内分泌紊乱等，严重抑制时可因呼吸中枢衰竭而死亡。”“兴奋和抑制是中枢神经系统功能的两种表现，可以互相转化。抑制功能受到抑制时就可以转化为兴奋，如酒醉可表现为‘兴奋’，实际是脱抑制现象；过度兴奋可因功能耗竭而转

6、入抑制而昏迷。持续兴奋后必然有代偿性抑制。”②我们的身体就是在神经系统的调节下不断的兴奋-抑制-兴奋-抑制循环往复来适应不断变化的内外环境的。一旦过度兴奋或者过度抑制，或者身体不能调节适应内外环境的变化幅度，就会产生疾病和伤害。如范进中举后疯了，小品《话疗》中奖者“抽了”，受重大打击患上抑郁症等。所以正常的生活状态就是兴奋-抑制的循环往复状态，而能够维持长久持续的生活状态就是兴奋-抑制波动不大的中和状态。而“中”“和”，就是《中庸》里讲的“喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和”，就是恬淡宁静的状

7、态。这已经是一种很高的生活境界了。实际上，个体的幸福状态就是事后在中枢神经系统调节下的抑制状态，表现为喜悦、镇静、安宁、满足等。科学家称之为大脑的“酬劳系统”，也称之为满足系统；幸福状态之前的目标——挑战状态就是事前中枢神经系统调节下的兴奋状态，表现为欣快、不安、躁动等。科学家称之为大脑的“期待系统”。期待和满足是通过什么实现的？两个系统的生物学机制如何？从以下实验可以得到验证和答案。我们看看下面的实验：“科学家将两只不同性别的实验鼠关进一个笼子里，它们彼此产生了强烈的兴趣，雄鼠与雌鼠交尾。稍事休息，

8、两鼠又开始交尾，依旧那样激烈、坚定。但是，第4次或第5次后就结束了——突然雄鼠的兴趣消失了。它太累了吗？不，它觉得乏味了。这时，如果将雄鼠送进另一只雌鼠的笼子里，它会马上向这只雌鼠猛扑过去，一切会从头再来。”加拿大的脑研究学家安东尼·菲利普斯做了进一步研究。他的数据如下：“隔着一块玻璃瞥见一只未曾见过面的雌鼠时，雄鼠的多巴胺水平提高了44%，交尾前，多巴胺的水平继续提高，升至正常值的200%，（交尾）达到高潮后，多巴胺水平迅速下降，鸦片剂快速溢出。下一次