职业生涯规划之自我认识1

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1、职业生涯规划之自我认识知道你是谁，比知道你要去哪里更重要。自我探索自我探索促进学生对自我的了解，提高职业规划意识兴趣性格价值观能力我是谁—兴趣探索兴趣——职业生涯规划的内因兴趣是职业生涯选择的重要依据兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素自我探索—兴趣职业生涯发展理论帕森斯特质因素论霍兰德职业兴趣理论——兴趣与职业匹配Myers-briggs人格理论——职业与性格匹配职业锚理论——强调价值观、能力及兴趣，甚至个性的融合帕森斯特质因素论人职匹配分为两种类型：①因素匹配（活找人）。例如需要有专门技术和专业知识的职业与掌握该种技能和专业知识

2、的择业者相匹配；或脏、累、苦劳动条件很差的职业，需要有吃苦耐劳、体格健壮的劳动者与之匹配。②特性匹配（人找活）。例如，具有敏感、易动感情、不守常规、个性强、理想主义等人格特性的人，宜于从事审美性、自我情感表达的艺术创作类型的职业。霍兰德的类型论自我探索—兴趣帮助人们选择、更换工作并得到工作上的满足感职业兴趣类型Holland职业兴趣理论Realistic现实型Investigative研究型Artistic艺术型Social社会型Enterprising企业型Conventional传统型自我探索—兴趣R现实型人的特点喜欢具体的任务机械、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道被形

3、容为循规蹈矩、实用自我探索—兴趣类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业实用型R(Realistic)用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作、体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作具体实际的事物，诚实，有常识使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、兽医、足球教练员自我探索—兴趣自我探索—兴趣I研究型人的特点喜欢探索和理解物质世界爱分析的、严谨的好奇的、有智慧的独立的、批判的谦和的、内敛的2号自我探索—兴趣类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业研究型I(Inves

4、tigative)喜欢探索和理解事物，学习研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的论题，喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣知识，学习，成就，独立分析研究问题、运用复杂和抽象的思考创造性地解决问题的能力，谨慎缜密，能运用智慧独立地工作，一定的写作能力实验室工作人员、生物学家、化学家、心理学家、工程设计师、大学教授自我探索—兴趣自我探索—兴趣A艺术型人的特点喜欢自我表达富有想象力、创造力追求美、理想化喜欢多样性与变化性喜欢在艺术氛围中工作自我探索—兴趣类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业艺术型A(Artistic)喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变

5、化性的工作，重视作品的原创性和创意有创意的想法，自我表达，自由，美创造力，对情感的表现能力，以非传统的方式来表现自己；相当自由、开放作家、编辑、音乐家、摄影师、厨师、漫画家、导演、室内装潢设计师自我探索—兴趣自我探索—兴趣S社会型人的特点对人感兴趣有良好的人际交往技能喜欢服务他人愿意帮助别人解决问题有责任感，关心他人利益对机械或物理方面技能不感兴趣自我探索—兴趣类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业社会型S(Social)喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务服务社会与他人，公正，理解，平等，理想人际交往能力，教导、医治、帮助他人等方面的技能，对他人表现

6、出精神上的关爱，愿意担负社会责任教师、社会工作者、牧师、心理咨询师、护士自我探索—兴趣她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者；她从12岁起，直到87岁去世，从来不为自己、而只为受苦受难的人活着……自我探索—兴趣E企业型人的特点向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负，雄心勃勃言语说服能力强对细致的工作没有耐心愿意吸引他人注意自我探索—兴趣类型喜欢的活动重视职业环境要求典型职业企业型E(Enterprising)喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事业经济和社会地位上的成功，忠诚，冒险精神，责任说服

7、他人或支配他人的能力，敢于承担风险，目标导向律师、政治运动领袖、营销商、市场部经理、电视制片人、保险代理自我探索—兴趣我们希望通过阿里人的努力，让全世界所有的企业在平等的、高效的平台上运作，我们希望看到的是企业，追求社会的效益和公平，成为促进社会发展主要的动力之一……——《新商业文化的兴起》自我探索—兴趣C事务型人的特点喜欢有条理、程序化的工作愿意听从指示有组织、有计划细致、准确严谨、保守、有条理喜欢条理非常