欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:42870656
大小:26.00 KB
页数:3页
时间:2019-09-23
《过敏性鼻炎食疗》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、一、过敏性鼻炎食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生) 一、肾虚型食疗 1.鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克(切段),猪肾100克,同煲熟,调味食用。 2.苁蓉金英羊肉粥:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。 3.菟丝细辛粥:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。 二、风寒型食疗 1.葱白红枣鸡肉粥:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽1
2、0克,生姜10克,粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。 2.神仙粥:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。 三、风热型食疗 1.取桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克。将前二味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。 二、过敏性鼻炎患者吃什么对身体好? 1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。 2、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。 3、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁
3、、红糖和桂圆等。 4、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。 过敏性鼻炎患者吃什么对身体不好? 1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。 2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。 3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。 4、忌食特殊处理或加工精制的食物。 5、忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。 6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。 7、忌食海腥油腻,如虾(尤其是海
4、虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。 8、动物内脏亦应少食。 9、香烟、饮酒等嗜好应戒除。 10、慎食芹菜、酒酿等发物 电水壶使用时间长了后会出现厚厚的水垢,并且由于空间小不容易清理。下面介绍几种简单方便的除垢方法。 热醋除垢法 可往瓶胆中倒点热醋,盖紧盖子,轻轻摇晃后,放置半小时,再用清水洗净,水垢即除。 苏打水除垢 瓶中加50克小苏打和一杯水,盖紧盖子,轻轻摇晃后,放置半小时,再用清水洗净即可。 鸡蛋除垢法 将鸡蛋壳打碎装在水瓶里,再倒几滴洗涤剂和适量的水,加盖后,上下晃动,最后用清水冲洗干净即可。 磁铁除垢法 在积水垢的水壶
5、中放入一块磁铁,烧水时会使壶内厚厚的水垢会裂开。 土豆除垢法 在水壶里放几个土豆,煮几个小时,厚厚的水垢就会自行脱落,而壶体不会损坏。 米(面)汤除垢法 将剩米汤或面汤装入结满水垢的壶中,越稠越好,放置几天后,待其自然发酵变酸后,壶中水垢就会慢慢脱落。放置时间越长,去垢效果会越好。佚名方法一、醋除水垢这个方法是最简单也是最实用的方法,大家都知道水垢的主要成分是碳酸钙等碳酸盐,醋里面的醋酸会与其发生反应,产生溶于水的物质矿物质和二氧化碳气体,一般超市都能买到白醋,放入水壶刻度的10%的白醋,然后加满水,烧开放置一小时左右,然后刷洗就可以了,陈醋也可以,但陈醋的效
6、果没有白醋的好。二、水壶煮山芋除垢在新水壶内,放半水壶以上的山芋,加满水,将山芋煮熟,以后再烧水,就不会积水垢了。但要注意水壶煮山芋后,内壁不要擦洗,否则会失去除垢作用。对于已积满了水垢的旧水壶,用以上方法煮一二次后,不仅原来的水垢会逐渐脱落,并能起到防止再积水垢的作用。三、小苏打除水垢一般电水壶加热盘都是铝制的,在电热水壶烧水时,很容易形成水垢,一般我们可以放1小匙小苏打,烧沸几分钟,水垢即除。或者也可倒入浓度为1%的小苏打水500克左右,轻轻摇涮,水垢即可除掉。四、煮鸡蛋除水垢一般电热水壶,用久了积垢坚硬难除,如用它煮上两次鸡蛋,会收到理想的效果,把两个鸡蛋壳稍微
7、弄碎,装进瓶中,再装入半壶水,用搅拌器或者调羹搅拌,然后煮沸,放置半小时左右,倒出蛋壳,再用清水涮洗两遍即可。五、土豆皮除水垢将土豆皮放在里面,加适量水,烧沸,煮10分钟左右即可除去。六、漂白液除水垢可以去超市买一些漂白液回来,放入2-3小匙漂白液,加少量水冲洗一、二遍便可,会洗的非常的干净的。七、磁化在壶中放一块磁铁,不仅不积垢,煮开的水被磁化,还具有防治便秘、咽喉炎作用。
此文档下载收益归作者所有