大学生恋爱与性心理健康

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1、专题四大学生恋爱与性心理健康“从大二开始到现在，我一直陷在深深的苦恼中，不能自拨。大二刚开学，我进了系学生会工作，和我搭档的是一个很美丽、很有气质的女孩。由于常常在一起，我有机会去了解、去深层次地认识她。加上我以前接触的女孩比较少，时间长了，我发现我对她产生了相当的好感。再到后来，我慢慢地喜欢上她了。但我不敢向她表白。我怕我万一她拒绝我了，我就一点退路都没了。最痛苦的就是我喜欢她，但我不知道她喜不喜欢我。我每次和她在一起的时候，总是很小心翼翼，生怕说错一句话，做错一件事。她快乐的时候，我很高兴；她痛苦的时候，我也会不开心。由于我心里认为她是喜

2、欢我的，所以在很多时候，我都会把她的行为看成是对我好。比如她给我一个笑脸、一个眼神，我认为那是在传情；她请我看电影，邀我一起上自习，我认为肯定是对我有意思；她送给我的礼物，我认为是信物。甚至她用的笔、她的头发，我都会小心地收藏起来。我知道这样是很痛苦的，但是我愿意。我愿意隔着一段距离远远地看着她，在心里觉得她是属于我的，我就已经很满足了。到了大二下学期，一切都变了。曾几何时，她的身边多了一位男生。他天天陪着她上自习、吃饭，而她与我接触得越来越少了。当我再远远地看着她的时候，她已经不是独自一人了。我很痛苦。虽然我时常宽慰自己，她从来没有喜欢过我

3、，一直都是我自作多情。她现在有了男朋友，对我一点损失都没有。但过了不久，我就会发现，在我心里面，我还是在深深地想着她。每一次看见她的时候，我还是会怦然心动。我不能忘掉他。虽然是徒增烦恼，但每次烦恼过后我都会加倍地想她。我心里清楚我应该忘了她，但我实在做不到。”一、大学生恋爱恋爱是什么？恋爱他到底是什么一回事？……/他来的时候我还不曾出世；/太阳为我照上了二十几个年头，/我只是个孩子，认不识半点愁；/忽然有一天——我又爱又恨那一天…../我心坎里痒齐齐的有些不连牵，/那是我这辈子第一次的上当，/有人说是受伤——你摸摸我的胸膛……/她来的时候我还

4、不曾出世，/恋爱他到底是什么一回事？（徐志摩：《恋爱到底是什么一回事》人的孤独和性欲使人很容易沉溺于爱情，这丝毫没有什么神秘之处，相反它倒是极易获得也极易失去的东西……生产性地爱一个人就是指关切他，对他的生命负有责任感，而且对他全部人性的力量的成长和发展负有责任感。（弗洛姆《爱的艺术》恋爱的心理过程好感：人际交往中所产生的一种彼此欣赏的情感体验爱慕：男女之间在好感的基础上，经过对对方的爱好、志趣、性格、为人等各方面更多的了解，而产生的更深刻的情感体验相爱：相互爱慕爱情才能建立爱情中的男女差异女性男性在感情上的需求关心照顾、了解、尊重、专一、肯

5、定、保证信任、接纳、欣赏、羡慕、认可、鼓励在爱的关系上需要感到被珍爱，而不是生活照顾、物质满足需要感到他的能力被肯定而不是不请自来的忠告在情绪低落时需要别人聆听她的感受，而不是替她分析和建议需要独自安静，而不是勉强他细说因由在寻找自己价值时从人际关系中肯定自己从成就中建立自我在增进爱情时需要感到被对方了解和重视需要感到被对方欣赏和感激在互相沟通时总是以为男的沉默代表对她的不满和疏离总是以为女的宣泄代表向他寻求解决问题的方法提高爱的能力表达爱的能力接受爱的能力拒绝爱的能力鉴别爱的能力解决爱的冲突的能力面对失恋的心理承受力保持爱情长久的能力“我爱

6、你！”=请“你爱我！”失恋者痛苦。我们不爱别人时不痛苦，别人不爱我们时我们痛苦。我们为什么不能“真”的爱别人？我们自己得到的爱不够，质量不高！仓廪实而知礼节！自己吃饱才能分给别人。足够好的恋爱提高爱自己的质量！好的恋爱，是两个充分自恋的人的合作！爱自己，就是爱别人！学会爱自己，才能教会让别人爱自己。事件：失恋，女朋友离开自己和别人好情结：抑郁和（对女朋友）怨恨信念：我那么爱她，可是她却不再爱我，做出这样的事，真是太不公平，太让我伤心了驳斥：1、我有理由要求她必须爱我吗？难道仅仅是因为我曾爱过她2、我爱她那是我自愿的，她并没有强迫我这样做，那我

7、有什么理由强迫她？难道这对她公平吗？3、她做出这样的选择一定有她的原因，我有什么权利要求她必须按我的意愿做事？4、如果我爱过谁，就要她一定一直爱我，那简直是不可能的事。这种绝对化的要求真是太不合理了。新观念：1、每个人都有选择爱的权利，她可以去选择别人，我也可以有新的选择。2、要像希望别人如何对我那样去对待别人。而不是我对别人怎样，别人就必须对我怎样。3、虽然互相爱慕、相守一生是好事，但并非每个人都能做到这一点，这就要看各人的缘分了。4、感情上始终如一是值得赞赏的，但人的感情也会变化，不能要求事情必须按照自己希望的那样始终不变地发展下去。二、

8、大学生性心理性是什么？what’ssex?性，人人都有我们每个人都是性塑造的生命我们每个人都伴随着性的发育成熟而长大性是我们生命的一个组成部分性的科学意义人类的性是