浅谈体育中教学渗透

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1、浅析“新课改”背景下的体育教学之路新时期体育教学中的心理健康教育作者：谢立华单位：津西张家窝中学浅析新课程背景下的体育教学之路新时期体育教学中的心理健康教育摘要：正确认识健康的概念，树立学校体育“健康第一”的新思维.新理念。把握体育教学与心理健康教育的相互关系，抓住契机，在体育教学中不断更新教育观念，改变教学方法，积极渗透心理健康教冇，促进学生心理健康发展。关键词：体育教学健康心理健康前言：世界卫生组织提出：“健康不仅是指身体没有疾病，而且是身体上心理上和社会上的完好状态。”从2001年底开始教育部要求全国统-•使用新

2、修订的《体育与健康教学大纲》在过去的学校教育和学校体育工作中对学生的身心健康关心不够，认为没冇疾病就是健康这种观点是不正确的，随着心理学的发展，人们逐渐认识到生理方而的健康固然重要，而心理方而的健康同样重要。由此可见，健康包含着身体和心理两个方面。过去那种重身体.轻心理的传统体育教学观念是不全面的。ffi对21世纪的激烈竞争，社会的发展，未来人才不仅要掌握现代化的科学技术，具有较全面的能力，而且要有强健的体魄•健全的人格•健康的心理索质。智力发展.品徳培养和综合索质的提高，创新意识•竞争能力.自主人格.适应能力的形成和

3、发展都要受心理素质的影响。而健康心理素质的培养乂是心理健康教冇的主要范畴。各类研究和调杳数据表明，现阶段青少年学生的心理健康问题LI趋严峻。其屮以人际关系敏感•行为异常'•心理承受障碍等表现较常见，有的还有抑郁•焦虑.厌学.自杀等现象，这些问题的存在对学生健康成长的负曲彩响不言而喻。因此，学校体冇教学应树立“健康第一”的指导思想，重视对学生的心理健康教育。怎样在体育教学小渗透心理健康教育，真正促进学牛身心两健，是我们体育工作者的-•项新课题。为此，笔者在H常体育教学工作作了一•些尝试•探索。1.调查研究学生心理健康现状

4、，确定教育目标俗话说“没有调查，就没有发言权”。学主心理状况不同于其他特征，不经过细心观察•深入探究是很难了解的，更不必说进行针对性教育了。调查发现，在体育教学中影响学牛心理健康不良因索主要有：①害怕心理；②逆反心理；③依赖心理；④焦虑心理；⑤孤独心理；⑥白责心理；⑦过敏心理；⑧冲动心理；⑨反感心理；⑩异性心理。其形成的原因主耍有生理和心理•体质和学习成绩以及不良个性心理等方面的缺陷。如有的学生身材矮小.肥胖，休弱或有某些方面的残疾等，他们在练习小因怕做不好动作被别的同学讥笑而产牛对运动的恐惧感，导致心理失衡，或怨天尤

5、人，或自抱自弃，从而造成较重的心理负担。乂如：在考核或成绩评定时，总觉得教师给别的同学的分数与评价比白己的高，怀疑教师不公正•有偏向，在进行集体项目的比赛时，总认为自己的技术水平对取胜起到了重要的作用，以突出自己，表现自己为中心，这样做又往往得不到教师的肯定。而对这些内心无法平衡，又难以从止常途径宣泄，从而造成在学习时心理极不稳定。有些学生由于身体素质基础差，或者学习动作时接受•掌握动作的能力差跟不上正常的教学进度。在平常学习时，与那些身体素质好•成绩好的学生比较时，总觉得自己既使再努力也技不如人，无法赶上其它学牛，从

6、而在练习时放不开思想包袱.显得胆小•怯懦•缩手缩脚，结果导致学习成绩越来越差，从而产生自卑心理。冇些学生虚荣心强，爱出风头。喜欢在课堂上引起教师和其它学生的注意，爱表现自己。遇到一些自己力不从心的动作时，知道自己完不成，也要为了“面了”破撑着去做，结果失败。久而久Z,这种挫折火败的阴影会使其背上沉重的心理包袱。以后，既使对白己能做的练习，也不敢表现自己，怕万一失败而被其它同学讥笑，被人看不土H松怒心寸寸0国家教委的一份调查资料表明，2000年底，全国在校的中学生（特别是高中生）患心理疾病率已达到24%左右，而且从近几年

7、的资料来看，发病率还是呈上升趋势，因此针对这种情况，体冇教师对这些学牛有意识地采丿IJ体育活动，对不同症状表现的学牛运用不同的手段，如发展人际交往能力，选择多种项目相结合的办法，都能可以帮助他们消除障碍达到心理平衡。1.优化课堂心理环境，促进心理健康教育2.1建立良好的人际关系。这是优化体育课堂心理环境的核心。教学既是对师生关系的教学，同吋也是对同学关系的教学。在良好的人际关系背景下，师生之间的积极关系所带来的积极情感，合作支持的态度和良好的情绪气氛，都将促进教学效果的提高。由于体育教学的特殊性，师牛之间.同学之间的交

8、流合作与活动要远远多于其它课堂教学，也为建立良好人际关系提供了更多的机会。2.2设计科学合理有效的场地与器材。体育课大多在室外进行，复杂多变的环境，给小学生上体育课带來一定的T扰。所以应在课询画好场地，放好教具，使之整洁•美观•富有吸引力。例如在教学前滚翻时，把垫子放成梅花型，让每两个学生都能拥有一个“花瓣”，让学生一到场地，就感