高三体育教学进度安排

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1、一、学期学科教学目标（参照专业分阶段目标制定）1.运动参与：通过学习练习，让学生感受运动的快乐，自觉参与到活动中来，养成良好的体育锻炼习惯。2.运动技能：在充分调动学生积极性，发挥学生主动合作的学习过程中，使80%以上的学生能够较好的掌握所学的技术知识，并能够在实践过程中得以发挥。3.身体健康：通过学习练习，发展学生身体的协调性、灵敏性、表现的能力，提高学生的身体素质。4.心理健康：通过学习练习，培养学生的形体与气质美，陶冶美德情操以及乐于合作、乐于表现、乐于尝试的积极态度。二、教学进度周次授课时数教学内容教学目标一21.

2、本学期考试项目、课堂要求2.奥林匹克运动简介及大型运动会简介3.立定跳远（体质测试）1.对学期考试的了解，及对课堂的常规要求2.奥运精神在课堂中应用3.加强学生的跳跃能力，发展学生的爆发力二21.闲暇体育与民族民间体育2.身体素质恢复性练习3.短跑：50米（体质测试）1.对身体的各个部位进行拉伸，让学生能够快速适应体育课的负荷2.提高学生快速跑的能力三21．耐久跑800/1000（体质测试）2．篮球：1分钟运球投篮1．提高学生的心肺功能2．掌握篮球控球、投篮的命中率四21.素质柔韧性练习2.体质测试未测的学生进行再一次测试

3、1.提高学生的身体素质2.了解掌握学生的基本身体素质情况五21.篮球：二防三（学习）2.上肢力量练习1.使学生了解一防二的方法2.提高学生的上肢力量（十一、中秋放假）六21.复习篮球：二防三2.立定跳远1.通过练习，提高学生的攻防能力。2．提高立定跳远的动作协调七21.复习篮球：二防三2.耐力练习：变速跑1.通过练习，提高学生的协调性，加强队员之间的配合2．培养学生吃苦耐劳精神，提升学生的耐力八21.羽毛球：学习握拍法、发球2.教学比赛1.通过练习，初步学会握拍、发球方法2.培养学生的团队配合能力，增强班级凝聚力九21.羽

4、毛球：复习握拍法、发球2.耐力练习：追逐跑1.使学生掌握握拍法、发球的协调性2．提高学生的心肺功能，提高学生的拼搏精神。十2期中考试：女生800男生1000立定跳远检查教学效果十一21.排球：学习侧面下手发球2.素质练习：上肢和腰腹力量练习1．使40%的同学基本掌握侧面下手发球技术。2．提高学生的身体素质十二21、排球：复习侧面下手发球2.教学比赛使90%同学基本掌握侧面下手发球技术十三21.篮球基本防守战术（联防）2.素质练习：下肢爆发力1、了解篮球战术当中的联防2、提高学生的下肢爆发力十四21.篮球防守战术（联防）2.

5、素质练习1、了解篮球战术当中的联防运用2、提高学生的下肢爆发力十五2考核：篮球1分钟运球上篮巩固所学的技术动作十六2考试：50m通过练习,提高学生的各方面技术,特别是对前期考试不及格的同学进行个别指导十七2补考对本学期考试发挥不理想的学生进行一次补考十八2机动十九2机动二十2机动三、过程考核计划（写周次）分阶段测试项目（必须3次以上）项目测试时间测试内容试卷形式备注A1第10周女生800M男生1000M实践A2第10周立定跳远实践A3第15周篮球1分钟运球上篮实践A4第16周短跑50M实践A5