高效自习学法指导

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1、高效自习学法指导Dianawangli自习，是学生在规定时间或课外自己学习。也就是靠自己自觉的学习。自学者要有较强的自主学习能力，具有自主探索，独立获取知识的能力；具有按照自己的需要组织自习素材的能力。你们当中有把自习单纯的认为是做作业，做完作业就无所事事，这种想法是很不成熟的。什么是自习？一、上好自习的意义1、深造的必备技能学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。自习是自主开发学习潜力的好方法，是自学成才的根本所在，很多自学成才的人的成功经验就是自学能力较强。上好

2、自习是学生自主学习成才的根本保证。培养学生上好自习，是当今推进素质教育的必要。自习，是培养学生自主学习的好办法。是自学成才的关键所在，是学习成功的基础。自习有很多形式，其目的都是将课堂上的知识通过自我消化，转变成自己的知识，从而达到掌握以及能运用的程度。2、培养独立作业的习惯。作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也是一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括三大部分，一是书面的，二是口头的，三是看书思考记忆或实践操作的。3、培养复习的习惯每

3、天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象，做这些的时候绝对需要一个安静的环境——一个安静的自习课是必不可少的。4、培养整理错题集的习惯平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同，解题的技巧和办法，什么时间来完成这些事情呢？——自习课，一个绝对安静的自习课堂是必不可少的。小结：自习课的功能（一）忆让学生

4、回忆当天所学的主要内容，提纲挈领巩固知识体系（二）清“清”对所学的知识进行梳理、总结、归纳，理清知识线，分清解题思路，弄清各种解题方法联系的过程。构建知识网络。（三）析重点内容和疑难作进一步的分析，全面、准确地掌握教材内容，进行分析、对比，加深理解。（四）练通过练习，提高运用知识解决实际问题的能力，发展学生的思维能力。（五）评对当天学习的结果进行评价与反馈。自主学习的课堂，学生自己安静地复习、作业、预习。如何上好自习课？一、明确自习课的目的学习，不仅需要教师的讲解，更需要自己的消化和吸收，更需要自己的记忆、研究和探索，而自习

5、课是自己的时间，我们可以充分利用这个时间进行记忆、研究和探索。要想上好自习，必须要树立正确的自习目的，领会学习意义，才能形成稳定的自学兴趣。制定自习计划和目标，分为短期和长期。短期是一节课的自习目的和计划，要具体明了。良好的自习习惯，大都是自我训练养成的，教师只能努力培养学生认真预习，认真上课，认真做好作业，认真巩固的习惯和认真检查的习惯。二、合理安排自习时间对于较长时间的自习而言，我们不能只看一门科目或只做一门科目的作业，应该将时间分成不同的时间段，我们可以在做数学时穿插语文和外语的背诵，也可以学习语文、外语之中穿插一下数

6、学问题的思考。这样可以充分利用大脑的抑制功能，使我们的大脑始终保持一种清醒的状态，从而提高自习的时间效率。合理安排时间可以文理搭配，也可以读背做结合，还可以找到自己抽象思维和形象思维的最佳时间，以从事作业或记忆。三、主动探究学习对于书本的基础知识，我们不仅要在课堂上认真听教师加以讲解，而且要在课后能够自己研究和探索，得出自己的理解和结论，老师讲的知识永远都是老师自己的，只有你将所学的知识融入到自己的知识领域时才算你真正理解了，我们才能透彻理解和牢固掌握书本的基础知识，才能够做到学而不忘。所以在自习课上，我们不能仅仅是完成老师

7、布置的作业，而且更重要的是自己对老师上课讲的新知识的研究和探索，只有自己的东西才是最深刻的东西，才是最宝贵的东西。四、培养自我控制能力自习课，没有老师在场，因而从表面上看比较自由，所以不少学生在自习课上不是很认真的，他们讲话，吃东西，讨论问题，这样不但自己的学习提高不了，而遇到问题就问，就会使自己失去那份思考的空间，而且还会影响其他同学的学习，形成不良的学习风气。学习需要我们有一定的毅力和恒心，需要我们能够不断战胜自我，不断约束自我，所以当自习课上自己想玩的时候，应该不断地提醒自己的，努力克制自己，要多想想学习的重要性，要多

8、想想其他同学的学习，要多想想班级荣誉。自习课的分类自习的分类一、自习根据时间的不同，可分为：早自习、课堂自习和晚自习；二、按学习目的和作用分有：预习自习、作业自习和复习自习等。一、学习者自己制订学习计划，设计评价指标。二、学习者在学习过程中对学习状态、内容能够进行自我监控，并做出相应调整。