高一年级班规与高一开学计划汇编

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1、高一年级班规与高一开学计划汇编高一年级班规为了给同学们创造一个好的学习环境，为了我们这个集体的荣誉，特制定此规定。为了激励先进，鞭策后进，全体学生讨论决定对学生进行量化考核。对学校、班级对学生个人的扣分作如下规定：1、对学生的各项扣分进行每周一统计，按扣分由多到少排名，出现总分并列的情况，按纪律扣分。对宿舍纪律扣分无法落实个人的,人人有份。2、对学校班级的各项扣分进行排名最多的1-2人（-5以上）周二、周四晚自习集中学习，每晚写出5000字的读书笔记或心得体会,扣分特别严重的学生移交级部进行处理。3、按排名顺序依次安排打扫走廊、教室，黑板，每天两次打扫必

2、须准时，不得占用自习时间，（走廊除外）教室早7点前，晚6：15前干完，走廊早7点，中午2点前干完，不能按时干完值日的每次每人扣3分。每次干6天（要扫、拖）4、其他扣分同学安排摆放卫生工具，清理垃圾桶、擦玻璃、楼梯护栏等，每次干6天，5、对自习大声说话等扰乱课堂纪律的同学值日班长要进行管理并酌情扣1-2分，对多次提醒不改者加倍扣分2-4分，6、一周内加分较多的前两名为班级之星，14分以上的宿舍为优秀宿舍，只取最髙分，相片展示奖励，一个月内个人每累加10分，升级为星级会员，可有一星、两星等，每一颗星可享受扣2分免罚的待遇。宿舍一周扣10分以上的卫生区拔草或其

3、他公益活动。7、对学校、级部加分较多的宿舍舍长，班干部负责的方面扣分较少的，优先推选进入学生会，如果人数较多可进行班内竞选决定。高一开学计划制订学习计划1、全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。2、结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太髙或过低，要依据:（1）知识、能力的实际；（2）“缺欠”的实际；（3）时间的实际;（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。3、长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在

4、内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法目标；（4）达到成绩（分数）目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。4、突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。5、计划要全面，还要与班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；

5、有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。6、安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成

6、为制订学习计划的重点之一。7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。8、提高学习时间的利用率时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自

7、己不太喜欢的科目；（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。9、计划要留有余地。10、注意效果，定期检查，及时调整。检查内容：（1）计划中的学习任务是否完成？（2）是否基本按计划去做？（3）学习效果如何？（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。