长城职场健康激励计划关注青年心脏健康和预防

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1、长城职场健康激励计划关注青年心脏健康和预防光明网讯（记者赵瑞）“青年健康现在时~健康职场.活力心脏”公众健康论坛暨长城职场健丿隶激励计划于10日在国家会议中心隆重启动国内外医学专家向全社会发出"让健康从青年开始，让健康从现在开始”的倡议，呼吁重视青年和职场人士心血管疾病的预防。长城会主席、北京大学人民医院心研所所长胡大一教授，共青团北京市委副书记熊臣，北京协和医院营养科于康教授，美国心脏病学会（ACC）管理委员会前主席DiptiItchhaporia＞世界C?脏联盟（WFH）前任主席SidneyC.Smith和美国心脏学会（AHA）主席MariellJessup等国

2、内外专家学者及北京市机关、企事业单位、青少年社会组织及青年群众代表约1000人参加了此次活动。此次论坛由著名心血管病专家、第二十四届长城国际心脏病学会议主席胡大一教授发起，笫二十四届长城国际心脏病学会议组委会、共青团北京市委员会上办，《健康管理》杂志、《健康时报》社、中工网、新浪网健康频道等相关媒体协办。专家心声胡大一：健康三要素职场健康重在从青少年起做好预防作为长城国际心脏病学会议（长城会）创始人，同时更是一名临床医生，胡大一教授在此次论坛上语重心长地道出"预防为重”的心声一“我想在长城国际会议走到第23个年头的时候，医学最大的价值不是等人得病，而是预防疾病、促进

3、健康这才是当一名医生办医院、办学会的最崇高、最神圣的责任和价值。”胡大一教授认为，要想预防和控制心脏疾病的发生，必须实现战略转移，即从疾病的中末期、高成本、高新技术的追求转向上游的预防。这样才能使中国的医疗卫生服务可持续发展、有钱可用，老百姓才能更幸福。而要想做好预防，首先必须从青少年做起。因为心血管疾病实际上是一个青少年启动、中年快速发展、老年持续存在的终身的风险。而职场中青年的健康则与每天的一日三餐密切相关，大多数人的午饭甚至是早饭都要依赖职工食堂或餐厅，胡大一教授呼吁大力推动健康工作环境的构建，“如果每一个职场都能把自己的食堂办得很健康，我想，带来的将是所有职

4、工的健康。企业不要把在健康方面的投入消极地看作成本，而应主动看成是资本的投入，我们对口己的职工、对工作的环境提供更多健康的支持，带来的必然是生产力和企业收益胡大一教授总结，健康需要三个要素一智慧、能力和责任。健康需要智慧，在物资丰富生活水平提高的今犬，我们可以选择各种各样的吃法和活法，所以我们需要智慧，需要一个明确的活法，选择错了就要换一个活法。第二，健康需要能力，需要学习健康的知识，提高维护健康的能力。第三，健康需要责任，健康是每个人的责任，是对自己、对家庭、对社会的一种责任。-T康：三个月的饮食习惯改变影响30年的健康北京协和医院营养科于康教授首先强调此次论坛的

5、两大关键词：“青年”和“职场”O他呼吁职场的中青年人为了避免今后的健康走向埋下隐患，必须从今天起马上行动起来，把健康变成口己的实际行为而且长期坚持下去。于康教授指出，青年时期是奠定合理饮食的最关键时期，而且一定要全方位、综合性地入手。身为营养学专家的他强调：“营养绝不唯一。我们今天是讲心脏，但是我们同时要保护好自己的血糖、要保护好自己的肝肾功能，同时控制血糖、血脂、血压,只有综合起来把人作为一个总体去干预，营养才能收到最好最大的效果。”于康教授介绍,我们国家的肥胖指南里对心脑血管痴訝与体重和腰围的关系的研究表明，体重和腰围同时增加，则高血压、血脂异常、冠心病、糖尿病

6、就会达到一个极高的风险。每天避免3%的能量摄入加上30分钟的运动,可以非常有效地减少成年期以后的肥胖发生风险和血脂异常风险。“三个月就能够形成或改变一种饮食习惯，而这三个月的改变可以让你受益3年到30年！我希望大家第一要坚持！”关于长城国际心脏病学会议长城国际11、脏病学会议（长城会）由胡大一教授、GermanDiSciascio教授仓始于1989年。经过24年的历程，“长城会”从初始的百人介入培训会发展为今天覆盖亚太、面向世界的万人盛会;从单一学科发展为涵盖心血管从基础到临床、融相关学科为一体的综合性学术大会；从单一医院主办发展为与国内外著名学会和机构联合主办；从

7、独家医院手术直播到国内外十余家跨国手术演示；从传统的会议形式发展为在线网络会议、多媒体互动、数字化会议管理……及贯穿全年的东南西北中长城会，长城专题会议、百城巡讲、长城心先锋、长城GPS、境外联合办会等走遍中国、走向亚太、走向全世界的全媒体、国际化会议。