欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:42641962
大小:314.50 KB
页数:3页
时间:2019-09-19
《练习拉球弧圈球的要点的分析》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、练习拉球弧圈球的要点的分析Jlsylbs乒乓球是我们国家的国球,而且也是我们国家奥运会的骄傲,所以现在很多人在健身运动里而喜欢选择乒乓球作为自己的项目,大家应该都知道乒乓球拉球在平时进攻的时候很关键,但是新手朋友们不知道联系的窍门,下面我来说一下。第一、乒乓球是一个圆形的球体,我们的球拍在和乒乓球接触的时候可以加以力量,然乒乓球可以走出一种不同的进攻路线,拉球其实就是这个原理,所以新手练球最关键的是掌握球拍使用技巧。第二、我们要做到乒乓球的拉球技术,那么你就要在无球的情况下,练习自己的各种球拍击球的姿势,这样你在打球的时候才有心得,而不是你
2、打乒乓球的时候练习,这点很重要,大家一定要记住。第三、我们练习乒乓球的拉球技术,就需要自己的手腕有一个很好的给力过程,那么我们的手腕要在击球的一瞬间,有一个突然的手腕加力,这点也需要大家平时多多练习,时间久了自然会用力了。第四、乒乓球的脚步是关键的技术,身体的协调也决定了你的乒乓球拉起击球的水平,大家在打乒乓球的时候要学会利用腰部的力量去击球,利用自己的步伐尽快占据最佳的击球位置,这也需要我们平时的锻炼。第五、拉球里面的技术很多,基本的基础技术是我们要把自己的乒乓球拍的面,做前倾动作,这时候你在击球的时候,要看到乒乓球的中上部的位置,你的身
3、体要有一个向前倾的动作,这样才可以准确的击球。第六、乒乓球在你击打上旋球和不转球的时候,我打击的乒乓球位置是中部或者是中上部,也可以是上部位置,如果我们击打的是下旋球,那么你必须击打乒乓球的中部和中下部,注意球拍的力度掌握。
此文档下载收益归作者所有